✔️روان خسته و دردهای جسمی 🔹احمد فاتح کارشناس طب سنتی می‌گوید در طب سنتی، به همه زمینه‌ها و موارد پایه توجه می‌شود تا منشأ درد شناخته شود که گاهی در کمر، گاهی در گردن و حتی در زانو بروز می‌کند در حالیکه ممکن است ریشه عصبی داشته باشند. 🔹او معتقد است باید توانمندی‌های روانی خود را افزایش دهیم تا زمینه عصبی دردهای جسمی را کمتر کنیم البته رعایت سبک زندگی متعادل در تغذیه هم ضروری است که شامل پرهیز از مصرف بالای فست‌فودها و مصرف مواد گیاهی به اندازه کافی است. #میزسلامت #احمدفاتح #دیسک_کمر #دیسک_گردن ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️چند حرکت ساده برای بی تحرک‌ها 🔹احمد فاتح متخصص طب سنتی در برنامه امروز صبحانه ایرانی، چند حرکت ساده را برای جلوگیری و درمان درهای اسکلتی و مفصلی آموزش داده است. 🔹به گفته او، حداقل فایده این حرکات این است که به یک ارزیابی نسبتا کامل از زمینه‌ها و دلایل بروز مشکلات و دردهای جسمی خواهیم رسید. #میزسلامت #احمدفاتح #دیسک_کمر #دیسک_گردن ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️دیسک کمر و گردن و کارکردهای آن 🔹طبق روال پنجشنبه‌ها و در میز سلامت صبحانه ایرانی، با احمد فاتح متخصص طب سنتی درباره دردهای عضلانی و اسکلتی گفت‌وگوی مفصلی داشتیم. 🔹او معتقد است بیرون زدگی یا پارگی دیسک، در واقع یک بیماری مکانیکی مربوط به ستون فقرات است که به دلایل مختلف بروز می‌کند. 🔹آقای فاتح ضمن توضیح علمی دیسک و کارکردهای آن می‌گوید: بیرون زدگی دیسک، به اعصابی که به پاها می‌روند فشار وارد کرده و بخش‌های مختلف پا را تحت تاثیر قرار می‌دهد. 🔹اگر سوالی راجع به این موضوع دارید می‌توانید از طریق شماره پیامکی 30000247 با ما مطرح کنید تا از کارشناس برنامه بپرسیم. #میزسلامت #احمدفاتح #طب_سنتی #دیسک_کمر #دیسک_گردن ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️عوارض شدید دیسک کمر 🔹احمد فاتح متخصص طب سنتی در برنامه امروز صبحانه ایرانی با اشاره به عوارض شدید بیرون زدگی دیسک کمر گفته است: بیماری واقعی دیسک کمر طی 6 هفته عملکرد پاها را مختل کرده، حس را از بین برده و حتی فرد قادر به راه رفتن نیست که این اشخاص باید هر چه سریع‌تر برای درمان تهاجمی یعنی عمل جراحی اقدام کنند. 🔹به گفته او، دیسک‌های بین مهره‌ای حالت خود ترمیمی هم دارند و شاید به تدریج و با از دست رفتن آب دیسک، اوج فشار از روی عصب‌ها برداشته شود ولی هنوز ضعف در پاها مشهود است. 🔹آقای فاتح راهکارهایی را هم برای کمک به خود ترمیمی دیسک‌ها ارائه کرده است. 🔹اگر سوالی راجع به این موضوع دارید می‌توانید از طریق شماره پیامکی 30000247 با ما مطرح کنید تا از کارشناس برنامه بپرسیم. #میزسلامت #احمدفاتح #طب_سنتی #دیسک_کمر #دیسک_گردن ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️آیا با ماساژ می‌توان مشکل دیسک کمر را حل کرد؟ 🔹احمد فاتح متخصص طب سنتی می‌گوید: علت درد عصب سیاتیک در بیرون زدگی دیسک کمر است بنابراین ور رفتن بیش از حد با پاها یا گرم و سرد کردن آنها تاثیری ندارد و خود بدن برای ترمیم اقداماتی انجام می‌دهد. 🔹او به ماساژدرمانی هم اشاره کرده و گفته است: برخی گمان می‌کنند دیسک‌ها در سطح بدن هستند که با ماساژ بتوان مشکل آنها را برطرف کرد در حالیکه اصلا این چنین نیست و با لمس بدن نمی‌توان بیرون زدگی دیسک را تشخیص داد. 🔹اگر سوالی راجع به این موضوع دارید می‌توانید از طریق شماره پیامکی 30000247 با ما مطرح کنید تا از کارشناس برنامه بپرسیم. #میزسلامت #احمدفاتح #طب_سنتی #دیسک_کمر #دیسک_گردن ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️سندروم پیریفورمیس و دردهای عصب سیاتیک 🔹الزاما همه دردهای مفصلی، عضلانی و اسکلتی، ناشی از بیرون زدگی یا پاره‌شدگی دیسک‌ها نیستند ضمن اینکه باید به این نکته هم توجه داشت که اصولا بیرون‌زدگی دیسک، یک عامل ثانویه بوده و قبل از آن فشارهایی روی بدن وجود داشته است. 🔹احمد فاتح متخصص طب سنتی در میز سلامت برنامه امروز با اشاره به فشارهای ناگهانی وارد شده بر دیسک‌ها و فشار ثانویه دیسک‌ها به نخاع و سیستم عصبی گفته است: بعضی دیسک‌ها دردهای نوسانی ایجاد می‌کنند و مثلا عصب سیاتیک را درگیر می‌کنند و ممکن است فرد سال‌ها با آن درگیر باشد. 🔹او در مورد سندروم پیریفورمیس هم توضیحاتی داده است؛ اینکه در آن عضله پیریفورمیس واقع در ناحیه باسن دچار اسپاسم شده و باعث درد باسن می‌شود. عضله پیریفورمیس همچنین می‌تواند عصب سیاتیک مجاور را تحریک کند و باعث درد، بی حسی و گزگز در پشت ساق پا و داخل پا شود. #میزسلامت #طب_سنتی #احمدفاتح #دیسک_کمر #دیسک_گردن ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani