#چای_سفید
#دمنوش_لاغری
چای سفید: 1 پیمانه
آب جوش: 1 پیمانه
طرز تهیه:
برای دم کردن چای سفید مثل چای سبز، آب جوش 70 تا 80 درجه را در لیوان مخصوص دم نوش یا قوری شیشه‌ای ریخته و چای را اضافه می کنیم.( برای هر لیوان چای یک قاشق غ خوری چای ) زمان دم کشیدن این چای 10 دقیقه است. از آنجایی که این چای رنگ و طعم چندانی ندارد، می‌توان از برگ نعنا، آویشن یا چوب دارچین استفاده کرد. در صورت تمایل می توانید چای را با عسل شیرین کنید.
@shirini71❤️
#چای_لاغری
#دمنوش_لاغری
#چای_نعنافلفلی
با افزایش سن تناسب اندام کمتر میشود اما برای حفظ تناسب یا کاهش وزن می توانید از چای سبز و نعناع فلفلی کمک بگیرید ، این گیاهان حاوی عوامل فعال لاغر کننده اند.
۲ قاشق چایخوری برگ نعناع خشک شده و ۲ قاشق غذاخوری چای سبز خشک شده را در یک لیتر آب به مدت ۱۰ دقیقه دم و بعد آن را صاف کنید و قبل از ساعت 5 بعدازظهر به مدت یک ماه روزی یک فنجان از آن را بنوشید. توجه داشته باشید مصرف این نوشیدنی به زنان باردار و کودکان توصیه نمی شود.
@shirini71❤️
🔷#دمنوش_لاغری
چای سبز را در قوری دم کنید,بریده های نازک پرتقال یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده,دو چوب دارچین به آن اضافه تا 30 دقیقه بجوشد
jOiN 👉@shirini71
#چای_سفید
#دمنوش_لاغری
چای سفید: 1 پیمانه
آب جوش: 1 پیمانه
طرز تهیه:
برای دم کردن چای سفید مثل چای سبز، آب جوش 70 تا 80 درجه را در لیوان مخصوص دم نوش یا قوری شیشه‌ای ریخته و چای را اضافه می کنیم.( برای هر لیوان چای یک قاشق غ خوری چای ) زمان دم کشیدن این چای 10 دقیقه است. از آنجایی که این چای رنگ و طعم چندانی ندارد، می‌توان از برگ نعنا، آویشن یا چوب دارچین استفاده کرد. در صورت تمایل می توانید چای را با عسل شیرین کنید.
@shirini71
#فواید_چای_سفید
#دمنوش_لاغری
۱. به کاهش وزن کمک می‌کند
۲. به درمان آکنه کمک می‌کند
۳. برای دوران بارداری مفید است
۴. به درمان سرطان کمک می‌کند
۵. وضعیت سلامت پوست و مو را بهبود می‌بخشد
۶. می‌تواند به درمان دیابت کمک کند
۷. میزان انرژی و هشیاری را تقویت می‌کند
۸. به کاهش التهاب کمک می‌کند
۹. برای کلیه‌ها مفید است
۱۰. وضعیت سلامت کبد را بهبود می‌بخشد
۱۱. برای قلب مفید است
۱۲. برای دندان مفید است
۱۳. وضعیت سلامت دستگاه تناسلی را بهبود می‌بخشد
۱۴. برای درمان کم‌کاری تیروئید مفید است
۱۵. می‌تواند حافظه را تقویت کند
۱۶. ضد پیری است
۱۷. به هضم غذا کمک می‌کند
۱۸.به کاهش فشار خون کمک می‌کند
۱۹. خاصیت ضد باکتریایی دارد
۲۰. درمان خوبی برای سر درد است
۲۱. به رفع سیاهی دور چشم کمک می‌کند
۲۲. باعث رفع پف زیر چشم میشود
۲۳. به کاهش علایم سندوم پیش از قاعدگی کمک می‌کند
۲۴. منجر به بهبود خلق و خو میشود
۲۵. چربی خون را کاهش می‌دهد
@shirini71
هدایت شده از آشپزی و شیرینی مرضیه بانو
#چای_سفید
#دمنوش_لاغری
چای سفید: 1 پیمانه
آب جوش: 1 پیمانه
طرز تهیه:
برای دم کردن چای سفید مثل چای سبز، آب جوش 70 تا 80 درجه را در لیوان مخصوص دم نوش یا قوری شیشه‌ای ریخته و چای را اضافه می کنیم.( برای هر لیوان چای یک قاشق غ خوری چای ) زمان دم کشیدن این چای 10 دقیقه است. از آنجایی که این چای رنگ و طعم چندانی ندارد، می‌توان از برگ نعنا، آویشن یا چوب دارچین استفاده کرد. در صورت تمایل می توانید چای را با عسل شیرین کنید.
