💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
✅ چطور شوهر خوبی برای همسرم باشم؟
#بخش_دوم
💌آتش عشق تان را گرم نگه دارید!
فکر نکنید که نیازی نیست تا برای شعله ور نگه داشتن آتش #عشقتان تلاش کنید. زندگی عاشقانه ی سالم یکی از ضروریات پایداری زندگی زناشویی است. میتوانید برای سفر برنامه ریزی کنید یا حداقل ماهی یک بار همسرتان را برای صرف شام یا تماشای فیلم بیرون ببرید.
#اگر زنتان، دختر ماجراجویی است، چرا چتربازی یا سفر به مکانهای هیجان انگیز را در کنار هم امتحان نکنید؟ اگر قبل از ازدواج مدتی با هم نامزد یا دوست بوده اید، حتماً خاطرات شیرین بسیاری از اولین قرار ملاقاتتان، روز خواستگاری، اولین بوسه یا در آغوش گرفتن دارید. اگر تاریخ این اتفاقات عاشقانه یادتان باشد و آنها را جشن بگیرید، #همسرتان را شاد خواهید کرد. نکته ی آخر این که رابطه ی جنسی باید برای هر دو نفر لذت بخش باشد و به یک فعالیت اجباری تبدیل نشود. سعی کنید #همسرتان را به روشهای مختلف آرام کنید.
💌شوخ و بذله گو باشید!
#اکثر بانوان عاشق تفریح و خوش گذرانی هستند و همواره در جستجوی مردی شوخ طبع و بذله گو هستند. یک خواستگار کسل کننده یا مستبد جواب منفی قاطعی را از اکثر دختران میشنود، #اما خواستگاری که خنده را بر لبان یک دختر مینشاند و او را به خنده میاندازد، قلبش را به تسخیر درمیآورد.
#یافتن یک مرد شوخ و در عین حال مودب کار دشواری است، اما اگر شما این خصوصیات را داشته باشید، مطمئن باشید که برندهی قلب همسرتان خواهید شد. اگر بتوانید همسرتان را بعد از گذراندن یک روز خسته کننده در خانه یا اداره بخندانید یا برنامه ی مفرحی را برایش تدارک ببینید، او از بودن در کنارتان احساس خوشبختی خواهد کرد.
این مبحث ادامه دارد...
.
۱۲ بهمن
💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
وابستگی شدید عاطفی به شوهر
✅ عوارض وابستگی عاطفی!
#بخش_چهارم
🌀افکار وسواسی
#اکثر افرادی که در دوران ترک وابستگی عاطفی قرار دارند، دچار وسواس فکری میشوند و دائماً به رابطهی شکست خوردهشان و هر آن چه که به آن مربوط میشود، فکر میکنند. فکر برنامههایی که میتوانستند در کنار #همسرشان برای آینده بریزند، یادآوری خاطرات و افسوس و حسرت اشتباههایی که مرتکب شدهاند، یک لحظه آرامشان نمیگذارد.
#ما انسانها عادت داریم، وقتی دورانی را پشت سر گذاشتیم، دربارهی خوبیهای آن دوران اغراق کنیم و بدیهایش را نادیده بگیریم یا به حداقل برسانیم. حسرت گذشته این مرحله را دردناکتر میکند.
🌀اختلالهای خواب
اختلالهای خواب و به سختی به خواب رفتن یکی از علائم شایع ترک وابستگی عاطفی است. قطع وابستگی نیز مانند قطع مصرف مواد، تحریک شدیدی را در مغز ایجاد میکند که مانع از به خواب رفتن فرد میشود.
این مبحث ادامه دارد..
.
۱۵ بهمن
💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
وابستگی شدید عاطفی به شوهر
✅ راه های کنترل، غلبه، رهایی و از بین بردن وابستگی به شوهر
#بخش_آخر
🖇خود واقعیتان را پیدا کنید!
#اکثر ما اصلاً شناختی از خودمان نداریم و برای دریافت حسی از وجود و هستی خود کاملاً به تصویری از خودمان متکی هستیم. در عین حال این تصویر ایدهای است که برای زنده ماندن خود به محتوا نیاز دارد. از آنجایی که این محتوا معمولاً توسط دیگران تامین میشود، ما برای رسیدن به حس رضایت از خویشتن دائماً به دیگران وابسته میشویم.
در واقع #علت_اصلی وابستگی عاطفی، داشتن تصویری منفی از خود است. اگر تصویری منفی از خودتان داشته باشید، همواره از نظر عاطفی به افراد یا اشیائی متکی میشوید که حس امنیت یا باارزش بودن را در شما القاء میکنند.
#بنابراین اگر میخواهید از وابستگی عاطفی رها شوید، باید خود واقعیتان را فراتر از تصویری که در ذهنتان از خودتان ساختهاید، پیدا کنید.
#خود_واقعیتان فراتر از تمام تصاویر و تصوراتی است که از خودتان دارید. خود واقعیتان و حقیقت وجودیتان را پیدا کنید تا از وابسته شدن برای رسیدن به یک هویت تعریف شده رها شوید. واقعاً تا این حد به همسرتان وابسته هستید؟ یا فقط فکر میکنید؟ افکار منفی را کنار بگذارید و خودتان را بشناسید تا به انسانی رها و آزاد و فارغ از تمام وابستگیها تبدیل شوید.
.
۱۵ بهمن
💠🔸️🔹️♥️🔸️🔹️💠
#موضوع
#شوهر_بی_احساس
✅ چرا مردان بی احساس می شوند؟
#بخش_سوم
🔖شوهرتان به تنهایی و حریم شخصی نیاز دارد!
#حتماً این ضربالمثل را شنیدهاید که دوری و دوستی. درست است که شوهرتان دیوانهوار عاشق شما است، اما #اکثر مردم دوست دارند مدتی نیز با خودشان خلوت کنند و برای این زمان تنهایی ارزش قائل هستند.
#واقعیت این است که بسیاری از انسانها وقتی تنها میشوند، رابطهشان برایشان خواستنیتر و جذابتر میشوند. پس سعی کنید مدتی، #حتی اگر شده برای یک روز، از هم فاصله بگیرید؛ این دوری موقتی باعث میشود که دلتان برای هم تنگ شود و بیشتر قدر یکدیگر را بدانید.
🔖خواستهها و انتظارات او را نادیده میگیرید!
#گاهی بدون اینکه متوجه شوید ممکن است خواستهها و انتظارات او را نادیده بگیرید، در نتیجه شوهرتان بدون اینکه چیزی بر زبان بیاورد سرخورده میشود و کم کم نسبت به شما ابراز احساسات نمیکند و سرد میشود. #مثلا وقتی شما بدون هماهنگی با او برای آخر هفته مهمان دعوت میکنید، یعنی در برنامهریزی برای یک موضوع مشترک نظر او را نادیده گرفتهاید و این موضوع باعث آزار او میشود.
این مبحث ادامه دارد..
.
.
۲۱ بهمن