هدایت شده از میوه و سفرآرایی مرضیه بانو
19.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کله گنجشکی
#کله_گنجشکی
برای 3 نفر
گوشت چرخ کرده 250 گرم
پیاز 2 عدد
سیب زمینی 1 تا 2 عدد
سبزیحات خشک معطر دل به خواهی 1 ق غ
نمک و فلفل و زردچوبه و پاپریکا و پودر سیر و با هر نوع ادویه دلخواهی
رب گوجه 1 ق غ
یک پیازرو رنده کردم و کمی آبش رو گرفتم و با گوشت چرخ کردهو سبزیجات معطر خشک و نمک و زردچوبه و فلفل و پاپریکا و پودر سیر پخلوط و ورز دادم .
یک ساعت داخل یخچال قرار دادم تا کگی خودش رو بگیره . بعد ازش به اندازه گردو برداشتم و توی دستم قل دادم و قلقلی درست کردم قلقلی ها رو داخل روعن کمی تفت دادم و بعد از تابه خارج کردم .یک پیاز خرد شده رو اضافه کردم و تفت دادم و زردچوبه و رب گوجه اصافه کردم و تفت دادم آب اضافه کردم و نمک و فلفل هم ریختم .قلقلی ها رو داخلش انداختم . یکی دو تا سیب زمینی هم برای لعاب دار کردنش خوبه هم اینکه خوشمزه هم نیشه خرد کردن و داخلش ریختم و درش رو گداشتم تا بپزه و جا بیفته .
هم با نون و هم با برنج میشه سرو کرد اگر با نون خواستید ابش رو کمی بیشتر نگه دارید و تیلیت کنید .
@mivhe71
😍🤗
#مرغ_قلقلی
مرغ قلقلی با مرغ چرخ کرده و پیازچه و جعفری خرد شده،سیب زمینی خام رنده شده،تخم مرغ وپودر سوخاری،نمک و فلفل قرمر و پودر سیر درست شده.همه اینا رو با هم حسابی مخلوط کرده .و نیم ساعتی میزاریم تو یخچال که کاملا مواد به خورد مرغ برن،بعد یه ماهیتابه رو توش روغن ریخته و مرغ هارو قلقلی کرده و توی روغن باشعله کم سرخ میکنیم ،شعله گاز رو زیاد نکنید که کاملا مغز پخت بشه.
🎀 @mivhe71
🌙🌸رژیم روز سیزدهم ماه رمضان🌙🌸
بیست و ششم فروردین
🌞افطاری:
چای ☕️دارچین کم رنگ + یک قاشق مرباخوری عسل🍯
+ یک کف دست نان 🍞سنگک یا بربری + یک عدد تخم مرغ🥚 پخته + گوجه🍅 و خیار🥒
🌚شام:
(یک ساعت بعد از افطار)
یک کاسه آش 🍵رشته +1 کف دست نان سنگک یا بربری + سبزی خوردن🍀
🌓شام تا سحر:
یک کاسه سالا🥗د سبزیجات (یه دلخواه) + 3 عدد میوه 🍉
+ هر یک ساعت 3-2 لیوان آب + آب لیمو🍋 ترش تازه
🌔سحری:
10 قاشق لوبیا پلو + یک پیاله ماست🥣 + سبزی🥗
@shirini71