eitaa logo
میعادگاه شهدا | روشنگری ☫
455 دنبال‌کننده
12.8هزار عکس
22.5هزار ویدیو
1هزار فایل
🕯میعادگاه شهدای وَرجُوی 📌شهید پرور ترین روستای ایران آذربایجان شرقی ؛ ۶ کیلومتری جنوب مراغه پایگاه مقاومت بسیج شهید رجائی ورجوی @basij_varjovi صاحب امتیاز: 📡 پایگاه خبری ورجوی Www.varjovi.ir @varjovi ۰۹۳۵۴۳۲۱۲۹۴ | ارتباط با مدیر مسئول
مشاهده در ایتا
دانلود
6.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 تمجید رهبر انقلاب از سخنان باصلابت عروس شهید هنیه 🔹به دنبال شهادت رئیس دفتر فقید حماس، ویدئویی از همسر پسر ایشان در فضای مجازی فراگیر شد که مورد توجه و تمجید رهبر انقلاب قرار گرفت. 🔹حضرت آیت‌الله خامنه‌ای پس از مشاهده‌ این ویدئو، ضمن تمجید از روحیه‌ی مقاوم این خانواده، فرمودند: «ایشان پرمضمون و با بیانی بسیار خوب سخن گفت.»  جنگ نرم ودشمن شناسی 📡 پایگاه خبری تحلیلی وَرْاُئوی 🕯 میعادگاه شهدای وَرجُوی @varjovi @shohadayevarjovi
🔴خیلی خیلی مهم حتما مطالعه بفرمایید ♦️ چند نمونه از اقدامات اطلاعاتی کشور علیه صهیونیست ها بمناسبت خود تحقیری اخیر در فضای مجازی 1⃣عملیات بیت لید: منطقه بیت لید حفاظتی ترین منطقه در اسرائیل است که تمام نهادهای اطلاعاتی داخلی اسرائیل و ارتش و پلیس آن به آنجا رصد دارند، و تمام نهادهای آنان در آن منطقه خانه های امنیتی بسیاری دایر کرده اند، و در طی عملیات بیت لید چنان ضربه ای به آنان وارد شد که رئیس جمهور وقت اسرائیل آن را با حمله ۳۰ جنگنده به اسرائیل برابر دانست! 2⃣. عملیات نابودی شین بت: در این عملیات تمام معاونت های شین بت و اکثر مدیران آن کشته شدند و ساختمان مرکزی شین بت در اسرائیل نابود و دستگاه اطلاعاتی امنیت داخلی آنها کور و فلج شد، این ضربه در اندازه ای بد بود که اسرائیل برای ترمیم شین بت مجبور به استفاده از دستگاه های اطلاعاتی آمان و موساد جهت جایگزین کردن نیروهای از دست رفته شد. 3⃣ نابودی هسته مرکزی گروهک های تروریستی‌: در طی این واقعه واجا موفق شد تمام هسته های مرکزی آنتیفا، گروهک تروریستی الاحوازی، مجاهدین خلق، تشکیلات اطلاعاتی داعش و رئیس آن، احرارة الشام، و معاونت متساوای موساد را در تفلیس، نابود کند! دقت بفرمایید که متساوا مسئول جمع آوری اطلاعات و ترور هدفمند است و ترور رئیس چنین معاونتی چه ضربه خطرناکی است. 4⃣ حمله موشکی گسترده به اربیل(که البته شناسایی بسیاری از مکان های آنان توسط حفاظت اطلاعات ودجا انجام شد) و کشته شدن معاونت متساوای موساد برای دومین بار در طول تاریخ موساد. 