♦️بهترین راهکار برای پیشگیری از مشكلات گوارشی در پیاده روی اربعین 🔹زائران توجه كنند، غذاهای پر حجم و چرب می تواند برای آن ها مشكلاتی را به وجود آورد. #امام_حسین #زائر_یار #اربعین همه زائرین اربعین عضو شویم 👇 https://eitaa.com/joinchat/2663120910C38eccc32a1

💢قیمت بلیت اتوبوس اربعین اعلام شد 🔹پیگیری‌ها حاکی از آن است که قیمت بلیت اتوبوس ایام اربعین توسط ستاد مرکزی اربعین تعیین شده است. بر این اساس نرخ بلیت اتوبوس با توجه به یک سری خالی بودن آن محاسبه می‌شود. به‌عبارت دیگر نرخ بلیت اتوبوس در ایام اربعین احتمالا دو برابر می شود 🔹به‌عنوان نمونه بلیت اتوبوس تهران-مهران که در زمان حاضر برای اتوبوس‌های VIP بالغ بر ۳۸۰ هزار تومان است به حدود ۷۶۰ هزار تومان افزایش می‌یابد. سال گذشته بلیت اتوبوس برای ایام اربعین ۱۲۵ درصد افزایش یافته بود. #اربعین 🌍به کانال خبری🇮🇷#آتـش‌نـیـوز🇮🇷 بپیوندید👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/1891631134Cdb2484b0a6

🕌 کربلا کربلا ما داریم می‌آییم ... ✅ مناسب پیاده روی اربعین 🎤 میثم مطیعی ❇️ اومدیم پای پیاده آقا از همون لحظه که خوندی مارو تا با گریه آب و جارو کنیم جاده ی نجف به کربلا رو زنده مونده هنوز شورِ «هل من معین» وعده ی عاشقاست کربلا اربعین ... 🏷 #امام_حسین علیه السلام #اربعین #کربلا #امام_حسین #زائر_یار #اربعین

