هم اکنون کارورزی اختلالات دکتر ترابی

📣 توجه...توجه... 📣 آخرین روزها جا نمونی... ثبت نام کارگاه مدیریت هیجانات تمدید شد👇 تا ۸ مردادماه 🤩 🔻کارگاه تنظیم هیجان در تاریخ 11 و 18 مرداد در دو جلسه 2 ساعته برگزار خواهد شد😍 ویژه بانوان 😊 این بار هم مرکز صدرا بهترین هارا برای شما رقم خواهد زد☺️ ❌ظرفیت دو نفر❌ ثبت نام:👇👇👇اینجا @esfahani_79 📍صدرا همراه لحظه های سخت شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

🎉ثبت نام آغاز شد🎉 🌸کارگاه مهارت های زندگی 🌸رده سنی ۸ تا ۱۰ سال 🔰با تدریس خانم شیما زرقانی ✨خودآگاهی و افزایش اعتماد بنفس ✨ارتباط موثر و تقویت ارتباط بین فردی ✨مدیریت هیجانات و کنترل خشم و استرس ✨پرورش تفکر انتقادی و مراقبت از خود ✨پرورش تفکر خلاق و قدرت تخیل و نوآوری 🔆 ده جلسه/روزهای دوشنبه/ساعت۱۷ ☎️ ثبت‌نام از طریق تماس با‌ما: ۰۲۵-۳۲۸۴۰۷۲۴ 📲 آیدی ثبت‌نام: @Shima_zarghani ⚠️ ظرفیت محدود 📍صدرا همراه لحظه های سخت شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉 فردا اولین جلسه کارگاه مهارت‌های زندگی دوشنبه ۶ مردادماه ساعت ۱۷ هزینه اصلی دوره: ۱/۲۰۰ تومان❌ با تخفیف اعضای کانال: ۱/۰۰۰ تومان✅ ⚜ظرفیت محدود⚜ 📲 آیدی ثبت‌نام: @Shima_zarghani محل برگزاری: قم،میدان جانبازان، زیرگذر امین جنب درمانگاه مصلی مرکز مشاوره صدرا، دپارتمان کودک 📍صدرا همراه لحظه های سخت شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

🦋 پایان کارگاه طرحواره درمانی با استاد فائزه نظری 🌱💙 به انتها رسید... اما فقط یک فصل! کارگاه طرحواره‌درمانی ما به پایان رسید، اما آنچه آغاز شده، سفری‌ست عمیق و روشن به درون خود. ما یاد گرفتیم که زخم‌ها را باید دید، باید شناخت، و با عشق ترمیمشان کرد. هر جلسه، پلی بود میان گذشته و اکنون؛ میان رنج و رهایی. سپاس از همراهی‌تان، از شجاعتتان برای روبه‌رو شدن با بخش‌هایی که شاید سال‌ها فراموش شده بودند. امید که این مسیر، چراغی باشد در ادامه‌ی راهِ خودشناسی‌تان 🌟 #طرحواره_درمانی #شفای_درون #آگاهی_روانی #خودسازی 💠_________________________💠 ⚠️ کارگاه درحال ثبت نام : کارگاه مدیریت هیجانات، ایدی ثبت نام👇 @esfahani_79 ✅جهت رزرو جلسات فردی با استاد نظری اینجا پیام دهید👇 @esfahani_79 ✅جهت رزرو وقت مشاوره با مشاوران مرکز صدرا تماس بگیرید👇 ☎️02537840724 📍صدرا همراه لحظه های سخت شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

🔴 نشخوار فکری 🔴👇👇👇 یعنی درگیر شدن مکرر و غیرارادی با یک فکر ناراحت‌کننده، معمولاً درباره‌ی گذشته یا اشتباهات، بدون اینکه به راه‌حل یا نتیجه‌ای برسی. 🟣 این افکار مثل یک چرخه می‌چرخن و باعث اضطراب، خستگی ذهنی و کاهش تمرکز می‌شن.😖😓🤯 👇👇👇۳ تا تکنیک از خانم نظری( روان درمانگر) را میشنویم 👂👀 📍صدرا همراه لحظه های سخت شما https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

🎙ویس نشخوار فکری 🌱 " استاد فائزه نظری زاده " https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07