🎃 #کدو_حلوایی
✍️ #کدو حلوایی یکی از داروهای مناسب برای نرم کردن #سینه و خروج ترشّحات آن است.
✍️ در دوره #سرما_خوردگی می توانید روزی یکی دو بار، مقداری کدو حلوایی را بخارپز کرده به همراه #عسل نوش جان کنید.
👌 از جمله خواص #کدو حلوایی
🔻 #مغز را تقویت میکند
▫️#صفرا را #تسکین میدهد
▫️ #قولنج را برطرف میکند
▫️#ادرار آور و #تب بر میباشد
▫️یرقان ( #زردی ) را برطرف میکند.
🔺مفید برای رفع سردرد و #بیخوابی و درمان خستگی #اعصاب
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🔴 بیماری #صرع
♻️ بیماری صرع ناشی از انسداد #عروق #مغز است که بخاطر غلبه خلط #سودا و یا #بلغم پدید می‌آید. صرع به معنای افتادن است. وقتی فرد دچار صرع میشود، میافتد و بدن او به حرکت درمیآید ( #تشنج ). قوه مدبره بدن این حرکت را ایجاد میکند تا حرارت بوجود آید و انسداد رفع شود.
🔶 درمان عام:
✔️ پرهیز از غذاهای #سرد و خشک (سوداوی) مانند #ماست، #پنیر، #دوغ، #کشک، انواع فست‌فودها، #گوشت #گاو و گوساله، #عدس، #مرغ صنعتی و ...
✔️ پرهیز از بعضی غذاهای سرد و تر ( #بلغمی ) مانند #قارچ
✔️ پرهیز از #غذا های گرم و خشک ( #صفراوی ) مانند #فلفل، #زنجبیل، #دارچین، #سیر و #پیاز تند، مصرف زیاد نمک
✔️ روغنمالی ملاج سر با روغن #بادام شیرین
✔️ چکاندن روغن بادام شیرین در بینی
‼️ درمانهای دیگری نیز وجود دارد که باید متناسب با مزاج اصلی، مزاج #معده و مزاج #کبد تجویز شود، بنابراین لازم است برای درمان دقیق، کامل و مؤثر به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
💠 #اصلاح_تغذیه
اصلاح #روغن
🍻روغن های در بازار اعم از روغن های مایع ، جامد و سرخ کردنی از #پارافین #نفت تهیه میشود.
شاهد این سخن یک محاسبه ساده است.
برای تهیه یک لیتر #روغن #آفتابگردان ، ۱۱/۵ کیلو تخم آفتابگردان لازم است .با احتساب قیمت ۱۵۰۰۰ تومان برای هر کیلو تخم آفتابگردان، قیمت تمام شده یک لیتر روغن آفتابگردان ۱۷۰۰۰۰ تومان!!! خواهد بود.😳😱
‼️ضمن اینکه امروزه روشن شده در تهیه این روغن ها از مواد #تراریخته و #روغن پالم استفاده میشود که #سرطان زا بودن هر دو ماده به اثبات رسیده است..😱
👌روغن های جایگزین در طب اسلامی👇👇
🍶روغن های #حیوانی :
🍃۱. #شحم ( پیه) #گاو :
مقوی سیستم دفاعی ،کاهنده فشارخون و #کلسترول،آب کننده #چربی زائد ،بازگشایی #عروق بسته
🍃۲.روغن #زرد ( #کره):
امام علی ع:روغن زرد داروست و خوردن آن در تابستان بهتر از زمستان است.
۳.روغن #دنبه
🍶روغن های #گیاهی :
🍃۱. روغن #زیتون :
از بین برنده #صفرا، #سودا و #بلغم ، باعث نیکویی #اخلاق، رفع هم و غم
به علت تقویت #مغز و #اعصاب ،بیماریهای عصبی را درمان میکند.
