*ساختار خانواده را با وقت کیفی بیمه کنيد* وقت کیفی یا زمان کیفی،زمانی است که دو نفر یا در برخی مواقع چند نفر اختصاص می دهند تا روابط خودشان را تقویت بکنند و به عبارت دیگر این زمان زمانی است که افراد اختصاص می دهند با انجام یکسری فعالیت های هدفمند،از حضور همدیگر لذت ببرند!   اختصاص دادن وقت کیفی یکی از بهترین و سریعترین روش ها،برای شارژ کردن باتری روابط ایست که در نهایت منجربه ایجاد یک #ارتباط عالی و غنی می شود!   زمانی که در عید سال 99 اعلام کردند که شهر به خاطر بیماری کرونا قرنطینه شد،در این فکر بودم که چطور می توانم از این تهدید یک فرصت ایجاد بکنم،چون من بر این باور هستم که در دل هر تهدیدی یک فرصت بسیار عالی وجود دارد و کشف کردن آن وظیفه ماست!   به این موضوع فکر کردم که الان همه اعضای خانواده در کنار هم جمع هستیم و به جای اینکه از شرایط پیش آمده #غُر بزنم ،به این موضوع فکر کردم که چطور می توانم روابطم را با اعضای #خانواده تقویت بکنم یا چطور می توانم #وقت_کیفی با خانواده بسازم!  @slamicpsychology یک جلسه بسیار کوتاه با اعضای خانواده برگزار کردم تا یک فعالیتی را پیدا کنیم که همه ما از انجام آن فعالیت لذت ببریم و بعد به این نتیجه رسیدیم که می توانیم در خانه والیبال نشسته بازی بکنیم!   انجام این #بازی آنقدر روابط خانوادگی ما را تقویت کرد و آنقدر خاطرات خوب برای ما ایجاد کرد که حد نداشت!   اما اکثر افراد چون آموزش ندیده اند،زمان قرنطینه را به عنوان تهدید تصور کردند و اختلافات خانوادگی ۳ برابر شد😔 قوانین وقت کیفی را در ادامه بخوانید 👇 🍃🌺🍃🌺🍃 Eitaa.com/slamicpsychology