5⃣ نفوذ عمیق در کابینه رژیم صهیونیستی، به گونه ای که وزیر انرژی اسرائیل, سالها برای کشور ما جاسوسی می‌کرد و به کشورمان رفت و آمد داشت و شبکه سازی گسترده ای در بدنه اسرائیل کرد، و اسرائیل چه دیر فهمید که وزیرشان نیروی ما بوده و حجم عظیمی از اطلاعات محرمانه اسرائیل را به ما انتقال داده! 6⃣ مونیکا آلفرد وایت، بانوی مجاهدی که مسلمان شد! مونیکا آلفرد وایت از نیروهای ارشد اطلاعاتی آمریکا بود که توسط دستگاه اطلاعاتی واجا جذب و ۱ سال در آمریکا بوده و اطلاعات محرمانه سنگینی از آمریکا به کشور ما منتقل کرد و یک نمونه از این اطلاعات، شبکه مشترک اطلاعاتی ناتو و متحدان آسیایی آنان‌+‌اسرائیل است! 7⃣ در مورد جاسوسی تجهیزاتی و صنعتی نمی‌توان حرف خاصی زد، فقط سر بسته این نکته گفته شود جاسوسان ما توانستند اطلاعات بخش اعظمی از قدرت دریایی اسرائیل جاسوسی را به کشور منتقل کنند، که یک نمونه ی عادی آن زیر دریایی دلفین اسرائیل است! 8⃣ شناسایی پایگاه های موشکی اسرائیل و شناسایی تمام خانه های امن آنها در فلسطین اشغالی+کشتن پدر موشکی اسرائیل در هتل امنیتی آنها(پاسخ ما به سیاست هزار ضربه چاقوی موساد) ✅ اینها فقط بخش کوچکی از اقدامات اطلاعاتی کشورمان هست، و خواستیم تو دهنی محکمی به خود تحقیرها باشد وگرنه عملیات ۷اکتبر که ۱۶ سال پروسه آمادگی آن طول کشید و نه آمان به آن پی برد و نه شاباک و موساد، جای خود دارد! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ و دستگاههای اطلاعاتی و امنیتی نظام مقدس جمهوری اسلامی لازم و ضروری است 🇮🇷کانال‌های نشریه عبرتهای عاشورا 🇵🇸 📡 پایگاه خبری تحلیلی وَرْاُئوی 🕯 میعادگاه شهدای وَرجُوی @varjovi @shohadayevarjovi
جهان آرا - چهارشنبه 17 مرداد 1403.mp3
49.6M
🎧 بشنوید| برنامه تلویزیونی «جهان آرا» 👈🏼عنوان: صبر راهبردی یا اقدام متقابل؟! اقدام درست در جهان در حال گذار امروز چیست؟ 🔰صوت کامل گفت‌وگو با: 👤دکتر سید جلال دهقانی فیروزآبادی استاد روابط بین الملل دانشگاه علامه طباطبایی ◽️ چهارشنبه ١٧ مرداد ماه ۱۴۰۳ 🆔 منبع/ جهان آرا 📡 پایگاه خبری تحلیلی وَرْاُئوی 🕯 میعادگاه شهدای وَرجُوی @varjovi @shohadayevarjovi
. مستندات یک تحلیل جامع در ارزیابی‌های عبری و غربی - ۱ 🔹سخنان دیروز جناب سید حسن نصرالله، بسیار مهم و راهبردی بود. شاید کسانی، این بیانات دقیق را عملیات روانی حساب کنند؛ اما پشت هر جمله سید مقاومت، ده ها و سند محکم خوابیده است. 🔹دبیر کل حزب الله دیروز گفت: 🔻"اسرائیل دیگر به قدرت قبلی خود باز نخواهد گشت. از دلایل این واقعیت، عملیات وعده صادق بود. 🔻می بینید که اسرائیل چگونه از پاسخ ایران و مقاومت ترسیده است، در حالی که خودش را قوی ترین ارتش منطقه می داند. 🔻اگرچه رادارهای اسرائیل و ماهواره‌های آمریکایی، از ترس واکنش در حالت آماده‌باش هستند، پهپادهای ما بدون مشکل وارد عکا شدند. 🔻حزب‌الله پاسخ می‌دهد، ایران پاسخ می‌دهد، یمن پاسخ می‌دهد و دشمن منتظر است و هر فریادی را پاسخ می‌داند؛ هیچ یک از عملیات‌های ما تاکنون، انتقام فواد شکر نبوده است. مهم‌ترین موضوع این است که عزم، تصمیم و توانایی وجود دارد. 🔻ما با ایرانی‌ها شوخی می‌کنیم که ایران با پنبه سر می‌برد، اما می‌گویم که همه ما در محور مقاومت، با پنبه سر خواهیم برید. آینده سختی در انتظار دشمن است. 