سبز ماندن، در میان ویرانه ها ریشه میخواهد. . . https://eitaa.com/shohaadaa80

"روتین‌های‌صبحگاهی‌که‌مغزت‌روهک‌میکنه🐣🌖" نور آفتاب: ۵–۱۰ دقیقه نور طبیعی بگیر → ریست ساعت بیولوژیک، انرژی و تمرکز بیشتر. آب خنک: هم برای نوشیدن، هم شستن صورت → بیداری سریع، کاهش کسالت. نفس‌عمیق/مدیتیشن ۲ دقیقه‌ای: اکسیژن بیشتر، کاهش استرس. حرکت سریع (اسکوات، شنا، یا حتی کشش ساده): خون‌رسونی به مغز، افزایش دوپامین. نوشتن سریع ۳ خط (مثبت یا اهداف روز): جهت‌دهی به ذهن. اجتناب از گوشی ۳۰ دقیقه اول: جلوگیری از پرت شدن تمرکز.

شهید حاج قاسم سلیمانی:کل جمهوری اسلامی حرم است.

از در انداختنت بیرون ، از پنجره بیا تو بجنگ برای خواسته هات ، ناامیدشو! خدا ببینه به خواستت سفت و سخت چسبیدی ، خواستت رو بهت میده ... | شهید مصطفی صدرزاده 🕊🌹 | https://eitaa.com/shohaadaa80

🔖منبر کوتاه 🔖 📝#مکتوب 🔅مرحوم آیت الله میلانی می فرمودند: هر روز بنشینید یک مقدار با امام زمان درد و دل کنید. خوب نیست شیعه‌ روزش شب شود و شبش روز شود و اصلاً به یاد او نباشد. بنشینید چند دقیقه ولو آدم حال هم نداشته باشد، مثلاً از مفاتیح دعایی بخواند، با همین زبان خودمان سلام و علیکی با آقا کند. با حضرت درد و دلی کند. خدا مرحوم آیت الله العظمی بهجت را رحمت کند. یک حرف بلندی می فرمودند. بین دهان تا گوش شما کمتر از یک وجب است. قبل از اینکه حرف از دهان خودتان به گوش خودتان برسد، به گوش حضرت رسیده است. او نزدیک است، درد و دل‌ها را می‌شنود. با او حرف بزنید و ارتباط برقرار کنید. در زمان حضرت امام هادی علیه السلام شخصی نامه‌ای نوشت از یکی از شهرهای دور نامه‌ ای نوشت که آقا من دور از شما هستم. گاهی حاجاتی دارم، مشکلاتی دارم، به هر حال چه کنم؟ حضرت در جواب ایشان نوشتند: «إِنْ کَانَتْ لَکَ حَاجَةٌ فَحَرِّکْ شَفَتَیْک فان الجواب یأتیک» اگر حاجتی داری لبت را حرکت بده، حرف بزن، جواب به نزد تو خواهد آمد! 📚بحارالأنوار 50: 155 https://eitaa.com/shohaadaa80

👆 نژاد مهم‌تر از جنایت؛ واکنش متفاوت رسانه‌های آمریکایی به تیراندازها اگر در آمریکا تیراندازی شود: تیرانداز لاتین تبار: دیوار مرزی بسازید! تیرانداز عرب: ورود مسلمانان را ممنوع کنید! تیرانداز سیاهپوست: تروریست هستند تیرانداز سفیدپوست: ما باید از خودمان بپرسیم که چگونه ما به عنوان یک جامعه، این مردان جوان، فقیر و مشکل‌دار را نادیده می‌گیریم؟ ✍️ الهام عابدینی 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐https://eitaa.com/shohaadaa80

قدر نعمت‌هایی که داری رو بدون ، ندونی خدا ازت می‌گیره و خیلی زود چیزهایی که «هست» رو تبدیل میکنه به چیزهایی که «بود»!!! https://eitaa.com/shohaadaa80

سرباز وطن بودن این شکلیه دوستان مبارک ایران و ایرانی🇮🇷🌹 #امیرحسین_زارع https://eitaa.com/shohaadaa80