📣 لیست #روغن ها به ترتیب اهمیت 👇🏼 1️⃣ #روغن_زیتون مکرر در قرآن ذکر شده است . . (از روغن درخت پر برکت زیتون که نه خاوری است و نه باختری افروخته باشد . سوره ی نور (٣۵). (و درختى است كه در طور سينا مى‌رويد. روغن مى‌دهد و آن روغن براى خورندگان، نان خورشى است . سوره مؤمنون-آیه ی20) 2️⃣ #روغن_شحم_گاو و #دنبه_گوسفندی . . (و به كيفر ستمى كه يهودان روا داشتند و منع‌كردن بسيارشان از راه خدا، آن چيزهاى پاكيزه را كه بر آنان حلال بود، حرام كرديم. سوره ی نساء-آیه 160) َ (و بر #يهود_حرام كرديم هر حيوان صاحب ناخنى را و از گاو و گوسفند پيه آن دو را جز آنچه بر پشت آنهاست يا بر چرب ‌روده آنهاست يا به استخوانشان چسبيده باشد. به سبب ستمكاريشان اينچنين كيفرشان داديم، و ما راستگويانيم. سوره الأنعام- آیه ی146) و در روایت نیز می فرمایند : ( نیست لقمه ای که از آن وارد درون نمی شود مگر اینکه همانند آن بیماری از بدن خارج شود .) این روایت منظور☝️🏼روغن #شحم_گاو و دنبه هست😍 3️⃣ روغن زرد #گاوی ( در روایات به شفا تعبیر شده . ) 4️⃣ روغن زرد #گوسفندی . 5️⃣ روغن #ارده ی #کنجد . 6️⃣ روغن #بادام . 7️⃣ روغن #فندق . 8⃣ روغن #بنفشه پایه زیتون یا کنجد #بهترین است ولی به علت گران بودن در مرتبه ی نهم ذکر شده است . 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

💠بر طرف کردن لکه ها ی قهوه ای $صورت؟ ✅جواب: ✍استفاده ازعناب،زرشک کوهی،کاهو بمقدار زیاد ✍استفاده از #روغن و #نمک_طبیعی دربرنامه ی غذایی ✍روغن #بنفشه زیتونی به ابروها وموها مالیده شود.(خانم ها هرشب،آقایان هفته ای 2بار). ✍اگرلکه ها بصورت کک ومک است سه لقمه اول غذا رارویش نمک دریا بریزند وبخورند 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🍃 #سبزهای پرخاصیت 👌🏼 🌱 #کاهو : خواب آور_صاف کننده ی خون وکمک به درمان غلظت خون 🍃 #انگور : اکسیر زیبایی ودرمان افسردگی 🌱 #زیتون : دوست دار قلب♥️ 🍃 #کرفس : تقویت اعصــاب 🌱 #خرفه:سلامتی وافزایش عقل 🍃 #شنبلیله:ضد دیابت 🌱 #کاسنی:زیبایی و نشاط 🍃 #تره:رفع کم خونی❣ از مصرف این سبزیجات غافل نشید ☝️🏼 سلامتی حق شماست👌🏼 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#شکر_سفید عامل آرتروز مفاصل است. کسانی که #آرتروز دارند باخوردن شکر روز به روز بدتر می شوند جایگزین شکر سفید👈 #شکر سرخ یا قهوه ای داشته باشند 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

پیشگیری از #سنگ_کلیه با #خاکشیر 🌾 #خاکشیر دشمن سنگ کلیه است چون این دانه گیاهی (مدر) بوده و باعث تکرار ادرار میشود و به جلو گیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می کند. 👈🏼خاکشیر به درمان #کبد چرب هم کمک میکنه👇🏼 طب سنتی اسلامی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد هم توصیه میکنه هر روز صبح دو قاشق مرباخوری خاکشیر رو در یک لیوان آب بجوشانید، ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید... ✅خاکشیر را تمیز بشویید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

اثر #عسل در #درمان_عفونت_مجاری ادراری و مشکلات عمومی مختص #بانوان روزی دویا سه لیوان شربت عسل بخورید. نبات و قند و #شکر نخورید❌ #خانمهایی که دچار ناراحتی زنانه هستند. از #اسفرزه یا #قدومه_شیرازی استفاده کنند. خانمهایی که #طبع_سرد دارند و #رحم آنها یخ کرده 😣از شدت سرما دچار دل درد می شوند. دانه خربزه را آسیاب کرده سپس الک کرده و یک قاشق در یک لیوان آب همراه با مقداری عسل حل کرده میل کنند ناراحتی از بین می رود.هر صبح ناشتا #عسل + #سیاهدانه بخورند ..روغن مالی شکم وبالای #مثانه با روغن #سیاهدانه توصیه میشه ... 👈🏼کم شدن میل جنسی در خانم ها میتونه از سردی #رحم باشه روغن مالی رو جدی بگیرید داروی #باه_زنان طب اسلامی هم خیـلی کمک میکنه به درمان سردی رحم 😌 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

