.
رفتار بد آدما حالا هر چی که هست، حاصل تجربه های تلخ اونا از کودکی تا زمان حال هستش
پس در نتیجه خیلی دنبال انتقام گرفتن و یا اصلاح بقیه نباشید شما همین یه زندگی رو دارید
روی خودتون کار کنید تا شبیه همونا نباشید بهتر و خوبتر ها سر راهتون میان!
https://eitaa.com/sipa313
.
📌♨️علائم اصلی عزت نفس پایین
⚜️. شما اغلب مورد سواستفاده قرار می گیرید.
⚜️. شما نمی دانید چگونه "نه" بگویید، حتی اگر نمی خواهید آنچه از شما خواسته می شود را انجام دهید.
⚜️. از نشان دادن احساسات خود می ترسید، آنها را پنهان می کنید.
⚜️. تلاش برای جلب رضایت دیگران. سعی میکنید همیشه خوب باشید
⚜️. دستیابی به اهداف را به تعویق می اندازید زیرا از شکست می ترسید.
⚜️. خود را به خاطر اشتباهات سرزنش میکنید. شما فضایل خود را فراموش می کنید
⚜️. وابسته به نظرات دیگران.
⚜️. پذیرش تمجید برای شما دشوار است؛ فکر می کنید لیاقت آن را ندارید.
⚜️. ترس از ریسک کردن.
⚜️. در انتخاب خود شک دارید.
⚜️. سعی می کنید همه چیز را به کمال برسانید.
⚜️. خود را با دیگران مقایسه کنید.
⚜️. اغلب خواب می بینید، اما برای تحقق رویاهای خود آماده نیستید.
https://eitaa.com/sipa313
2.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
امام جواد علیه السلام:
آشكار كردن هر چيزى پيش از استحكام يافتن ، سبب خرابى آن خواهد بود.
شبتون بخیر
مرکز مشاوره صدرا 💚
https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07
.
خدایا شکرت
برای همه اونایی که دوستمون دارن ...
سلام صبحتون بـــخیر
مرکز مشاوره صدرا 💚
https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07
🌼چرا رابطه مون مثل ماههای اولش نیست؟
🍃- چون هر رابطه سه مرحله رو پشت سر میذاره و تک مرحله ای نیست
1. مرحله هیجان این دوره حدودا شش ماه طول میکشه و همون دوره همه چیز گل و بلبل محسوب میشه دقیقا همون دوره ای که همه دلشون میخواد بهش برگردن
2. مرحله طوفان توی این مرحله خیلی از تفاوت ها تعارضها چالشها و... پدیدار میشه و خیلی از رابطه ها توی این مرحله به پایان میرسن
3 مرحله صمیمیت : معمولا افراد پخته و از نظر عاطفی بلوغ رسیده وارد این مرحله میشن ،این افراد میتونن تفاوتهای فردی رو درک کنن و بهش احترام بذارن طرف مقابلشون رو به جای قضاوت و سرزنش درک و حمایت میکنن مرحله ای که طرف مقابل رو با تمام نقاط قوت و ضعفش دوست داریم
پس این مهمه که انتظار اینکه همه چیز مثل روزهای اول باشه رو از رابطه نداشته باشیم
چون رابطه مرحله به مرحله پیش میره و نمیشه انتظار داشت همه چیز مثل اول رابطه بمونه
https://eitaa.com/sipa313