⚜ سال‌ها قبل، یک متخصص مدیریت به نام «پارتو» قانون مهمی را بیان کرد: 🔸️ما برای انجام همه‌ی کارها وقت نداریم، برای انجام همه‌ی کارها پول نداریم، اما برای انجام مهم‌ترین کارها، وقت و پول داریم.🔸️ بنابراین یکی از مهم‌ترین کارها این است که تعیین کنیم «مهم‌ترین کارها برای من» کدام‌اند!؟ به این کار اولویت‌بندی می‌گوییم.📝 اگر اولویت‌بندی نداشته باشیم، وقت و پول خود را صرف کارهایی می‌کنیم که از درجه‌ دوم یا حتی سوم اهمیت برخوردارند، آن‌وقت برای کارهای درجه یک خود، وقت یا پول کافی نداریم❗ علاوه‌ بر وقت و پول، در دیگر زمینه‌ها هم ما دچار «محدودیت منابع» هستیم... پس الویت بندی را دست کم نگیرید‌.🌱 #خودشناسی .

⚜ صمیمیت در رابطه زوجی ترکیبی است از هشت عنصر: 1️⃣عاطفه عواطف خود را به صورتی راحت برای یکدیگر بیان می کنند. 2️⃣بیانگری عقاید و نگرش های خود را به یکدیگر ابراز می کنند. 3️⃣سازگاری میزان همکاری صمیمانه زوج با یکدیگر. 4️⃣همبستگی میزان تعهد زوج نسبت به هم. 5️⃣رابطه جنـ.ـسی میزان رضایت از رابطه جـ.ـنسی. 6️⃣حل تعارض حل اختلاف نظر با هم. 7️⃣خودمختاری میزان استقلال برای ارتباط با دوستان و اعضای خانواده. 8️⃣هویت: میزان اعتماد بنفس و عزت نفس زن و شوهر. ✍فرزانه فردین فر | روانشناس و مشاور .

حرف های محبت آمیزی که میتونم به خودم بگم: ۱.اگر اشتباه میکنی اشکال نداره تو همچنان درحال یادگیری هستی ۲.تو تمام تلاشت رو امروز کردی و اون بهترین کاری بود که می تونستی بکنی ۳.نفس بکش، مکث کن و اگه آماده بودی دوباره تلاش کن ۴.اگه تا امروز دست آوردهایی نداشتی به این معنا نیست که دیگه نمیتونی موفق بشی .

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ برخی از زنان شاغل همیشه در آمد خود را به همسرشان یادآوری می کنند و "پول من " می کنند ، و یا می گویند که من از تو بیشتر حقوق می گیرم . اینگونه خانم ها مستقیما غرور همسرشان را هدف می گیرند ، و اقتدار و قدرت همسر خود را زیر سوال می برند !!! پس هیچگاه پول تو من نکنید و برای زندگیتان هر دو تلاش کنید تا همیشه موفق باشید. .

مهمون که میاد فوری بساط برنج و مرغ رو حاضر نکن مثل خانوم تنبلا🤦‍♀ منم قبلا اینجوری بودم تنها هنرم سوپ،کته،سالاد شیرازی بود🙄 ولی از وقتی اینجا رو پیدا کردم دیگه غم ندارم🙃 اینجا یادت میده با مواد دم دستی و آسون چه چیزهایی درست کنی که همه انگشت ب دهن بمونن😋👇🏻👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/3458859022C854ced1e01 مادر شوهرت انگشتاشم لیس میزنه🙈👆

🔞 بزن رو قلب بادمجونی ببین چی میاد👇🤤         🍑🍑🍑🍑       🍑🍑🍑🍑     🍑  🍆🍆🍆 🍑🍑 🍆🍆🍆 🍑 🍑 🍆🍆🍆🍆  🍑 🍆🍆🍆🍆 🍑 🍑 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆  🍑 🍑  🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍑   🍑   🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆  🍑      🍑   🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 🍆 🍑          🍑  🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍑               🍑 🍆🍆🍆🍆🍆 🍑                    🍑 🍆🍆🍆 🍑                         🍑 🍆 🍑                            🍑🍑                               🍑 https://eitaa.com/joinchat/1222770944Cef4bdcd74c 🔞بزن روش میری #بهشت دختر پسرای شیطون👆😋💦💋

-عَجَ‍ـب‌مَ‍حالـ‍اتـی‌‌مَن‍ه‌خی‍ال‍ات‍ی-💔 #اربعین #امام_حسین .

