📣💐📣 #همســــــران_عزیز #مادران_دلسوز 💌 لطفاً توجه کنید 💌 سوال داری ؟ خسته شدی ؟ راهکار نداری؟ دیگه کم آوردی ؟ بیـــــ🚶‍♀ــــا اینجــــــــا 🔰 میدونــــــم که دنبال یک زندگی سالم ، پر مهر ، عاشقانه ، بدون تنش هستین 👌💕💞💖 ❌ پس این کانال رو دنبال کنید ❌ با کلــــــ🎯ـــــی تکنیک ترفنــــــدهای خانه داری حـل تعارض همســـران مهارت های گفتگــــــو و مشــــــــاوره خانواده ازدواج ، تربیتی،مذهبی فرزنــــــــد پـــــــروری در خدمتتونیـــــــــم👇 کانال سلامــــ بانـــــــو ╭┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╮ @SLAMBANO ╰┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╯

💙مردها ذاتا دوست دارن که از زنشون حمایت کنن💙 🙏هر چی بیشتر اعلام نیاز کنین و ازشون در موارد مختلف بخواین که کاری واستون انجام بدن، اونها هم بیش تر بهتون توجه میکنن و اون وقت شما بیش تر در موضع یه زن لطیف و خانوم قرار میگیرین. ⭕️از واژه هایی مثل: ❌بلدم ❌خودم میتونم ❌نمیخوام و... به شدت دوری کنین " 👈 نه تنها با این کار چیزی از ما کم نمیشه بلکه این کار ما احساس خوبی رو به اونها میده و این احساس خوب به زندگی خود ما برمیگرده... #نـــــوری_موسوی #همســــــران_عزیز کانال سلامـــ بانـــــــــــــو ╭┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╮ https://eitaa.com/joinchat/3807313991C72bc1f0ae7 ╰┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╯

👱‍♂ اقتدار شکن ها ❌ گریــــــــــــــــــ😭ـــــــــــــــــــه 👆بذارین اول یه نکته‌ی مهم رو بهتون بگم: "ما با انجام بعضی کارا،میخوایم طرف مقابلمون رو به اون چیزی که میخوایم وادار کنیم 👌 اما برعکس ‼️نه تنها به هدفی که داریم نمیرسیم بلکه گاهی با واکنشی مخالف انتظارمون رو به رو میشیم." ‼️وقتی یه زن🧕 تحت فشار قرار میگیره و احساس میکنه شوهرش به اندازه نیازش اونو تمکین نمیکنه؛ گریه میکنه!!😭 👈 و با این کارش میخواد بگه: آقا ببیـــــ👀ــــــــن گُـــــ🌷ـــــل زندگیت بخاطر کارای تو شکسته و گریــــــــــــــ😥ــــــــــــون شده 👌 پس بیا بهش محبــــــــــــ😍ــــــــــــــت کن وبگـــــــــــو: ❣خانمم گریه نکن؛ ❣راست میگی، خطـــــــــــــــ🙂ــــــــــــــــا کردم؛ 🙏جبران میکنم؛ #نـــــوری_موسوی #سبک_زنــــــدگی #همســــــران_عزیز کانال سلامـــ بانـــــــــــــو ╭┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╮ https://eitaa.com/joinchat/3807313991C72bc1f0ae7 ╰┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╯

🦋اقداماتی که به شما کمک میکنه تا " حالتون بهتر بشه " • هر روز سر ساعت خاصی از خواب بیدار شوید . • با کسی که حال شما رو خوب میکنه صحبت کنید . • در محیط خود تغییرات کوچکی ایجاد کنید . • فهرستی از کارهای لذت بخش داشته باشید که به موقع آنها را انجام دهید . • فهرست خصوصیات مثبت و تواناییهای خود را بنویسید و روزانه مرور کنید . • افکار و احساسات خود را بنویسید . • ورزش و نرمش روزانه فراموش نشه. • در کارهای خیریه و داوطلبانه شرکت کنید . • تفاوتها را بپذیرید . • پیامهای منفی به خود ندهید . • سعی کنید حالت چهره خود را بشاش کنید . پژوهشگران نشان داده اند که حالت چهره شما می تواند احساستان را تغییر دهد . #نـــــوری_موسوی #همســــــران_عزیز ♥️❣💚

❌بدترین کارها پس از دعوای زن و شوهر؛ 👈 کش دادن مـسئله 👈 رفتار سـرد داشـتن 👈 جدا کردن جای خواب 👈 ناامید شـدن از رابطـه 👈 مـرور جمله‌های همسـر 🔻"چـند اصـل مـهم، در دعـواهای زناشـویی" ▪️حق نداریم به خانواده‌های هم توهین كنیم. ▪️ سلام و خداحافظی در هر صورت لازم است. ▪️هیچ‌كسی حق ندارد جای خودش را عوض كند. ▪️هر كسی برای آشتی پیشقدم شود؛ نفر دیگر باید برایش كادو بخرد. ▪️حق نداریم مسائل و مشكلات كهنه را مطرح كنیم. در حین دعوا فقط راجع به همان موضوع بحث می‌كنیم. ▪️شام و ناهار نپختن و نخوردن نداریم. همه اعضا باید مثل قبل برای غذا خوردن حاضر باشند. ▪️حق نداریم اشتباه طرف مقابل را تعمیم دهیم؛ "مثلا عبارت تو همیشه" ممنوع است چون این كار دعوا را به اوج می‌رساند. ▪️باید به هم فرصت دهیم كه هر فردی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت كند و طرف دیگر هم پنج دقیقه فرصت پاسخگویی دارد. در صحبت همدیگر نمی‌پریم. اگر حرفی هم باقی ماند باید به فردا موكول شود تا سر و ته بحث مشخص شود. #نـــــوری_موسوی #همســــــران_عزیز 💥💦💥💦💥

حرف شفاف 🍃🍂 یه چیز خیلی جالب بین زن و شوهرا هست؛🍃🍂 ✍🏻  اونم اینه که وقتی باهم صحبت میکنن، هیچوقت منظورشون رو نمیگن!! •● یه چیز دیگه میگن، اونوقت انتظار دارن که طرف مقابل منظورشون رو بفهمه😐 🔺 خواهشا.. لطفا..! خودتون هر منظوری دارید بگید، همسرتون علم غیب ندارن #نــــــوری_موسوی #همســــــران_عزیز کانال سلامـــ بانـــــــــــــو ╭┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╮ https://eitaa.com/joinchat/3807313991C72bc1f0ae7 ╰┄┄┅✵◈❀💞❀◈✵┅┄┄╯