#تدابیر طب سنتی برای فصل تابستان : ۱. مقدار غذا: مقدار غذا را کاهش دهید واز پرخوری بپرهیزید. ۲. نوع غذا: غذاهای سبک وکاهش دهنده حرارت وصفرا مصرف نمایید . البته باز هم تاکید می شود که هر فردی باید شرایط ویژه خود را نظر بگیرید مثلا فردی که با خوردن موادبا طبع سرد دچار مشکل می شود حتی درفصل تابستان هم نباید در مصرف آنها زیاده روی کند. #تدابیر_تابستانه @Slamatkadehbazaroj

#تدابیر_تابستانه @slamatkadehbazaroj

#تدابیر_تابستانه @Slamatkadehbazaroj

به دلیل ضعف #دستگاه_گوارش در تابستان، بهتر است از #پرخوری، مصرف زیاد خوردنی‌های #گرم و خشک (مانند غذاهای خیلی تند، شور یا شیرین) و غذاهای سنگین و غلیظ مانند آش ها، آبگوشت، کله_پاچه، هلیم و... دوری‌گزید. در این فصل، استفاده از آش‌های ساده و رقیق و کم‌گوشت یا بدون گوشت و کم‌حبوباتی که با آلوبخارا، دانه و #آب_انار، غوره و دیگر چاشنی‌های کمی‌ترش پخته می‌شوند، مناسب‌تر است. #تدابیر_تابستانه @Slamatkadehbazaroj

✅#بیسکویت_سویق ✳️ بیسکویت سویق #گندم ◼️خواص : ◻️موثر در رشد استخوان و عضلات ◻️غذایی کامل برای کودکان ◻️بسیار مقوی و انرژی ساز ◻️افزایش رشد کودکان ◻️سرشار از ویتامین ✳️ بیسکویت سویق #سنجد ◼️خواص : ◻️ خونساز کاملا طبیعی و مناسب برای خانم باردار ◻️استخوانساز و بسیار مقوی و انرژی زا ◻️مکمل مناسب برای همه بخصوص ورزشکاران ◻️موثر در رشد استخوان و عضلات ◻️برطرف کننده ضعف عمومی ◻️‌‌‌‌‌‌‌‌‌افزایش رشد کودکان ✳️ بیسکویت سویق #کودک ◼️خواص : ◻️موثر در رشد استخوان و عضلات ◻️غذای کامل برای کودکان ◻️افزایش رشد کودکان ◻️سرشار از ویتامین و بسیار مقوی و انرژی ✳️ بیسکویت سویق #کامل ◼️خواص : ◻️مکمل مناسب و کاملا طبیعی برای خانم باردار ◻️مکمل مناسب برای همه بخصوص ورزشکاران ◻️برطرف کننده ضعف عمومی ◻️افزایش رشد کودکان ◻️‌‌‌‌‌‌‌‌سرشار از انواع ویتامین ها و بسیار مقوی و انرژی زا ✳️ بیسکویت سویق #جو ◼️ خواص : ◻️کاهش و درمان قندخون ◻️ افزایش شیر دهی بانوان ◻️درمان یبوست ◻️ جلوگیری از تکرار ادرار @Slamatkadehbazaroj

شکر و آلزایمر ✍ بیماری آزاردهنده‌ی قرن، #آلزایمر که با حواس‌پرتی‌های کوچک شروع می‌شود با مصرف شکر به وجود می‌آید. ✍جایگزین های شکرسفید: 🔸#شکر_سرخ 🔸#خرما 🔸#توت 🔸#عسل 🔸#شیره_انگور @Slamatkadehbazaroj

✅#کره_بادام_زمینی 9 دلیل برای اینکه شروع کنید از این به بعد #کره_بادام_زمینی بخورید 🔸به کاهش احتمال سرطان سینه کمک میکند. 🔹چربی سوز قوی پهلو و شکم است 🔸سطح استرس را کاهش میدهد 🔹قدرت حافظه و یادگیری را بالا میبرد 🔸به بهبود عضلات بعد از تمرین کمک میکند 🔹فشار خون را کنترل میکند 🔸ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش میدهد 🔹 درمان کم خونی و ضعف عمومی 🔸یک غذای عالی برای مادران باردارست @Slamatkadehbazaroj

#انجیر ◼️ خواص : ◻️نرم کننده روده ◻️رفع قولنج ◻️رفع خشکی مفاصل ◻️تقویت کننده عمومی بدن ◻️افزایش شیر ◻️کمک ب رشد قدی کودکان ◻️مناسب برای سالمندان ✅✅#انجیر بوی بد دهان را بر طرف ، استخوانها را محکم،رویش مو را زیادکرده و با وجود آن احتیاجی به دارو نیست. 🖌#امام_رضا(ع) 📚وسائل الشیعه، ج۶۵،ص۱۷۰،ح۲۱۵۵ @slamatkadehbazaroj

چه کسی گفته قلیان بد است؟ #قلیان_بکشید ولیکن🔻🔻🔻🔻 عرق نعنا را به تنهایی درون قلیان بریزید و با مکیدن، هوای عرق نعناع را به ریه ها منتقل کنید هم یک ورزش سالم برای ریه ها و هم یک روش درمانی موثر @slamatkadehbazaroj

دوستان گرامی در این روش احتیاجی به ذغال و آتیش نیست 😉😄

✅#قطره_چشمی_توتیا ◼️ خواص : ◻️ تقویت بینایی و سبک کننده چشم ◻️ ضدعفونی‌کننده قوی: پیشگیری از درد چشم ◻️ نرم کردن عضلات چشم و تسهیل در خون‌رسانی: مانع شب‌کوری ◻️ تقویت ماهیچه‌های محرک عدسی ◻️پیشگیری از پیرچشمی و ضعف چشم‌ها ◻️تقویت غدد اشکی؛ رفع خشکی چشم ◻️مرطوب و شفاف کننده کره چشم: مانع تاری دید یا کم شدن نور چشم ◻️ دفع رطوبت‌های اضافی داخل چشم ◻️ رفع خارش چشم ◻️ تاثیر سریع و سبکی چشم در مدت زمان کم @Slamatkadehbazaroj

⭕️در فصل تابستان فلفل‌ دلمه‌ای را فراموش نکنید! فلفل‌های زرد، نارنجی و قرمز منبع بسیار خوبی از کاروتنوئیدها هستند. کاروتنوئیدها گروهی از مواد شیمیایی گیاهی می‌باشند که سلامت چشم‌ها را به همراه دارند، فلفل دلمه‌ای در محافظت از چشم دست کمی از عینک آفتابی ندارند و به عینک آفتابی طبیعی شهرت دارد! #تدابیر_تابستانه @slamatkadehbazaroj