✅ ویتامین D ویتامینی محلول در چربی است.
بنابراین با افزایش چربی بدن و با محبوس شدن در سلول های چربی از انجام وظایف خود باز می ماند. بنابراین بدن دچار علایم کمبود ویتامین D می شود. پس نتیجه میگیریم افراد چاق با کاهش ویتامین D روبرو هستند).
✔️کمبود ویتامین D باعث مقاومت بدن نسبت به انسولین شده که نتیجه آن پرخوری و اضافه وزن است.
✔️ویتامین D اساسا با تأثیر بر هورمون کورتیزول سبب چربی سوزی در ناحیه شکم می شود. کورتیزول هورمون استرس است که باعث تجمع چربی در شکم می شود.
✔️ویتامین D در کنار کلسیم تولید کورتیزول را کاهش می دهند.
📱پیام به کارشناسان در ایتا :
@toloumehr
#هرنکته_یک_مهارت
🔷 ارتباط با #مرکز_پایش_سلامت_طلوع_مهر
ایتا |اینستاگرام |سایت| دفتر مهارت افزایی
#کارگاه
📚📝#آوا_شناسی (phonetics)
🙍🏻♀️🙍🏻♂️مخاطبین دوره: دانشجویان کلیه گرایش های رشته زبان انگلیسی و علاقه مندان
♦️ نوع برگزاری: حضوری
⏳مهلت ثبت نام: ۱۷ اردیبهشت
🕒مدت کارگاه: ۶ ساعت
💳ثبت نام خانواده طلوع مهر: ۲۱۰.۰۰۰ تومان
💳ثبت نام آزاد: ۴۰۰.۰۰۰ تومان
👈 لینک ثبت نام:
https://evand.com/events/avashenasi-vajshenasi-ordibehesht1403
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا :
@toloumehr
ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
❇️ روز معلم بر تمامی عاشقان عرصه تعلیم و تربیت مبارک باد
🔹۱۲ اردیبهشت سالروز گرامیداشت مقام شامخ استاد و #روز_معلم، یادآور شکوه و عظمت زنان و مردان پاکباختهای است که در طول تاریخ، زیباترین جلوههای عشق و ایثار را در عرصه تعلیم و تربیت به نمایش گذاشته اند.
این روز عزیز را خدمت همه اساتید مجموعه دفتر مهارت افزایی طلوع مهر تبریک می گوییم و برای عزیزان سلامتی و موفقیت های روزافزون آرزومندیم.
ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
📣قابل توجه ثبت نام کنندگان عزیز☝️
🏢محل برگزاری: پردیسان، دانشگاه طلوع مهر، طبقه چهارم،سالن مرحوم خرم آبادی
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا:
@toloumehr
🔷 ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
👏 تبریک زیبای مهارت آموز خانواده طلوع مهر به مناسبت روز معلم
علاقمندان جهت شرکت در دوره میتوانند به کارشناسان دفتر مهارت پیام ارسال کنند.
#خوشنویسی_لاتین
#تخفیف_ویژه_خانواده_طلوع_مهر
📱پیام به کارشناسان در ایتا :
@toloumehr
ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
📸 گزارش تصویری
🔹 نشست علمی ایرادات در قانون آیین دادرسی دادگاه های عمومی و انقلاب در امور مدنی در حال برگزاری است.