عشق داری گلم؟!🙊🫀 بزن‌رواول‌اسم‌عشقت‌ببین‌چی‌میشه🤤👇🏻 🧡𝐄🧡   🧡𝐖🧡   🧡𝐊🧡 🧡𝐑🧡   🧡𝐓🧡    🧡𝐘🧡 🧡𝐔🧡   🧡𝐈🧡     🧡𝐎🧡 🧡𝐏🧡   🧡𝐀🧡     🧡𝐒🧡 🧡𝐃🧡   🧡𝐅🧡     🧡𝐆🧡 🧡𝐇🧡    🧡𝐉🧡   🧡𝐊🧡 🧡𝐋🧡    🧡𝐙🧡   🧡𝐌🧡 🧡𝐂🧡     🧡𝐕🧡   🧡𝐍🧡 زیر 18سال نیاد خطریههه😱😡⁦☝🏼⁩

‌عصل لامصب 🤣😈👇🏿            عجب چیزیه 💦🚷                                بزن روش 👇👇 🍀　　　 🧠🧠 　　　　 🧠🧠🧠 　　　　🧠🧠🧠🧠 　　　　🧠🧠🏴🏴 　　　　🧠🧠🧠🧠 　　　　🧠🧠☁️☁️ 　　　　🧠🧠⌚️⌚️ 　　　　🧠🧠☁️☁️ 　　　🧠🧠🧠🧠🧠 　　　🧠🧠🔨🥿🥿🥿 　　🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠 　 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠 　🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠   🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠 🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠🧠 🍀🍀🧠🧠🍀🍀🍀🍀🍀🍀 👾🍀🧠🧠🍀🍀🍀👾👾👾 👾👾🍀🍀🍀🍀🍀🍀👾 　　　🍀🍀　　　🍀🍀 　　　　🧠　　　　🧠     ❌ورود افراد کم سن و با ادب ممنون 🚷

#همسران چیکار کنیم با همسرمون خوشبخت باشیم؟ 😍 خوشبخت بودن و داشتن زندگی خوب و آروم حاصل مهارتیه که با تمرین به دست میاد. تمرینی که گام اول اون مهربون بودن و ابراز محبت کردنه. مثلاً؛ 💖 اگه همسرمون ناراحت و خسته‌اس، به احساسش احترام بذاریم. 💖 هروقت به تنهایی احتیاج داریم و می‌خوایم با خودمون خلوت کنیم به همسرمون بگیم و مطمئنش کنیم که بزودی پیشش برمی‌گردیم. 💖 در حضور دیگران به همسرمون احترام بذاریم و از خوبی‌هاش بگیم. 💖 در مناسبت‌های خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی کوتاه بنویسیم و در اون به همسرمون ابراز عشق و علاقه کنیم. 💖 سعی کنیم رفتارهامون با اون مثل روزهای اول آشنایی باشه. 💖 صمیمت رو چاشنی زندگی کنیم و به جای این که روبروی هم باشیم کنار همدیگه حرکت کنیم. 💖 تو کارامون از همدیگه نظرخواهی کنیم و به کارهای روزانه‌ همسرمون علاقه نشون بدیم. 💖 گاهی با تهیه یه هدیه کوچیک یا زنگ زدن به محل کارش از حال همسرمون با خبر بشیم. .

🚷 ۲ دختر ۱۷ و ۱۵ ساله به جرم گذاشتن یک عکس در اینستاگرام به ۱۲۰ سال حبس محکوم شدن واقعا که خیلی بی حیان‼ ‼️ دیدن عکس شرم آور👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2094530851C7dc7ef393e

اگه جنبه داری بزن رو خانومه😂👻👇🏿 ////////\\\\\\\ ////☆☆☆☆\\\ /////(👁 | 👁)\\ \_ 👄_/ 🖐 / \ \ \/ \ \ /| | | \_/ | / | | 17 ساله ها حملههههه👀🔞☝️🏻