حال دلتون همیشه خوب🌸 #نــــــوری_موسوی #برای_یک_بانو #با_نشاط

به زندگی اعتماد کنیم🌱 او میداند، چطور و چگونه چشمان ما را در مقابل واقعیت‌ باز کند. به واقعیت‌ اعتماد کنیم🌼 او میداند چطور با دردهایی که به زندگی‌مان وارد میکند میتواند ما را به درونمان نزدیک تر کند. به درونمان اعتماد کنیم🌱 او میداند چطور دست‌های نجیب و قابل اعتمادی را برای ادامه‌ی راه پیدا کند. به زندگی، واقعیت و درونمان اعتماد کنیم. #نـــــوری_موسوی #سبک_زندگی کانال سلامـــ بانـــو👇 "____💞✨_____♡ https://eitaa.com/joinchat/3807313991C72bc1f0ae7 ____💞✨____🕊

یکی از تکنیک‌های قوی درمان افسردگی رعایت نظم در امور زندگیه معمولاً کسایی که افسردگی و اضطراب دارند انسان‌های اهمال کار و بی‌انگیزه‌ای هستند اما روانشناسی که به درمان اون‌ها کمک می‌کنه ازش می‌خواد روزهای اول خودش رو مجبور به منظم بودن کنه اوایل سخته اما یواش یواش تبدیل به عادت می‌شه #نــــــوری_موسوی #روانشناسی

کسی که تا دیروز نامنظم و اهمال کار بوده قطعاً نمی‌تونه یک دفعه تبدیل بشه به یک انسان منظم پس اول ۱ مسئله رو در زندگی اون شخص انتخاب می‌کنیم و بهش نظم میدیم در اون مسئله که منظم شد می‌ریم سراغ مسئله بعدی #نــــــوری_موسوی #روانشناسی ♥️💚

بیایید از امروز تصمیم بگیریم منظم بودن رو از خودمون شروع کنیم وقتی خودمون توی بیشتر امور زندگیمون منظم شدیم از بقیه اعضای خونواده هم کمک بگیریم #نــــــوری_موسوی #برای_یک_بانو (◠‿◕) ♥️

خواهش می‌کنم توی نظم افراط نکنید چون دچار کمال گرایی میشید و دیگه از زندگیتون لذت نمی‌برید نظم باید به قدری باشه که اضطراب استرس نگرانی رو از ما دور کنه نه اینکه ما رو دچار موارد بالا بکنه #نــــــوری_موسوی #روانشناسی #رشد_فردی

❀❣ 🕊❣❀

نظم باید به قدری باشه که ما احساس آرامش کنیم نه اینکه هر روز توی خونمون جنگ و جدال داد و فریاد باشه نظم باید حال ما رو خوب کنه نه اینکه باعث بد شدن حال ما و بقیه اعضای خونواده باشه #نــــــوری_موسوی #رشد_فردی

یادتـــــــــون نـــــره التماس دعا قبول باشه ⭕️⭕️⭕️