👤 با ارائه استاد مهدی شریفی
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا :
@toloumehr
ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
📝📚#کارگاه_تدوین_پروپوزال_و_پایان_نامه_نویسی
🙍🏻♂️🙍🏻♀️مخاطبین: دانشجویان کارشناسی و کارشناسی ارشد رشته علوم ورزشی و تربیت بدنی
♦️ نوع برگزاری: حضوری
⏳مهلت ثبت نام: ۲۰ اردیبهشت
🕒مدت کارگاه: ۳ ساعت
💳ثبت نام خانواده طلوع مهر: ۲۵.۰۰۰ تومان
💳ثبت نام آزاد: ۱۰۰.۰۰۰ تومان
👈 لینک ثبت نام:
https://evand.com/events/proposal-ordibehesht1403
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا :
@toloumehr
ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
✅ بنا به درخواست دانشجویان و علاقمندان گرامی زمان برگزاری جدید اعلام شد👇
🔴آخرین فرصت ثبت نام
📚#کارگاه_مصاحبه_انگیزشی_در_مشاوره
🙍🏻♀️🙍🏻♂️مخاطبین دوره: دانشجویان و فارغ التحصیلان رشته مشاوره و روانشناسی در گرایش های مختلف
♦️ نوع برگزاری: حضوری
🥇با ارائه گواهینامه
⏳مهلت ثبت نام: ۱۹ اردیبهشت
🕒مدت کارگاه: ۴ ساعت
💳ثبت نام خانواده طلوع مهر: ۱۵۰.۰۰۰ تومان
💳ثبت نام آزاد: ۴۰۰.۰۰۰ تومان
👈 لینک ثبت نام: https://evand.com/events/mosahebeh-angizeshi-ordibehesht1403
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا :
@toloumehr
ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
کارگاه
📚#نقش_مهارت_های_رفتاری_در_موفقیت_شغلی_و_فردی_با_رویکرد_زبان_بدن
🙍🏻♀️🙍🏻♂️مخاطبین دوره: همه افرادی که برنامه ای برای توسعه فردی و شغلی خود دارند
♦️ نوع برگزاری: حضوری
⏳مهلت ثبت نام: ۲۹ اردیبهشت
🕒مدت کارگاه: ۹ ساعت
💳ثبت نام خانواده طلوع مهر:۲۵۰.۰۰۰تومان
💳ثبت نام آزاد: ۴۰۰.۰۰۰ تومان
👈 لینک ثبت نام:
https://evand.com/events/zaban-badan-ordibehesht1403
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا :
@toloumehr
ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
📚#کارگاه_مصاحبه_انگیزشی_در_مشاوره
قابل توجه دانشجویان و فارغ التحصیلان رشته روانشناسی و مشاوره
❓در این کارگاه چه خواهیم آموخت؟؟
1. اصول مصاحبه
2. مراحل تغییر
3. کلیات شروع مصاحبه
4. تکنیک ها و مهارت ها
5. اثربخشی مصاحبه
جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام 👈 کلیک 👉 نمایید.
#روانشناسی
#مشاوره
#آخرین_فرصت_ثبت_نام
📣قابل توجه ثبت نام کنندگان عزیز☝️
🏢محل برگزاری: دفتر مهارت افزایی طلوع مهر، واقع در مصلی،کوچه۴،کوچه شهید داوودآبادی،پلاک۵۲
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا:
@toloumehr
🔷 ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
هرفرد چندمهارت، همراه با طلوع مهر
📝📚#کارگاه_تدوین_پروپوزال_و_پایان_نامه_نویسی 🙍🏻♂️🙍🏻♀️مخاطبین: دانشجویان کارشناسی و کارشناسی ارشد ر
#یادآوری
آخرین فرصت ثبت نام ویژه دانشجویان رشته علوم ورزشی و تربیت بدنی در گرایش های مختلف
لینک ثبت نام:
https://evand.com/events/proposal-ordibehesht1403
هدایت شده از دانشگاه طلوع مهر
🌸 دههٔ کرامت گرامی باد 🌸
#مناسبت
🔷 ارتباط با #طلوع_مهر
🔸تلگرام | اینستاگرام | ایتا | بله | سایت
🔹دورههای مهارتافزایی طلوع مهر
