#حلوای_هویج 🥕🥕 ارد ۱لیوان ارد برنج نصف لیوان هویج ن کیلو روغن مایع نصف لیوان شکر ۱ونیم لیوان (اگه خیلی شیرین دوس دارین ۲ لیوان ) گلاب نصف لیوان اول هویجاتونو بپزین و کاملا تو غذاساز بلند شون کنین تا پوره بشن بعد ارد سفیدتون تفت بدین تا خامیش گرفته بشه اخرای پخت ارد سفید، ارد برنجتون رو اضافه کنین و چند دقیقه دیگه تفت بدین حواستون باشه اردتون کاملا خامیش گرفته بشه اما تغییر رنگ نده بعد روغن مایع رو اضافه کنین و یکدست کنین ، پوره هویج رو اضافه کنین و مرتب هم بزنین تا حلواتون جمع بشه حرارت رو خاموش کنین ، شکر رو با گلاب ترکیب کنین و به خورد حلوا بدین و بعد ب دلخواه تزیین کنید😋😍 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

راحتترین و خوشمزه ترین پیراشکی ک هر کی خورده عاشقش شده😋 آرد ۳۵۰ گرم تخم مرغ ۱عدد نمک کمی خمیر مایه خشک ۱ قاشق غ بکینگ پودر ۴ گرم پودر وانیل شکر ۳۰ گرم کره نرم شده ۴۰ گرم شیر ۲۰۰ میلی لیتر ولرم 💜💜💜 داخل ظرفی شکر،ارد،تخم مرغ،،نمک،وانیل،بکینگ پودر، رو ترکیب میکنیم. شیز ولرم رو ک با ی قاشق شکر و مایه خمیر ترکیب کردیم و گذاشتیم ب عمل بیاد به مواد خشک اضافه میکنیم. بهش ۱ساعت تا ۱ ساعت و نیم زمان میدیم تا استراحت کنه. از خمیر اندازه گردو جدا کرده و داخل روغن داغ سرخ میکنیم پیراشکی هارو داخل ترکیب شکر و دارچین زده و در آخر دوست داشتین با شکلات میل کنین. نوش جان

#خورشت_چغاله_بادام 🥘 😋 ▫️چغاله بادام : 400 گرم ▫️گوشت خورشتی : 400 ▫️نعنا و جعفری : نیم کیلو ▫️گوجه سبز : نصف پیاله(در صورت تمایل ) ▫️نمک و زردچوبه : به میزان لازم ▫️پیاز : 1 عدد 🔸ابتدا گوشت خورشتی رو با پیاز ریز شده تفت داده و زردچوبه رو بهش اضافه میکنیم و حالا 3 لیوان آب رو گوشت مون میریزیم تا پخته بشه بعد چغاله بادام های ریز رو همینطوری میتونید داخل خورشت تون بریزید و چغاله های درشت رو میتونید از وسط نصف کنید و حدودا 45 دقیقه ای وقت لازم هستش که پخته بشه و حالا جعفری و نعنا رو هم پاک کرده شسته و ریز میکنیم و در روغن کمی تفت داده همراه با آلوچه سبز به خورشت تون اضافه میکنیم فقط آلوچه سبز رو آخر خورشت میریزم چون زود پخته میشه باید حواستون باشه که آلوچه ها تون له نشه چون چاشنی خییییلی خیییلی خوشمزه ای به خورشت تون میده در آخر نمک رو هم اضافه کنید( و اگر هم دوست داشتید برای چاشنی از سه قاشق آبغوره استفاده کنید بستگی به دائقه خودتون داره) بعد با حرارت ملایم میزارید تا خورشتتون کاملا جا بیفته

‍‍ ‍ ‍ #رژیم_لاغری_بهاره💓 بیست و نهم اردیبهشت 1402 ✅ناشتا 2 قاشق آبلیمو+ 2 لیوان آب گرم 🧀 #صبحانه : یک کف دست نان سنگگ+30 گرم پنیر+خیار+گوجه+یک فنجان قهوه(180کالری) 🍀 #میان_وعده :یک لیوان شیر کم چرب+یک عدد میوه ❤️یک ساعت قبل از ناهار نیم ساعت چند حرکت شکم و پهلو 💚قبل از ناهار 2 لیوان آب 🍄 #ناهار: سالاد بدون سس به هرمیزان که میل دارید + 2 ق خورشت قیمه+5 قاشق پلوساده+15 گرم گوشت خورشتی( 300کالری) ☕️میان وعده #عصر :یک لیوان قهوه + شش عدد مغز یا یک عدد خیار 💙نیم ساعت قبل از شام 1 لیوان آب 🍟 #شام:سالادبدون سس به هرمیزان که میل دارید  +10 قاشق سوپ دال عدس+یک کف دست نان لواش ( 250کالری) @MajalePezeshki71

#زیبایی 👌بهبودی پوست خشک(آبرسان)   👈2نخود کندر را درون روغن بادام حرارت دهید تا کندر درون روغن حل شود پس از روغن سرد شده  آن برای ماساژ پوست دست یا بدن تان استفاده کنید. 🌱 @MajalePezeshki71