اگر به مو مالیده شود،بخصوص روغن #زیتون جنگلی، #مو های سفید را هم سیاه میکند😍😍
🍃۲. روغن #کنجد: روغن کنجد موجب فراموشی شده و فقط در موارد خاص مثل تهیه خورشت #زیر باجه توصیه میشود.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
✅خواص #جعفری
✍ مصرف جعفری برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل #پاییز و #زمستان مفید است. جعفری به دلیل داشتن مقادیر زیاد آهن و ویتامین ث از #سرماخوردگی جلوگیری میکند.
🔰از جمله خواص دیگر جعفری
🔸#چاق کننده
🔸ضد #سرطان
🔸هضم‌کننده #غذا
🔸گرم‌کننده #کلیه و #مثانه
🔸درمان #سرفه های خشک
🔸دفع رطوبت و سردی #مغز
🔸بازکننده انسداد #کبد و #طحال
🔸تقویت‌کننده #معده و #روده و #کبد
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
خواص #شوید در طب سنتی
🔹شوید یا #شبت با طبیعت گرم و خشک، مفید حال #بلغمی‌ها و سرد مزاج‌ها است.
🔹شبت، پزنده طعام، بازکننده #باد و #بول و #حیض و #شیر است، و تخم آن در این خصوص قوی‌تر از خود آن میباشد.
🔹شبت #مسکن درد #شکم و #روده، بازکننده گیر و #انسداد آنها و هاضم قوی میباشد.
🔹خوردن شبت، #یرقان (زردی پوست) و امراض بلغمی و #سکسکه و ضعف معده و #جگر و #طحال را رفع میکند.
🔹خوردن شبت سرفه و #تنگی_نفس را بهبود میدهد.
🔹مصرف شوید تازه، برای تنگی‌نفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ #کلیه و مثانه، #کولیت، درد #مفاصل، درد قاعدگی و بیماریهای #تناسلی مفید است.
✅خواص آب شوید
🔹خوردن آب شبت با #عسل باعث قی و آسودگی از آزار طعام خراب میشود.
🔹خوردن آب پخته خود و تخم آن مسکن درد شکم و روده، و رافع نفخ شکم ناشی از پرخوری به دنبال #گرسنگی زیاد میباشد.
🔹خوردن آب پخته شبت رفع سکسکه و قی و غثیان غذای فاسد میکند.
🔹نوشیدن آب پخته آن رفع درد پشت و کلیه و #مثانه میکند.
🔹مصلح شوید آب #لیمو است
🔹مقدار مصرف مجاز در روز ⬅️ تازه آن تا (60 گرم) و از تخم آن تا 12 نخود (4 گرم) میباشد.
⚠️ملاحظات مصرف شوید👇👇
❌خوردن آب شبت باعث قی و غثیان قوی، و مداومت در مصرف آن مسبب #ضعف #باصره و #منی، و مضر گرم مزاج‌ها است.
❌زیاده‌روی در مصرف شوید یا دم‌نوش آن، مشکلاتی مانند ضعف #مغز، #چشم، #معده، کلیه، مثانه و نیروی #جنسی را هم به دنبال خواهد داشت.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
مشکلات #چشمی👀
ایا می دانستید #تنبلی های چشم در #کودکان موثر از تغذیه مادر در دوران بارداریست⁉
↩ تغذیه مادر و #سردی خوری مادر در دوران #بارداری باعث تنبلی چشم در کودکان می شود
سردی خوریها #معده و #مغز را سرد می کند.از تغذیه های سرد👇
↩مصرف #گوشت سفید
↩مصرف زیاد #اب
↩مصرف #شیر کم چرب
↩ مصرف #ماست و #دوغ
↩مصرف #ماهی
↩مصرف #خیار و #گوجه
↩و مصرف نکردن #نمک 👇
باعث بیماری و سردی معده و مغز می شود..
اصلاح معده و مغز زمینه درمان تنبلی #چشم می باشد.