دوره
✍️#خوشنویسی_فارسی
#خط_تحریری
#قلم_نی
🙍🏻♀️🙍🏻♂️مخاطبین دوره: کلیه علاقه مندان به زیبانویسی
♦️ نوع برگزاری: حضوری
⏳مهلت ثبت نام: ۲۸ اردیبهشت
🕒مدت دوره : ۱۰ ساعت
💳ثبت نام خانواده طلوع مهر: ۵۰.۰۰۰ تومان
👈 لینک ثبت نام:
https://evand.com/events/khoshnevisi-farsi1403
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا :
@toloumehr
ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
📣قابل توجه ثبت نام کنندگان عزیز☝️
👨🏻🏫مدرس: دکتر محسن اکبرپور
🏢محل برگزاری: دفتر مهارت افزایی طلوع مهر، واقع در مصلی،کوچه۴،کوچه شهید داوودآبادی،پلاک۵۲
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا:
@toloumehr
🔷 ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
📸 گزارش تصویری
🔹 کارگاه تدوین پروپوزال و پایان نامه نویسی ویژه گروه علوم ورزشی
👤 با ارائه استاد محسن اکبرپور
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا :
@toloumehr
ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
هدایت شده از دانشگاه طلوع مهر
❇️ از نماز توبه یکشنبه های ماه ذی القعده قَمَری غافل نباشیم
🔰 طریقۀ خواندن نماز روز یکشنبه ماه ذیالقعده
🔸نماز یکشنبه ذیالقعده، نماز مستحبی و چهار رکعتی است که روزهای یکشنبه ماه ذیالقعده خوانده میشه و فضائل بسیاری از جمله آمرزش گناهان و با ایمان مردن برای آن در روایات ذکر شده.
🔸اگر در شرایطی بودین که آب در اختیار نداشتین که غسل کنین بخاطر غسل نکردن، فضیلت نماز رو از دست ندین بلکه تیمم بدل از غسل انجام بدین.
🔸اگر نماز در یکی از یکشنبههای این ماه هم خونده بشه کفایت میکنه اما بهتره که همه یکشنبهها خونده بشه.
🤲 التماس دعا
🔷 ارتباط با #طلوع_مهر
🔸تلگرام | اینستاگرام | ایتا | بله | سایت
🔹دورههای مهارتافزایی طلوع مهر
📚📝کارگاه
#طراحی_مدل_و_کسب_و_کار_با_رویکرد_بازار_یابی
♦️ نوع برگزاری: حضوری
⏳مهلت ثبت نام:۵ خرداد
🕒مدت کارگاه: ۴ساعت
💳ثبت نام خانواده طلوع مهر: ۱۵۰.۰۰۰ تومان
💳ثبت نام آزاد: ۴۰۰.۰۰۰ تومان
👈 لینک ثبت نام:
https://evand.com/events/kasb-kar-khordad1403
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا :
@toloumehr
ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
📚⚽️#کارگاه
#بایسته_های_حقوق_ورزش
♦️ نوع برگزاری: حضوری
⏳مهلت ثبت نام: ۶ خرداد
🕒مدت کارگاه: ۶ ساعت
💳ثبت نام خانواده طلوع مهر: ۲۰۰.۰۰۰ تومان
💳ثبت نام آزاد: ۴۰۰.۰۰۰ تومان
👈 لینک ثبت نام:
https://evand.com/events/sport-law40302
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا :
@toloumehr
ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت
📚📝#کارگاه
#اجرا_نمره_گذاری_و_تفسیر_مقیاس_هوشی_وکسلر_نسخه_پنجم
💠 نوع برگزاری: حضوری
⏳مهلت ثبت نام: ۱۶ خرداد
⏰مدت کارگاه: ۹ ساعت
💳ثبت نام خانواده طلوع مهر: ۴۰۰.۰۰۰ تومان
💳ثبت نام آزاد: ۷۰۰.۰۰۰ تومان
👈 لینک ثبت نام:
https://evand.com/events/veksler-khordad1403
☎️ تلفن تماس:
۰۲۵-۳۳۵۵۵۶۱۰
داخلی۵۰۳و ۵۰۱
۰۲۵-۳۲۶۱۴۰۷۰
📱پیام به کارشناسان در ایتا :
@toloumehr
ارتباط با #دفتر_مهارت_افزایی_طلوع_مهر
ایتا |تلگرام | اینستاگرام | سایت