#تدابیر_بهداشتی_پیاده_روی_اربعین ⚫️ انجام حجامت عام قبل از سفر پیاده روی #اربعین و توصیه بهداشتی برای زائرین عتبات عالیات که قصد شرکت در پیاده روی اربعین را دارند 🔰 با توجه به حضور هرساله عاشقان حسینی در حماسه پیاده روی تا کربلا و حرم امام حسین (علیه السلام)، تدابیر و توصیه‌های بهداشتی ذیل برای زائرین عتبات عالیات که قصد شرکت در پیاده روی اربعین را دارند پیشنهاد می‌گردد، ما را هم از دعای خیر خود فراموش نفرمایید ۱- انجام حجامت عام قبل از سفر: ⚫️ پیشنهاد می‌گردد حتماً قبل از سفر به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن، یک حجامت عام کامل پیشگیرانه انجام دهید. ⚫️ با این‌کار بدن خود را دربرابر بیماری‌هایی که امکان شیوع آن در بین زائران می‌باشد مانند آنفولانزا، واکسینه خواهید کرد و احتمال بیماری بسیار کاهش خواهد یافت. ⚫️ لازم به ذکر است افرادی که کم خون، لاغر و تکیده با بدن خشک هستند یا غلبه سردی شدید دارند حتماً باید تحت نظر پزشک حجامت نمایند. ۲- شستشوی مرتب دست‌ها به صورت کامل: ⚫️ شستن دست به تنهایی مهم‌ترین گام در پیشگیری از انواع بیماری‌هاست .برای شستشوی کامل دست‌هایتان، باید دست‌ها را با آب ولرم خیس کنید و کف‌دستتان مایع دستشویی بریزید و با مالیدن کف دست‌ها به هم کف ایجاد کنید. ⚫️ در مرحله بعد ، فضای بین انگشتان را بشویید. سپس انگشتان را در هم قفل کنید و پشت انگشت و ناخن را با مالش پشت انگشت به کف دست تمیز کنید. ⚫️ اگر دستتان خیلی آلوده است، ناخن‌ها رو به صورت تک به تک هم بشویید .نوک انگشتان هر دست را نیز با جمع کردن و مالیدن آن‌ها به کف دست مخالف تمیز کنید. دست‌ها را با آب شستشو دهید. ۳- پیشگیری از تاول پا: ⚫️ جهت پیشگیری از تاول پا، استفاده از کفش مناسب، پوشیدن جوراب حوله‌ای و شستشوی مرتب پا با آب و سپس خشک کردن کامل آن توصیه می‌شود. ⚫️ البته آب نباید گرم باشد.ضمناً روغن مالی کف پا و انگشتان پا با روغن بنفشه نیز مفید است. ۴-راه‌های بهبود تاول پا: ⚫️ تاول را دست‌کاری نکنید و جداً از ترکاندن تاول‌های پوستی خودداری کنید. در واقع تاول خود، پانسمان خودش است. ⚫️اما اگر اندازه تاول زیاد بزرگ بود یا موجب بروز درد و ناراحتی می‌شود ،می‌توانید آن‌را به شرح ذیل تخلیه کنید: 🔘با محلول آب ولرم و جوش شیرین معدنی موضع را تمیز کنید. 🔹با استفاده از سوزن سرنگ یا یک سوزن که با قرار دادن آن روی آتش استریل شده است، یک سوراخ کوچک روی تاول ایجاد نمایید و سپس مایع داخل تاول را به آرامی تخلیه نمایید. 🔹مقداری روغن زرد روی آن بگذارید. 🔹 تاول را با عسل آغشته و پانسمان نمایید. ۵- رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات: ⚫️ استحمام با آب گرم قبل از خواب برای رفع یا پیشگیری از گرفتگی عضلات بسیار مفید می‌باشد 🟣 تذکر : ☑️ حتماً با آب گرم استحمام نمایید. ☑️ حتماً قبل از خواب استحمام نمایید. ☑️ برای جلوگیری از خیس شدن موهای سر و پیشگیری از سرماخوردگی (هنگام قرار گرفتن در جلوی هوای سرد و یا باد کولرهای موکب)، می‌توانید سرتان را نشویید و تنها بدنتان را شستشو دهید. ☑️ در صورت امکان ماساژ عضلات حین استحمام نیز توصیه می‌شود. قبل از خروج از حمام، کمتر از یک دقیقه آب سرد را روی پایتان بریزید (مچ پا به پایین). ☑️ بدنتان را یک‌باره سرد نکنید و به سرعت در معرض هوای سرد قرار نگیرید. حتی بلافاصله پس از شستشوی بدن خود را در معرض جریان هوا قرار ندهید.پس از استحمام بدن خود را با حوله، خوب خشک نمایید. ۶- غرغره و استنشاق آب نمک جهت پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد: ⚫️ یک قاشق چای‌خوری سرخالی نمک را داخل یک لیوان آب جوشیده بریزید و وقتی گرمایش مناسب شد در هر دو سوراخ بینی آن‌را استنشاق کنید یعنی از داخل بینی آب را به سمت حلق و دهان هدایت کنید تا از دهان خارج شود.مقداری آب نمک را نیز غرغره نمایید. 🟣 تذکر: ☑️ برای این‌کار نباید آب نمک را با فشار زیاد (مکش قوی) داخل بینی بالا بکشیم، فقط لازم است با مقداری مکش و هدایت آب با حرکت دادن صورت روبه بالا، آب را از سوراخ بینی به حلق هدایت نماییم و از دهان خارج کنیم. ‌☑️ انجام روزی سه بار استنشاق آب نمک کفایت می‌نماید.   ۷- مصرف روزانه مقداری عسل: ⚫️ حداقل یک قاشق مرباخوری عسل میل نمایید. ۸- مصرف پیاز با وعده غذایی: ⚫️ در کنار وعده های نهار و شام، پیاز آن منطقه را میل نمایید. ۹- جلوگیری از عرق سوز شدن: ⚫️جهت پیشگیری از عرق سوز شدن و التهابات پوستی ناشی از تعریق زیاد، لباس زیر مناسب و گشاد و با الیاف نخی به تن نمایید. موضعی که ممکن است عرق سوز شود را جهت تقویت با روغن گل بنفشه مالش دهید. #اربعین #پیاده_روی 👇👇