🔻دشمن در سراسر اراضی اشغالی، یک‌ لنگه‌پا ایستاده و منتظر پاسخ مقاومت است. آنها می‌گویند حمله کنید و ما را راحت کنید. خداوند ان‌شاءالله خلاص شان کند. 🔻پاسخ ایران و حزب الله قطعی است. پاسخ ما با تأنی و درنگ خواهد بود؛ یواش، یواش... این انتظار که روزها منتظر پاسخ هستند، بخشی از مجازات آنهاست". 🔹اما اجازه بدهید بخشی از مستندات این روایت دقیق و عمیق و فنی را در انبوه ارزیابی های محافل عبری و غربی و ... مرور کنیم: 🔻رئیس سابق شورای امنیت ملی اسرائیل: ایران به احتمال زیاد در پاسخ به ترور هنیه، به تاسیسات حیاتی ما حمله خواهد کرد. 🔻تایمز اسرائیل: در صورت وقوع جنگ با حزب‌الله، برق و آب و تلفن برخی شهر‌های اسرائیل قطع می‌شود. ۴۰ درصد از نیروی کار قادر به کار نخواهند بود. اسرائیل با صد‌ها موشک با سر‌های جنگی از ۵۰ کیلو تا ۱۰ برابر آن هدف قرار می‌گیرد. حزب‌الله اهدافی تا جنوب حیفا، از جمله تل‌آویو را هدف قرار می‌دهد. 🔻موسسه واشنگتن: اکثر مقامات اسرائیلی متوجه شده اند که جنگ با حزب الله مانند هر جنگی که اسرائیل قبلاً انجام داده است، نخواهد بود. 🔻مورگان اورتَگِس، سخنگوی سابق وزارت خارجه آمریکا: حزب‌الله، یک زرادخانه موشکی بالستیک بسیار پیشرفته دارد. می‌دانیم که ایران، جنگ افزار ها و پهپادها را به کیفیتی عالی رسانده‌ و به همراه حزب‌الله این توانایی را دارند که گنبد آهنین و ارتش اسرائیل را شکست دهند. 🔻آرون استاین، رئیس مؤسسه مطالعاتی تحقیقات سیاست خارجی آمریکا: موشک‌های بالستیک ایران می‌توانند اسرائیل را مورد هدف قرار دهند؛ نیروهای مقاومتِ بسیار زیادی که در منطقه هستند، همراه با موشک‌های بسیار زیادشان از نقاط قوت ایران به حساب می‌آیند. 💢ادامه دارد  جنگ نرم ودشمن شناسی 📡 پایگاه خبری تحلیلی وَرْاُئوی 🕯 میعادگاه شهدای وَرجُوی @varjovi @shohadayevarjovi
. مستندات یک تحلیل جامع در ارزیابی‌های عبری و غربی -۲ 🔻یدیعوت آحارونوت: کانادا به وزارت خارجه اسرائیل اطلاع داد که اعضای خانواده دیپلمات های خود در اسرائیل را امروز بعد از ظهر به اردن منتقل می کند. 🔻شارون ایدان، افسر بازنشسته و خبرنگار صهیونیست: در حال حاضرُ بحران برای اسرائیل پیچیده‌تر می‌شود؛ دومینوی لغو پروازها به اسرائیل به دلیل حمله ایران در حال افزایش است و ده ها هزار اسرائیلی سرگردان هستند! اسرائیل یک آشفتگی بزرگ را تجربه می کند که در روزهای آینده بدتر هم می‌شود. 🔻بلومبرگ: بزرگترین کاهش در سهام اسرائیل از اکتبرُ به دلیل ترس از حمله احتمالی ايران و شبه نظامیان منطقه رخ داده است. 🔻هندوستان تایمز: سقوط بازار سهام اسرائیل در بحبوحه حمله ایران؛ مشکلات اقتصادی بدتر می شود ‌‌و پول اسرائیل ضعیف تر می شود. 🔻روزنامه صهیونیستی گلوبز: هزینه اسرائیل پیش از حمله ایران، به میلیاردها دلار رسیده است. 🔻وال استریت ژورنال: این بار دشوار است که زمان حمله ایران را بدانیم، دفعه قبل ایران می‌خواست ما بدانیم، اما این بار متفاوت است. حمله ایران به اسرائیل این بار گسترده‌تر و پیچیده‌تر از حمله قبلی خواهد بود. 