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
⭕️ #عناب
🔅میوه ای که به تنهایی یک #غذای کامل است
فواید میوه عناب:
🔹کاهش دهنده #حرارت بدن
🔹شستشو دهنده سلولهای #مغزی
🔹کاهش دهنده #چربی خون
🔹مقوی برای #مغز و تمدد #اعصاب
🔹مانع پیری #پوست
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
🏄 #تقویت_کبد
🥜 #مغز #بادام ڪوبیده با #عسل
🥜اگر همراه با #صبحانه میل شود
🥜 #ڪبــد را قـــــوی میســـــــــــازد
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
📌بدانیم که👇
👈 #قهوه #فشار را بالا میبرد
👈 #خواب انسان را کم میکند
👈افرادی که خشکی #مغز دارند که معمولا باعث بیخوابی انها نیز شده
از خوردن قهوه اجتناب کنند ؛❌
👈علت خشکی بیش از حد قهوه است
👈پس خشکی قهوه ،خشکی مغز رو بیشتر میکنه و بیخوابی به همراه داره.
📌این در حالیکه که شبکه سلامت و طب مدرن میگه،اگر میخواهید #کبد سالمی داشته باشید باید روزانه 4 فنجان قهوه بخورید😳😳😳
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
💠 نحوه صحیح #آب_خوردن 🚰
🔻 تا #تشنگی غالب نشود، نوشیدن آب زیان‌بخش خواهد بود.
🔻 رژیم‌های غیراصولیِ آب‌درمانی به سلامت بدن آسیب می‌رساند (مانند نوشیدن بیش از 8 لیوان آب در روز).
🔻 قبل از خوردن آب حتماً نام خدا آورده شود (امروزه دانشمندان معجزه اثر واژه‌ها را بر آب و خوراکی‌ها اثبات کرده‌اند).
🔻 رسول اکرم(ص) می‌فرمایند: آب را حتماً در سه نفس بخورید زیرا نفس اول، شُکر؛ نفس دوم، دوری از شیطان و نفس سوم، شِفا است؛ همان‌طور که مطلع هستید سردی آب روی کبد اثر می‌گذارد پس اگر آب را یک‌نفس بخوریم #کبد سردشده آسیب می‌بیند و حرارت غریزی بدن کاهش می‌یابد.
🔻 در شب ایستاده آب خوردن سبب دردی است که درمان ندارد؛ پیامبر اکرم(ص) می‌فرمایند اگر کسی در شب ایستاده آب نوشید حتماً آن را قی کند.
🔻از نوشیدن زیاد آب بپرهیزید؛ در همین زمینه حضرت علی(ع) می‌فرمایند: نوشیدن آب را کم کن زیرا درد را طولانی میکند.
🔻ناشتا آب سرد ننوشید زیرا آب ماده غذایی نداشته و #معده آن را نگه نمی‌دارد و مستقیم به اعضا می‌رسد؛ اگر به قلب برسد عامل #سکته، به #مغز برسد سستی اعضا، به دستگاه تنفسی و صوتی نیز باعث اختلال در عملکرد آنها میشود.
🔻 بین غذا آب ننوشید؛ اگر در آرامش و با جویدن بسیار، غذا میل شود نیاز به نوشیدن آب پیدا نشده و غذا به‌خوبی با بزاق مخلوط شده هضم و جذب کامل صورت می‌گیرد و #یبوست نیز پیش نخواهد آمد.
🔻مواردی که نوشیدن آب زیان‌بخش است عبارتند از: پس از فعالیت سنگین و ورزش، پس از حمام و سونا، پس از معاشرت جنسی، پس از میوه آب نخورید، پس از غذاهای شور، ترش و چرب نباید آب خورد.
🔻 بهترین آب، آب سبک است که شیرینی و صفای آب نشان‌دهنده سبکی آب است؛ معیار دیگر سبکی آب، پذیرش سریع گرما و سرما توسط آب است؛ آبی که سریع‌تر به‌جوش می‌آید سبک‌تر است.
🔻 امام رضا(ع) فرمودند: "بهترین آب برای ساکنین و مسافرین آبی است که سرچشمه آن از سمت مشرق بیرون آمده، سبک و زلال باشد، از کوه‌های شنی و خاکی بگذرد؛" چنین آبی در فصل زمستان گرم و در تابستان خنک و موجب لینت شکم است، آب جوشیده نیز از آب‌های مناسب و توصیه‌شده برای نوشیدن است.
.محمد امین احسانیان.
@siyahdune