. تا صبح دم به یاد تو شب را قدم زدم آتش گرفتم از تو و در صبحدم زدم با آسمان مفاخره کردیم تا سحر او از ستاره دم زد و من از تو دم زدم .... درود ♥️ صبحتون بخیر و خوشی ♥️ مرکز مشاوره صدرا 💚 https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

. 🌱چرا و چگونه پرخاشگر شدیم⁉️ اگرچه میان افراد پرخاشگر نیز مانند همه طیف های جامعه تفاوت های فردی زیادی وجود دارد، نتایج پژوهش ها نشان داده است برخی از خصوصیتهای شخصیتی میان این افراد مشترکند. مهمترین این ویژگی ها عبارتست از: 1:عزت نفس پایین یکی از دلایل اصلی پرخاشگری احساس ناکامی است. بیشتر افراد پرخاشگر تصویر مخدوشی از خود دارند، به عبارت دیگر آنها در باطن عقیده دارند انسان باارزشی نیستند و خود را دوست ندارند، همین امر موجب تحریک پذیری شان می شود. از آنجایی که تا فردی خودش، خودش را دوست نداشته باشد، نمی تواند بپذیرد دیگری او را دوست دارد، این افراد معمولا از رفتار دیگران سوء برداشت می کنند. مثلا اگر ببینند دو نفر در حال خندیدن هستند، تصویر خود آشفته شان به شدت متزلزل می شود و با خود می گویند، حتما آنها به من می خندند. 2- خویشتنداری نابسنده منظور از خویشتنداری یا نظم درونی این است که فرد بتواند یک کار را آغاز کند و با وجود سختی ها و مشکلات آن را به پایان برساند. افراد پرخاشگر معمولا در شروع کارها تعلل می کنند و به آسانی نیز ناامید می شوند و کار را رها می کنند. .

. 📍موضوع امروزمون پرخاشگری هست همراهمون باشید... .

. پرخاشگری چیست ؟؟ .

. تفاوت رفتار پرخاشگرانه و خشونت ؟؟؟؟ .

. انواع پرخاشگری: .

. رفتار پرخاشگرانه در کودکان و نوجوانان: .

. این سه تا کار روانت رو نابود میکنه: ۱) زیاد نشستن( باعث کاهش تمرکز و بالا رفتن اضطراب حتی اختلالات خواب میشه) ۲) دیرخوابیدن( افسردگی و چاقی رو به همراه داره) ۳) زیاد توی خونه موندن = بی انگیزه شدن برای هرکاری .

. آدم‌ها مسئول کمبودهای ما نیستند. گریه کنید،درد بکشید، فریاد بزنید اما بلند شوید و جلو بروید. حفره‌های قدیمی را خالی باقی بگذارید و توقع نداشته باشید آدم‌ها جاهای خالی‌تان را پر کنند. ❤️شبتون پر از نگاه خدا❤️ مرکز مشاوره صدرا 💚 https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07 .

. زلال ترین شبنم شادی را همیشه🍃 بر چشمانتان، و شیرین ترین تبسم خوشبختی🌸🍃 را همیشه بر لبانتان آرزو دارم صبحتون بخیر و شادی مرکز مشاوره صدرا 💚 https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07

. 🪵🍃همونطور که اکثراً در جریان کارگاه های فوق حرفه ای مرکز صدرا هستید ، صدرا قصد برگزاری چندین و چند کارگاه فوق العاده پربار رو داره .

. ☄امروز نگاهتون به کانال باشه شاید در بین پیاما 👇 ❌تخفیفاتی ❌ قرار بدیم برای همراهان همیشگی صدرا 💢پــــس گوش به زنگ باشید .