🔻فاکس نیوز: ایران اهمیتی نمی‌دهد که مجازات اسرائیل، منجر به جنگ شود. 🔻‌لِری جانسون، تحلیلگر سابق سیا: همواره تلاش کردیم ایران را به دروغ کشوری تروریست نشان دهیم، اما ایران همیشه از خود خویشتنداری نشان داده است. پیش‌بینی می‌کنم ایرانیان این بار به اسرائیل رحم نخواهند کرد. 🔻یدیعوت آحارونوت: این بار پاسخ ایران و حزب الله به ترورهای اسرائیل، بسیار شدیدتر و دقیق‌تر و ویرانگرتر از عملیات قبلی خواهد بود. 🔻یائیر لاپید، رهبر اپوزیسیون در کنست اسرائیل: می‌خواهم از دولت بپرسم آیا آنچه در روزهای اخیر شاهد هستیم استاندارد جدید است؟ آیا برای شما قابل قبول است که پنج روز تمام نشسته و منتظر هسشتیم که چه کسی ما را بمباران می‌کند؟ چون بازدارندگی و دولتی وجود ندارد. ساکنان شمال، هیچ پیامی دریافت نمی‌کنند که چه زمانی می‌توانند به خانه‌هایشان برگردند. خطوط هوایی خارجی نمی‌خواهند به اینجا پرواز کنند. 🔻پولتیکو: اسرائیل برای دفع یک حمله بزرگ احتمالی از سوی ایران و حزب‌الله، با کمبود مهمات ضروری مواجه است. مشخص نیست که کشورهای عربیِ همسایهٔ اسرائیل، مانند ماه آوریل برای کمک به آن وارد عمل خواهند شد یا خیر. مقصر حمایت‌نکردن کشورهای عربی، نتانیاهو خواهد بود. 🔻مک گرگور، سرهنگ بازنشسته ارتش آمریکا: ادعای رهگیری ۹۰ درصدی موشک‌های ایرانی چرند محض بود. ایرانی‌ها می‌توانند خیلی سریع، موشک‌های پدافندی ما و اسرائیل را به ته برسانند. 🔻اسرائیل هیوم: ایران دارای موشک‌های بالستیک بسیار پیشرفته‌ از جمله «شهاب ۳» و «خیبرشکن» است که احتمالا با آنها به اسرائیل حمله می کند. برخی از این موشک‌های پیشرفته، به سختی قابل رصد و رهگیری هستند و می‌توانند از سامانه‎های پدافندی عبور کنند. 🔻اکونومیست: پاسخ ایران به ترور اسرائیل کاملا اجتناب‌ناپذیر است. اما نمی‌توان پیش‌بینی کرد که چگونه پاسخ خواهد داد. ایران قصد دارد اسرائیلی‌‌‌ها را مضطرب نگه دارد. آیا ایران مانند ماه آوریل تنها پایگاه‌های نظامی را هدف قرار خواهد داد؟ این چیزی است که تحلیلگران اطلاعاتی اسرائیل آن را «ترکیبی» می‌نامند. آیا حمله صرفا از سوی ایران خواهد بودد، یا حزب‌الله و دیگر اعضای ائتلاف ایران؟ اسرائیل از ماه اکتبر، از همه جهت آتش گشوده، اما نیروهای نیابتی ایران، هنوز توان کامل خود را آزاد نکرده‌اند.  جنگ نرم ودشمن شناسی 📡 پایگاه خبری تحلیلی وَرْاُئوی 🕯 میعادگاه شهدای وَرجُوی @varjovi @shohadayevarjovi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🏴 (۱) 👣 مقدمه: ▪️بطور کلی بهتر است که تدابیر اصلاح تغذیه، مزاج و اصلاح سبک زندگی، رعایت شود و فرد در تعادل مزاجی باشد. ❗️قبل از رفتن به پیاده‌روی اربعین، با توجه به این‌که روز اربعین در ماه‌های تابستان واقع شده و هوا بسیار گرم است؛ قبل از حرکت، تمرین کند و خود را به شرایط سفر مانند: بیداری تشنگی گرسنگی تغذیه‌ی سفر پیاده‌روی و فعالیت گرما و راه رفتن در هوای گرم آفتاب و... عادت دهد. 👈تغییر یکباره‌ی همه‌ی این‌ها، شخص را دچار شوک مزاجی می‌کند و قطعا بیماری‌ها و مشکلات مزاجی را به همراه دارد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ادامه دارد....‌ 📡 پایگاه خبری تحلیلی وَرْاُئوی 🕯 میعادگاه شهدای وَرجُوی @varjovi @shohadayevarjovi
