‍ 👈فواید #به از دیدگاه طب اسلامی ⚜پیامبر اکرم میفرمایند : به بخورید که #حافظه را زیاد میکند، و خلط سینه را ببرد، و #فرزندان را زیبا گرداند. 📚 منبع: مکارم اخلاق، ص328 #اصلاح_سبک_زندگی 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ #ارده و شیره ✍ یک #چاق کننده و تقویت کننده نیروی #جنسی بوده و دیر هضم می باشد. منضج دمل ها و زخم های چرکی و تسکین دهنده درد، گرمی و خشکی عضو می باشد. مزاج گرم و تر دارد و مصلح آن #سرکه و #عسل است.ارده و شیره هر دو گرمی هستند و آب روی آتش برای خلاص شدن از رطوبت سردی .. مصرف آن در فقط فصل پاییز و زمستان، نهایتا، هفته ای سه روز توصیه می شود... 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#بدانید 🍯➕🍋 فواید مصرف #لیمو ترش و #عسل عسل بهبود #گوارش افزایش ایمنى کمک به کاهش #وزن ❗️ ضد #سرطان افزایش انرژى افزایش قدرت #مغز افزایش قدرت عضلات 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#بادرنجبویه 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

📌آیا میتوان از #روغن #زیتون برای سرخ کردن مواد غذایی استفاده کرد⁉ 🔻باید گفت که روغن زیتون مناسب برای سرخ کردن است و می توان چند بار از آن استفاده کرد بر خلاف روغن های بازاری و مضر❌ 🔻#روغن_زیتون مضرات بدن را پاک می کندو ثابت شده که #چربی و #کلسترول خون را هم بالا نمی برد 💢در روایت داریم که پیامبر (ص) می فرماید؛👇 👈 #بادمجان را در روغن زیتون سرخ کنید و بخورید 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍍 #سبزی_ترخون ✍ افراد دچار #فشارخون می توانند #ترخون خشک را بسابند و درغذاهاشون بريزند! ✅هم فشارخون راتنظيم ميكند ✅هم #چاقی ايجاد شده دراثر تجمع آب دربافتهای بدن را برطرف می‌سازد. #ترکیبات موجود در ترخون، برای پیشگیری از لخته شدن خون، التهابات، اسپاسم، فشارخون و تصلب شرائین (سفتی جدار رگ ها) تاثیرگذار است. 📚سبزی ترخون برای کسانیکه دارای تیک درصورت و لپ ها بصورت ناگهانی دارند بسیار مفید است 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#ماش_پلو 📝مواد لازم برای ۶ نفر ماش: ۱ پیمانه برنج ایرانی : ۳ پیمانه گوشت چرخکرده گوسفندی: ۵۰۰ گرم پیاز: ۱ عدد بزرگ شوید خشک: ۳ قاشق غذاخوری نمک دریا ، فلفل، دارچین و زردچوبه: به مقدار دلخواه زعفران دم کرده: ۳ قاشق غذاخوری روغن ارده کنجد:  به مقدار لازم کشمش (اختیاری): ½ پیمانه طرز تهیه در یک قابلمه ماش‌های پاک شده را با مقداری اب به مدت ۳۰ دقیقه بپزید. لازم نیست ماش را بیش از حد بپزید چون در پلو له می‌شود. گوشت چرخکرده را با پیاز و ادویه و مقداری نمک دریا مزه‌دار کنید و در روغن تفت دهید تا خوب سرخ شود. در یک ماهیتابه پیاز را نگینی به صورت خلالی نازک خرد کنید و با مقداری زردچوبه و نمک تفت دهید. در صورت تمایل کشمش را هم اضافه کنید و تفت دهید و روی کشکش و سایر مواد دارچین بریزید. اگر طعم کشمش را در پلو نمی‌پسندید فقط پیاز را با ادویه‌جاتی که گفتیم و نیز دارچین تفت دهید و کنار بگذارید. در یک قابلمه آب را جوش بیاورید. برنج را مثل همیشه بپزید و آبکش کنید. ماش و شوید خشک را با برنج آبکش مخلوط کنید. کف قابلمه مقداری روغن ارده بریزید و کف آن را با سیب زمینی یا چند تکه نان بپوشانید. مخلوط برنج، ماش و شوید را در قابلمه بریزید اجازه بدهید به مدت ۳۰ دقیقه پلو ماش مجلسی دم بکشید. در پایان مقداری از روی برنج بردارید و با زعفران دم کرده مخلوط کنید. پلو ماش مجلسی را در ظرف مورد نظر سرو کنید و با مخلوط پیاز داغ و کشمش، برنج زعفرانی و نیز گوشت قلقلی تزیین کنید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#خواص_ماش_درطب_اسلامی 🔹طبع #ماش کمی سرد و خشک است. 🔹استفاده زیاد آن باعث زیادشدن خلط آن میشود. 🔹خوردن ماش برای کسانی که مبتلا به #خارش شدید بدن هستند مفید میباشد. 🔹کسانی که مبتلا به بیماری دستگاه #گوارش میباشند از ماش کمتر استفاده کنند. 🔹ضماد آرد ماش برای رفع التهابات سطحی بدن بخصوص لک و #پیسی به کار میرود. 🔹یک غذای خوب برای کسانی که #اسهال شده اند ماش و برنج کم چربی است. 🔹برای درمان #ورم ماش تازه بجوشانید، سپس له کنید با زرده تخم مرغ مخلوط کرده بر موضع ورم بمالید. 🔹ماش التهاب های #صفرا را از بین میبرد. 🔹تسکین دهنده #سرفه است. 🔹خوردن زیاد ماش برای دندانها مضر است. 🔹وجود پتاسیم در ماش باعث شستشوی #کلیه ها و پایین آوردن درجه اسیدی #خون و منظم کردن ضربان #قلب میگردد. 🔹به خاطر داشتن #فسفر و #کلسیم نقش آن در رشد اطفال انکار ناپذیر است. 🔹به خاطر داشتن #آهن برای اشخاص کم خون مفید است. 🔹ماش باعث افزایش ترشح #انسولین در بدن میگردد. 🔹خام گیاه خواران به خاطر داشته باشند اگر میخواهند جوانه ماش استفاده کنند حتماً کمی جوانه را حرارت بدهند. 🔹کسانی که #نقرس دارند کمتر بخورند. 🔹خوب است که بدانید ماش خاصیت #چاق کنندگی ندارد در نتیجه کسانی که میخواهند #لاغر شوند یک وعده غذای خود را جوانه پخته شده ماش قرار دهند. 🔹کسانی که #یبوست دارند و میخواهند از ماش استفاده کنند بهتر است ابتدا ماش را قدری تفت داده سپس بلغور کرده پوست آن را بگیرند آن گاه غذا درست کنند. 🔹برای اعضای بدن که خواب رفته و بیحس شده است با ضماد پخته ماش مالش دهید. ❌در مصرف ماش زیاده روی نکنید. ❌ @siyahdune