❗️خطرات نگه داشتن ادرار👇🏻 🔸#مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر ‌شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می ‌کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط #رشد_باکتری ‌ها فراهم می ‌شود و در نتیجه باعث موارد زیر می شود: ➖ #تب ➖ #سنگ_کلیه ➖ #کیست_کلیه ➖ #عفونت_معده ➖ #پریشانی_ذهن ➖ #عفونت_ادراری ➖ #درد هنگام دفع ➖ #بی_اختیاری_ادرار ➖ #بزرگ_شدن_مثانه ➖ مشکل #سیستیت و #پیلونفریت ➖ درد در قسمت تحتانی شکم 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

👌 #نكات_ضروری_برای_سلامتی 😊 ✍🏼⇦خوردن روزانه #عسل یا عسل +٧ #سیاهدانه ✍🏼⇦ #نمك دريا قبل وبعد ازغذا ✍🏼⇦خوردن روغن #شحم و #زیتون ✍🏼⇦استفاده ازظروف #مسی، سنگی ✍🏼⇦مصرف #آب جوشيده، چشمه يا باران ✍🏼⇦به موقع #خوابیدن و بیدار شدن 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#جایگزین_اسید_فولیک_در_بارداری خوردن روزی ۱۴عدد بادام درختیِ تازه شکسته وبصورتی که مانند آدامس جویده شودتا جذب بزاقی صورت گیرد. در اینصورت میزان #هموگلوبین خون بسیار بالا میرود. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

🔴 نکاتی مهم در رفع #چاقی ♻️ #لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود ۱. #جویدن خوب غذا ۲. جایگزین کردن #برنج قهوه ای #سبوس دار به جای برنج سفید ۳. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا ۴. حذف ماست و #دوغ خصوصا با غذا 📌حالا چرا حذف ماست چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه 👈🏼ماست نباید با غذا خورده شود 👈🏼خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال 👈🏼آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست 👈🏼 #زنیان، پودر #گردو، نعنا، گلسرخ، #نمک 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

✅ اهمیت #صبحانه: ✍️ پیامبر صلی‌الله علیه و آله و سلم: صبحانه میخ بدن است (یعنی بدن را نیرومند می‌کند) 📚المحاسن، ۴۹۹ در روایت آمده است: کسی که جاودانگی می‌خواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد. 📚من لا یحضره الفقیه، ج ۳، ص ۵۵۵ 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune

#کیک_عسل_وزنجبیل 📝مواد لازم زنجبیل ۱ قاشق چایخوری عسل ۳ قاشق غذاخوری  تخم مرغ ۳ عدد کره حیوانی ۱۵۰ گرم شکر نیشکر ۱ لیوان شیر تازه گاو ۱/۵ لیوان هل یک قاشق غذا خوری بکینگ پودر یک قاشق غذاخوری سرخالی آرد گندم سبوس دار ۲ لیوان طرز تهیه سعی کنید از زنجبیل تازه استفاده کنید. چون بو و طعم زنجبیل تازه بسیار بهتر است. زنجبیل تازه را رنده کرده در ظرف بزرگی همراه عسل ریخته خوب مخلوط کنید.  تخم مرغ و کره محلی ( همیشه نیم ساعت قبل از درست کردن شیرینی یا کیک کره و تخم مرغ را از یخچال خارج کنید تا به دمای محیط برسد) را افزوده به هم زدن ادامه دهید. شکر و هل را به مخلوط  اضافه کرده با همزن آنقدر بزنید تا مواد کاملا  یکدست شود. شیر را کم کم اضافه کنید. تا به خورد مواد برود.  آرد سبوس دار را به همراه بکینگ پودر دو الی سه بار از الک رد کنید تا کمی پوک شود. در چند مرحله به مواد اضافه کنید. قالب مناسب انتخاب کرده اگر سلیکونی باشد احتیاجی به کاغذ روغنی ندارد. در غیر این صورت کاغذ روغنی انداخته دو سوم قالب را از مایه کیک پر کرده در فر از قبل گرم شده با درجه حرارت ۱۶۰ به مدت ۳۵ الی ۴۰ دقیقه قرار دهید تا روی آن کاملا طلایی شود. کیک را ولرم سرو کنید. ✅ نکته جهت تزئین می توانید عسل را به روش بن ماری گرم کرده بوسیله برس روی کیک  عسل مالیده خلال پسته و بادام پرک بپاشید. 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7 🩺 @siyahdune