تردد از همه مرزها در ایام اربعین به صورت ۲۴ ساعته است اطلاعیه ستاد مرکزی اربعین: 🔹برای رفاه حال زائران گرامی و اخذ توافق کشور عراق، تردد از همه مرزها به صورت ۲۴ ساعته بوده و تمامی زوار گرامی می‌توانند در تمامی ساعات شبانه روز از مرزها تردد کنند. 🔹با توجه به توافقات صورت گرفته با کشور عراق، داشتن اعتبار گذرنامه حداقل ۶ ماه برای عزیمت به آن کشور در ایام اربعین لغو و در صورت داشتن گذرنامه معتبر، زائران گرامی می‌توانند به کشور عراق عزیمت کنند. 🔹اتباع خارجی غیر مقیم گرامی برای سفر به عراق، صرفاً می‌بایست از مرز چذابه در استان خوزستان تردد کنند. 🔹هزینه ۲۴ ساعت پارک خودرو در پارکینگ‌های شهرهای مرزی ۳۰ هزار تومان می‌باشد و اخذ مبالغ بیشتر تخلف محسوب می‌شود و در صورت تخلف مراتب را به شماره ۱۱۷ منعکس کنند. #اربعین ✅ اخبار فوری و مهم 🔻 https://eitaa.com/joinchat/897515791C9a8cd06a3d

📍مسیر دسترسی به محل موکب حضرت جوادالائمه (ع) شهرستان نایین در کربلای معلی 🏴 📰 #اربعین 🖇کانال خبرگزاری پانا نایین🗨 مرجع اخبار ریز و درشت شهرستان👇 روایت اول اخبار مهم نایین اینجاست🔻 ↪️@pana_naein @pana_naein ↪️@pana_naein @pana_naein

🏴مداحی زیبای امیر کرمانشاهی با موضوع خانواده و پیاده روی خانوادگی در #اربعین @movkeb

🖤🏴بِأبى أنْتُمْ وَ اُمّى وَ نَفْسى وَ أهْلى وَ مالى یا اَباعَبدالله💔😭 ✅️ خاکِ پای شما، توتیای چشمِ خادمینِ موکبِ بقبه‌الله عجل‌الله اصفهان، قدمتون روی چشم🥹 ✅ همراه با برنامه های متنوع فرهنگی و هر شب مراسم عزای سرور و سالار شهیدان با حضور سخنران و مداحان برجسته استان و کشور 📍 موقعیت مکانی موکب حضرت بقیه الله(عج) استان اصفهان در کربلای معلی👇 https://maps.app.goo.gl/sWFQ1s3r1UqD9wYBA?g_st=ac لوکیشن برنامه گوگل مپ ☝️☝️☝️ توجه: برای پیدا کردن لوکیشن موکب در برنامه گوگل مپ مکان را باید کپی نمود و در برنامه گوگل مپ جای گزاری کرد. https://nshn.ir/sbZlqLVASF4w لوکیشن در برنامه نشان☝️☝️☝️ورود مستقیم در اپلیکیشن ایرانی نشان. ⚠️ توجه: موکب بقیه‌الله(عجل‌الله)از تاریخ ۲۵ مردادماه الی #اربعین حسینی پذیرای زائران امام غریب میباشد. ☀️روشنا اصفهان:قرارگاه تولید و انتشار:|عملیات های تبیینی|فرهنگی هنری|عملیات روانی و رسانه ای| 🆔👉@roshana_esfahan •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

🇮🇷🇵🇸 🏴"روز #عاشورا در کربلا" ازطریق هوش مصنوعی به نمایش گذاشته شد ...😭😭 #اربعین #ظهور #امام_زمان(عج) #امام_حسین(ع) #اللّٰھـُــم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ 🤲🌱 التماس دعا🙏 به کانال رسمی براآن شمالی بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/622788619C7acbd9a354

چقدر این صحنه زیباست. فقط در فرهنگ اهل‌بیت علیهم‌السلام می‌توان این صحنه‌ها را دید. یکی از بهترین صحنه‌های #اربعین امسال توسط خادم حرم مطهر حضرت سیدالشهدا خلق شد. حیفم اومد شما نبینید. #امام_حسین #اربعین 🇮🇷کانال بصائر رضوی http://eitaa.com/basaerrazavi سروش splus.ir/basaerrazavi15

📣 عشق ِ‌خاصم ؛ تنهایارم‌امام‌حسین ـ #حسین‌_ستوده #طریق_الاقصی #اربعین 🏴 @e_arbaeen به خانواده بزرگ اربعینی‌ها بپیوندید👆

📣 چشمت که اسیر دنیا شد اگر از دنیا دست بردارد آقا را می‌بیند...❤️ #کلیپ «آقا غایب نیست» مرحوم #دولابی تقدیم نگاهتان #طریق_الاقصی #اربعین 🏴 @e_arbaeen به خانواده بزرگ اربعینی‌ها بپیوندید👆