🏴 (۲) 🔹تدابیر نوشیدن در سفر: ▪️۱. مسافر باید آب محل زندگی خود را تا یکی دو منزل (مقصد)، همراه ببرد و با آب مقصد بعدی مخلوط کرده، بنوشد و از هر مقصد بردارد و با آب مقصد بعدی مخلوط کرده و بیاشامد؛ در این صورت، ضرر اختلاف این آب‌ها رفع می‌شود. ۲. مقدار کمی سرکه طبیعی و خانگی انگور در آب بریزد و بنوشد. (این مورد برای همه‌ی طبایع توصیه نمی‌شود❌). ۳. خوردن سیر، پیاز و سرکه طبیعی انگور باعث رفع ضررهای آب‌های مختلف و ناگوار می‌شود. ۴. آبِ با طعم متغیر را با سکنجبین، آبِ تلخ را با مخلوط کردن شکر سرخ، آبِ غلیظ بدبو را با جوشانیدن و یا تقطیر (یعنی عرق آن را گرفتن)، می‌توان اصلاح و ضرر آن‌ها را دفع کرد. ۵. در طول مسیر تا می توانید آب جوشیده به صورت ولرم یا سرد شده استفاده کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ادامه دارد....‌ 📡 پایگاه خبری تحلیلی وَرْاُئوی 🕯 میعادگاه شهدای وَرجُوی @varjovi @shohadayevarjovi
🏴 (۳) 🔹تدابیر نوشیدن در سفر۲ ۶. اگر تشنگی زیاد باشد و یا فرد مشکلات کبدی دارد و مدام تشنه می‌شود؛ 👇👇 ➖غذاهای خیلی شور، سرخ کردنی، تند و ... مصرف نکند. ➖کمتر از اشتها و اندک غذا بخورد. ➖هر وقت تشنه شد، آب کمی مخلوط با سرکه طبیعی انگور بنوشد که مقدار کمِ آن، جبران مقدار زیادی آب می‌کند. ➖از هر چیزی که باعث عطش و تشنگی می‌شود پرهیز کنند مثلا: ← حرکت با سرعت زیاد ← با صدای بلند صحبت کردن ← آواز خواندن ←غذای گرم خوردن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🏴 (۴) 🔹تدابیـــــــر : 👈۱. نگه داشتن آلوبخارا یا رب انار ملس در دهان. 👈۲. خوردن شیره‌ی خرفه که در دوغ خیسانده شده، 👈۳. لب‌ها را بر‌هم گذاشتن، که هوای خارج، داخل دهان نشود. ▪️نکته خیلی مهم: 👌وقتی مسافر پس از تشنگی خیلی زیاد به آب می‌رسد، نباید به یکباره و دفعی تا سیراب شدن کامل، آب بنوشد، اول آرام مضمضه کند، دست و پایش را در آب قرار دهد و صورتش را بشوید و بعد از آن، کم کم آب بنوشد تا به تدریج عطش او برطرف شود. اگر به یکباره و یکجا بعد از عطش زیاد، آب بسیار بنوشد، چون کل بدن، گرم و مشتاق آب است، همه‌ی آب نوشیده شده جذب بدن می‌شود و بیم از بین رفتن کل حرارت غریزی بدن و هلاکت فرد است و اگر این‌طور نشود، سبب سستی و ضعف کل بدن می‌شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ادامه دارد... 📡 پایگاه خبری تحلیلی وَرْاُئوی 🕯 میعادگاه شهدای وَرجُوی @varjovi @shohadayevarjovi