@shirini71
#فواید_چای_سفید
#دمنوش_لاغری
۱. به کاهش وزن کمک می‌کند
۲. به درمان آکنه کمک می‌کند
۳. برای دوران بارداری مفید است
۴. به درمان سرطان کمک می‌کند
۵. وضعیت سلامت پوست و مو را بهبود می‌بخشد
۶. می‌تواند به درمان دیابت کمک کند
۷. میزان انرژی و هشیاری را تقویت می‌کند
۸. به کاهش التهاب کمک می‌کند
۹. برای کلیه‌ها مفید است
۱۰. وضعیت سلامت کبد را بهبود می‌بخشد
۱۱. برای قلب مفید است
۱۲. برای دندان مفید است
۱۳. وضعیت سلامت دستگاه تناسلی را بهبود می‌بخشد
۱۴. برای درمان کم‌کاری تیروئید مفید است
۱۵. می‌تواند حافظه را تقویت کند
۱۶. ضد پیری است
۱۷. به هضم غذا کمک می‌کند
۱۸.به کاهش فشار خون کمک می‌کند
۱۹. خاصیت ضد باکتریایی دارد
۲۰. درمان خوبی برای سر درد است
۲۱. به رفع سیاهی دور چشم کمک می‌کند
۲۲. باعث رفع پف زیر چشم میشود
۲۳. به کاهش علایم سندوم پیش از قاعدگی کمک می‌کند
۲۴. منجر به بهبود خلق و خو میشود
۲۵. چربی خون را کاهش می‌دهد
@shirini71
#دمنوش_شیرین_بیان
#دمنوش_لاغری
✍دمنوش شیرین بیان
⚜این دمنوش با کم کردن اشتها و کاهشِ میل به خوردن مواد غذاییِ شیرین ، باعث تنظیم قند خون و لاغری شکم و پهلو میشود .
طرز تهیه:
یک قاشق چای خوری ریشه شیرین بیان آسیاب شده را در یک قوری بریزید و آب با دمای ۸۰ درجه را به آن اضافه کرده و اجازه دهید که به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. این دمنوش شیرین است.
زمان مصرف :
دو ساعت قبل از هر وعده غذایی
@shirini71
#دمنوش_شیرین_بیان
#دمنوش_لاغری
✍دمنوش شیرین بیان
⚜این دمنوش با کم کردن اشتها و کاهشِ میل به خوردن مواد غذاییِ شیرین ، باعث تنظیم قند خون و لاغری شکم و پهلو میشود .
طرز تهیه:
یک قاشق چای خوری ریشه شیرین بیان آسیاب شده را در یک قوری بریزید و آب با دمای ۸۰ درجه را به آن اضافه کرده و اجازه دهید که به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. این دمنوش شیرین است.
زمان مصرف :
دو ساعت قبل از هر وعده غذایی
@shirini71
هدایت شده از مجله علمی و پزشکی
#دمنوش_شیرین_بیان
#دمنوش_لاغری
✍دمنوش شیرین بیان
⚜این دمنوش با کم کردن اشتها و کاهشِ میل به خوردن مواد غذاییِ شیرین ، باعث تنظیم قند خون و لاغری شکم و پهلو میشود .
طرز تهیه:
یک قاشق چای خوری ریشه شیرین بیان آسیاب شده را در یک قوری بریزید و آب با دمای ۸۰ درجه را به آن اضافه کرده و اجازه دهید که به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. این دمنوش شیرین است.
زمان مصرف :
دو ساعت قبل از هر وعده غذایی
@MajalePezeshki71
هدایت شده از مجله علمی و پزشکی
#چای_لاغری
#دمنوش_لاغری
#چای_نعنافلفلی
با افزایش سن تناسب اندام کمتر میشود اما برای حفظ تناسب یا کاهش وزن می توانید از چای سبز و نعناع فلفلی کمک بگیرید ، این گیاهان حاوی عوامل فعال لاغر کننده اند.
۲ قاشق چایخوری برگ نعناع خشک شده و ۲ قاشق غذاخوری چای سبز خشک شده را در یک لیتر آب به مدت ۱۰ دقیقه دم و بعد آن را صاف کنید و قبل از ساعت 5 بعدازظهر به مدت یک ماه روزی یک فنجان از آن را بنوشید. توجه داشته باشید مصرف این نوشیدنی به زنان باردار و کودکان توصیه نمی شود.
@MajalePezeshki71
هدایت شده از مجله علمی و پزشکی
💃 #دمنوش_لاغری
🍵چای سبز را در قوری دم کنید,بریده های نازک پرتقال🍊یک قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده,دو چوب دارچین به آن اضافه تا 30 دقیقه بجوشد.
🍵طعم بهتر
🍵خاصیت چربی سوزی بیشتر
@MajalePezeshki71