🔹هلاکت و دستگیری ۱۰ تروریست دیگر در سیستان‌وبلوچستان 🔻سخنگوی رزمایش عملیاتی شهدای امنیت قرارگاه منطقه‌ای قدس نیروی زمینی سپاه: حافظان امنیت در ادامه برگزاری رزمایش عملیاتی شهدای امنیت ۶ نفر از اعضای گروهک‌های تروریستی را دستگیر و ۴ نفر دیگر را به هلاکت برسانند. 🔻در مجموع از هفته گذشته تاکنون ۱۴ نفر از تروریست‌ها دستگیر و ۸ نفر نیز به هلاکت رسیده‌اند. 🔻عناصر اصلی گروهک تروریستی که در به شهادت رساندن مدافعان امنیت در منطقه گوهر کوه تفتان نقش داشته‌اند جزو افرادی هستند که دستگیر شده‌اند. 🔻همچنین مقادیر قابل توجهی سلاح‌ و مهمات از جمله سلاح‌های آمریکایی از این افراد کشف و ضبط شده. 🆔

🎥انتخابات در آمریکا به زبان ساده/ الکترال‌ها چه کسانی هستند و چه نقشی در انتخاب رئیس جمهور دارند؟ 🆔 @snn_ir

🎥کفن در غزه تمام شد 🔸مسلمانان شهدای فلسطینی در نایلون و پلاستیک به دل خاک سپرده میشوند! 🆔 @snn_ir

🎥رقابت دو استقلالی برای گرفتن پیراهن نیمار 🔸نیمار در زمان خروج از زمین در محاصره دو بازیکن استقلال گرفتار شد 🔸ابوالفضل زمانی بازیکن جوان استقلال که حضور ثابت مقابل الهلال داشت، از او درخواست پیراهن داشت و ثانیه‌هایی بعد هم امیرعلی صادقی، دیگر بازیکن جوان و تعویضی استقلال هم از ستاره برزیلی خواست تا لباسش را بدهد. 🆔 @snn_ir

🎥حملات گسترده حزب‌الله به مواضع صهیونیست‌ها حزب‌الله لبنان: 🔸شمال شهر اشغالی صفد را با موشک هدف قرار دادیم. 🔸همچنین تحرکات صهیونیست‌ها در شمال مارون‌الرأس و پایگاه مرون را با موشک هدف قرار دادیم. 🆔 @snn_ir

🔴پیام عراقچی وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در شبکه ایکس: 🔸اتحادیه اروپا اخیرا با ممنوع کردن ورود خطوط هوایی ما به اروپا، مسافران عادی ایرانی و غیرایرانی را هدف قرار داد. 🔸این کار بر اساس این ادعای نادرست و بی‌اساس که ایران موشک‌های بالستیک برای استفاده در اوکراین به روسیه تحویل داده است، انجام شد. 🔸اکنون حتی خود رئیس جمهور زلنیسکی نیز به صراحت می گوید که هیچ موشک ایرانی به روسیه تحویل داده نشده است. 🔸وقت آن است که اتحادیه اروپا به این طنز پایان دهد. هدف قرار دادن مردم عادی ایران بر پایه یک اتهام کاملا بی‌اساس کاری غیراخلاقی و اشتباهی آشکار است که باید فوراً جبران شود. 🆔 @snn_ir

🎥 اظهارات عراقچی وزیر امور خارجه در بدو ورود به اسلام آباد: 🔸این سفر هم در ادامه سفرهای منطقه ای که داشتم صورت می گیرد. 🔸روابط ایران و پاکستان، روابط ویژه ای هست. روابط همسایگی بسیار خوب، قدیمی و ادامه دار و ارتباطات بسیار گسترده سیاسی، اقتصادی، فرهنگی و مردمی با یکدیگر داریم. 🔸در این سفر هم رایزنی های منطقه ای در خصوص تهدیدات رژیم صهیونیستی و نحوه مقابله با آن و هم مباحث مربوط به روابط دوجانبه پیگیری خواهد شد. 🆔 @snn_ir

🔴تداوم بارش در شمال و شمال شرق کشور 🔸امروز در استان‌های ساحلی دریای خزر، ارتفاعات البرز، خراسان شمالی و خراسان رضوی بارش ادامه خواهد داشت. 🔸همچنین امروز در مناطقی از غرب و ارتفاعات زاگرس مرکزی، رگبار و رعد و برق دور از انتظار نیست. 🆔 @snn_ir

🔴روغن حیوانی یا گیاهی؟ 🔸روغن به عنوان یکی از کالاهای اساسی در سبد غذایی خانوارها اهمیت زیادی دارد و حذف آن از رژیم روزانه ممکن نیست. اما استفاده از روغن‌های ناسالم می‌تواند منجر به بروز بیماری‌های صعب‌العلاج شود. 🔸روغن‌های جامد حیوانی مانند دنبه و پیه، به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب اشباع، در عروق رسوب می‌کنند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و کبد چرب را افزایش می‌دهند. 🔸از سوی دیگر، روغن‌های گیاهی مایع نظیر روغن زیتون، کانولا و کنجد مضرات کمتری دارند و حتی برخی از آن‌ها مانند روغن زیتون خاصیت ضدالتهابی نیز دارند. 🔸مصرف بیش از حد هر نوع روغن حتی روغن‌های گیاهی می‌تواند باعث چاقی و بیماری‌های دیگر شود. بنابراین، استفاده متعادل و آگاهانه از روغن‌های سالم به بهبود سلامت بدن کمک می‌کند. 🆔 @snn_ir