🏴 (۵) 💥تدابیر در : 🔺۱. در گرما، مسافر تمام بدن خود، خصوصاً سر را از آفتاب بپوشاند و از کلاه تابستانه مناسب که جلوی تابش مستقیم نور خورشید را بگیرد، از لباس نخیِ آزاد، رنگ روشن و ... استفاده کند. 🔺۲. هنگام پری معده، حرکت سنگین نداشته باشد. ❌ 🔺۳. ناشتا حرکت نکند، بخصوص اگر غلبه‌های مزاجی گرم دارد یا طبع او صفراوی و لاغر است، تا موجب ضعف و یا هیجان اخلاط نشود. 🔺۴. بعد از رسیدن به مقصد و کم شدن حرارت، سر و بدن را در آب خنک بشوید. 🔺۵. از میوه‌ها و شربت‌‌های مناسب، مثل: آبلیمو طبیعی به همراه کمی عسل، آب سیب، آب عسل، هر کدام که دسترسی به آن برایش آسان‌تر است، مصرف کند. 🔺۶. سر و سینه را با روغن بنفشه زیتونی چرب نماید. 🔺۷. برای استراحت، هر جا که ارتفاع و وسعت بیشتر دارد و نزدیک به آب باشد، را انتخاب کند و روی موکب، چادر و... به طرفی باشد که باد شمال می‌وزد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ادامه دارد... 📡 پایگاه خبری تحلیلی وَرْاُئوی 🕯 میعادگاه شهدای وَرجُوی @varjovi @shohadayevarjovi
🏴 (۶) 🔹توصیه های عمومی ۱: ۱← سبک بار سفر کنید و از بردن وسایل اضافه و غیرضروری خودداری کنید. ۲← چند روز قبل از سفر، به درمان بیماری‌ها و توان‌افزایی خود مشغول شوید و عادات نامطلوب و مزاحم در سفر- به ویژه مصرف دخانیات- را ترک کنید. ۳← معاینه دهان و دندان قبل از سفر را فراموش نکنید. ۴← پس از اجابت مزاج و قبل از غذا خوردن، دست‌ها را با آب و صابون بشویید. حتما مایع دستشویی یا خمیر صابون در کوله خود داشته باشید. ۵← آهسته و با قدم‌های کوتاه حرکت کنید. ۶← در ساعات اولیه روز، مقدار بیشتری از مسیر را بپیمایید و در ساعات میانی و همراه با تابش آفتاب، کمتر به خود فشار بیاورید. ۷← استراحت متناوب در حین پیاده‌روی، استراحت یک ساعت بعد از غذا خوردن، پایان پیاده‌روی در یک تا دو ساعت قبل از غروب آفتاب و استراحت کامل شبانه از ضروریات این سفر هستند. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ✍ادامه دارد... 📡 پایگاه خبری تحلیلی وَرْاُئوی 🕯 میعادگاه شهدای وَرجُوی @varjovi @shohadayevarjovi
🏴 (۷) 🔰توصیه های عمومی ۲ ۱← از عطر طبیعی مناسب استفاده کنید. این کار باعث نشاط‌افزایی، تقویت جسمی و روحی خود و اطرافیانتان شده و بوهای نامطلوب را نیز پنهان می‌کند. ۲← داروهای مصرفی خود، به ویژه داروهای روان‌پزشکی، صرع، فشارخون، بیماری‌های قلبی و دیابت را همراه داشته باشید. بلافاصله قبل از سفر اربعین وقت مناسبی برای ترک یا کاهش مصرف داروهای شیمیایی نیست. ۳← وسایلی مانند عینک طبّی، سمعک، عصا و... را هرگز فراموش نکنید. به ویژه در مکان‌های شلوغ از بند عینک استفاده کنید. آوردن یک عینک ذخیره را هم مدّنظر داشته باشید. ۴← همچنین به تأخیر انداختن اجابت مزاج، باعث دردسر خواهد شد، بنابراین به اولین مکان مناسب مراجعه کنید. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ادامه دارد... 📡 پایگاه خبری تحلیلی وَرْاُئوی 🕯 میعادگاه شهدای وَرجُوی @varjovi @shohadayevarjovi