آش ماش، سوپ ماش، آب ماش، برای پیشگیری و درمان سرما خوردگی،کرونا ،آنفولانزا ،بسیار عالی است. @siyahdune

🩸 درمان خانگی #کم_خونی ▪️ خوردن #باقلا سبز هفته ای دوبار. ▫️ هر روز مقداری #تره خورده شود. ▪️ #انارشیرین و یا آب آن روزی یک عدد ▫️ #خرما روزی ۱۴ عدد ▪️ #عسل چند گیاه + #سیاهدانه ▫️ #گوشت_گوسفند کباب شده روی ذغال همراه با سماق، هفته ای ۲ بار ▪️ #سبزی_خرفه هر دو روز یک وعده ▫️ #روغن_زرد_گاوی ( #شحم ) مصرف شود ▪️ #گزنه تازه و یا خشک هر دو روز یک وعده ▫️ #برگ_کاسنی هر ۳ روز دو بار ▪️ #آب_زرشک_کوهی هر روز یک استکان 👌 بعد از ۱۴ روز رنگ رخساره تغییر می کند و #کم_خونی برطرف می شود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ برخی خواص #انجیر ، توصیه های #افزایش_وزن 🔰 اگر 10 روز انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید: #یبوست #ورم_طحال و #پروستات را درمان میکند. ✳️ انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن #روده بزرگ و #رفع_یبوست است. ❇️ افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، حتماً صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. ➕ مصرف #خرما با #خیار نیز برای افزایش #رطوبت_مفید_بدن و #وزن_گیری توصیه می شود. 🌾🍾 #سویق_گندم و #جو نیز همراه #روغن_زیتون #چاق_کننده است. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❌علت ایجاد حرارت کبد چیست😱 مهمترین و اصلی ترین علت سبک تغذیه ی ناصحیح میباشد وقتی #معده سرد میشود گرما و حرارت خود را به #کبد داده و از انجا که کبد ذاتا گرم است دچار سوء مزاج گرم و خروج از اعتدال میشود ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ فست فودها #نوشابه آب های گازدار چربی ها و سرخ کردنی های فراوان #سس ها و خامه و شیرینی جات مصنوعی آب #یخ مصرف داروهای شیمیایی و #کورتون #یبوست و #استرس ومصرف الکل موجب ایجاد حرارت وگرمی کبد و برهم خوردن تعادل و چرب شدن کبد میشود #پیشگیری 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune