✔️یک غذای مشهور برای درمان ناباروری زنان 🔹در ادامه بحث تاثیر میوه‌ها بر درمان و پیشگیری از ناباروری در زنان، در میز سلامت برنامه امروز نیز همراه با فاطمه ربیعی متخصص طب سنتی، یک غذا یا به عبارتی دارو که با میوه‌ها درست می‌شود اشاره شده است. 🔹تاس کباب به شکلی که امروز طبخ می‌شود دارای گوشت هم هست ولی تاس کباب «سیب و به» آن چیزی است که برای درمان ناباروری کاربرد دارد. 🔹خانم ربیعی با اشاره به طرز تهیه این غذا گفته است: البته گوشت گوسفندی هم در این غذا استفاده می‌شود ولی ورقه‌های سیب و به، بیشتر حجم آن را تشکیل می‌دهد و البته با توجه به وجود زعفران در آن، تاثیرش بر درمان ناباروری بیشتر خواهد شد. #میزسلامت #طب_سنتی #ناباروری_زنان ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️میان وعده‌های میوه‌ای برای پیشگیری از ناباروری 🔹فاطمه ربیعی متخصص طب سنتی در میز سلامت برنامه امروز به سیب به عنوان یکی از مهمترین میان وعده‌های طبیعی برای پیشگیری و درمان ناباروری در زنان و همچنین سم زدایی از بدن اشاره کرده است. 🔹به گفته او، در شهرهای بزرگ و حتی کوچک که آلودگی هوا طی سال‌های اخیر بیشتر شده، استفاده از این میوه می‌تواند تا حدودی بدن را پاک کند. #میزسلامت #طب_سنتی #ناباروری_زنان ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️استفاده دارویی از پوست مرکبات 🔹فاطمه ربیعی متخصص طب سنتی در میز سلامت صبحانه ایرانی و در ادامه بحث تاثیر میوه‌ها بر پیشگیری و درمان ناباروری در زنان، امروز به مرکبات پرداخت. او با اشاره به انواع این میوه‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان و حتی بهار گفته است: هر چه مرکبات شیرین‌تر باشند به سمت طبیعت گرمی پیش می‌روند ولی در مجموع، این دست میوه‌ها سرد بوده و رطوبت بالایی دارند. 🔹به گفته او، همواره بخش گرم مرکبات یعنی پوست آنها را دور می‌اندازیم به خصوص پوست رنگی و معطر آنها که مورد استفاده قرار نمی‌گیرند در حالیکه کارکرد دارویی دارند. 🔹خانم ربیعی، خشک کردن پوست مرکبات و مصرف آنها به صورت خلال و همچنین مصرف تازه آنها در همین فصل را مورد توجه قرار داده و گفته است: البته باید قسمت سفیدرنگ پوست را جدا کرد زیرا نفاخ است و به سختی هضم می‌شود. #میزسلامت #طب_سنتی #فاطمه_ربیعی #ناباروری_زنان ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️از کجا بفهمیم معده گرم یا سرد داریم؟ 🔹فاطمه ربیعی متخصص طب سنتی معتقد است هم ماده غذایی که مورد مصرف قرار می‌دهیم باید مناسب و مفید باشد و هم پروسه هضم آن به خوبی اتفاق بیفتد تا در نهایت انرژی و مواد لازم را به بدن برساند و در نهایت موجب بهبود توان باروری فرد شود. 🔹او که در میز سلامت صبحانه ایرانی با فاطمه افشاریان گفت‌وگو می‌کرد گفته است: شاید برای برخی این سوال به وجود بیاید که از کجا بفهمند معده‌شان مزاج سرد یا گرم دارد که البته پاسخ به این سوال مشکل است ولی معیاری ساده وجود دارد که به عنوان «تضرر و انتفاع» شناخته می‌شود به این معنا که اگر کسی ببیند هر وقت مرکبات مصرف می‌کند، دچار مشکلاتی می‌شود، احتمالا نشانه طبع سرد اوست و همینطوری افرادی که از گرمی جات متضرر می‌شوند، به احتمال زیاده معده و دستگاه گوارش گرم دارند. #میزسلامت #طب_سنتی #فاطمه_ربیعی #ناباروری_زنان ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️چرا سرکه موجب کاهش قدرت باروری می‌شود؟ 🔹فاطمه ربیعی متخصص طب سنتی با اشاره به ویژگی‌های سرکه و نقش آن در تضعیف باروری زنان گفته است: اگر سرکه به تنهایی مصرف شود امکان ایجاد اختلال در باروری را دارد. 🔹او توضیحاتی هم راجع به این مسئله داده که در ارتباط مستقیم با دستگاه گوارش است. #میزسلامت #طب_سنتی #فاطمه_ربیعی #ناباروری_زنان ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani

✔️بایدها و نبایدهای زنانه در دید و بازدیدهای عید 🔹مهمانی‌های نوروزی در پیش است و البته خوراکی‌هایی که کالری زیادی دارند و در این بین زنان باردار باید اصول تغذیه‌ای خاصی را هم رعایت کنند؛ در این زمینه و در میز سلامت برنامه امروز، میزبان دکتر سمیه ماهروزاده بودیم. 🔹او در گفت‌وگو با فاطمه افشاریان با اشاره به یک اصل اساسی در حفظ سلامت گفته است: اینکه چه چیزی استفاده می‌کنیم یک مسئله است و اینکه چگونه آنها را مصرف کنیم هم مسئله مهم دیگر؛ به عبارتی خوردن غذا و تنقلات پشت سر هم، آسیبی به بدن می‌رساند که به تنهایی هیچ کدام آن ضرر را ندارند. 🔹این متخصص طب سنتی، اضافه وزن را یکی از مشکلاتی دانست که عموم مردم به خصوص زنان باردار در ایام نوروز با آن مواجه می‌شوند. 🔹خانم ماهروزاده می‌گوید: در مسافرت‌ها هم باید به وعده‌های اصلی غذایی و میان وعده‌ها توجه داشته باشیم چه اینکه معمولا میان وعده‌ها حذف می‌شوند البته بدخوابی در مسافرت هم یکی از آسیب‌هاست به خصوص برای زنانی که دچار ناباروری هستند و بی خوابی و بدخوابی، وضعیت آنها را بدتر می‌کند. #میزسلامت #طب_سنتی #سمیه_ماهروزاده #ناباروری_زنان ⏰ «صبحانه ایرانی» شنبه تا پنجشنبه ساعت 7 از شبکه دو سیما 🆔 @sobhaneye_irani