🎥گزیده ای از حضور جناب آقای سعید رستگاری دبیر ستاد انتخابات استان یزد در برنامه صبح عالی بخیر و ارائه آخرین اقدامات و دستورالعمل ها در خصوص انتخابات چهاردهمین دوره ریاست جمهوری ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

معرفی یک وسیله ی جم و جور و کاربردی و چند کاره مناسب برای طبیعت گردی بخش از برنامه ی صبح عالی بخیر 😍 مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🎵حمید علیمی• بنام حواست هست به موهای سفید سرم🖤 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

بفرمایید ورزش آموزش چند حرکت ورزشی برای تقویت عموم عضلات بدن این آموزش رو از دست ندین و برای دوستانتون ارسال کنید 👌 بخشی از برنامه ی «صبح عالی بخیر»سیما یزد ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

بازم دورهم بازی مهدی صفوی زاده و این بار در جمع و دورهمی یک‌خانواده ی یزدی جذابه توصیه میکنم از دست ندین 👌 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر 😍 مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

بفرمایید ورزش و این قسمت آموزش چند حرکت قدرتی کششی برای جلوگیری از ، کم‌شدن حجم عضلات بدن،توسط آقای مظفری 💪 مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹بفرمایید ورزش یکی از اندام اصلی حرکتی بدن پاها هستند که همیشه بیشترین نقش را در کارهای روزمره انسان دارند، ضعف عضلات پا می تواند پیری سختی برای ما رقم بزند، چه خوبه ک تا توان داریم عضلات پا را تقویت کنیم👌 آقای بیک به زیبایی به ما این مهم را آموزش میدن از دست ندین😍 ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹به اسم اعظم خدا، خدایی که خیلی خشه 😍 شعرخوانی جذاب حامد زمانزاده در وصف یزد و مردم یزد 😘 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹نماهنگ جذاب «حیدر مولی » تقدیم به دوستداران حضرت امیر علیه السلام 😍 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

بازم بازی و دورهم بازی با اجرای جذاب مهدی صفوی زاده از دست ندین 👌 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر 😍 مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹موسیقی تصویر «عشق سفر» با صدای محسن نشاسته گر 🤩 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹بفرمایید ورزش آموزش نوعی حرکات ورزشی برای گرم کردن و تقویت عضلات دست ،پا و سرشانه ها توسط دکتر بیک 🤩 به راحتی میشه با دانلود مجموعه ای از این آیتم، در خانه ورزش کرد و سلامتی را به خانه آورد ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹اجرای زنده ترانه ی « پیرهن قرمز » توسط محمد طحانی😍 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر پست با تاخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹آموزش کشت یک گلدان فانتزی ومتفاوت موسوم به « گوی معلق» توسط خانم فاضلی مربی پرورش گل و گیاه😍 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹موسیقی تصویر آرام و دلنشین «جاذبه» باصدای گرم و دلنشین فریدون آسرایی 😍 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹بفرمایید ورزش با آموزش چند حرکت ورزشی پرکاربرد برای تقویت عضلات پاها و به چالش انداختن چربیهای پهلو، توسط آقای مظفری 💪 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹بفرمایید ورزش و این قسمت آموزش حرکات ورزشی کاربردی برای تقویت عضلات اطراف لگن ها وجلوگیری از آرتروز توسط آقای بیک 💪 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹موسیقی تصویر عاشقانه و دلنشین «اصلا» باصدای گرم فریدون آسرایی 😍 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹چند نکته ی کاربردی و لازم برای طبیعت گردی در ایام گرم سال برای جلوگیری از گرمازدگی ،توسط آقای سالاری طبیعت گرد پرسابقه👌 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹دورهم بازی قسمت دیگری از دورهم بازی های مهدی صفوی زاده با اجرایی متفاوت 👌 کیا «وسط بازی» بازی کردن؟ 😍 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹آشنایی با میزان جذب گرمای خورشید در رنگ های مختلف لباس، و شناخت بهترین و‌بدترین رنگ لباس برای فصل گرما ، از زبان خانم مسلمان کارشناس ارشد طراحی لباس 👌نکته های جالبیه بنظرم از دست ندین،گاهی بی دلیل گرما میخوریم 🥵 ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹موسیقی تصویر عاشقانه ی «طبیب» باصدای عاشق حمید هیراد 😍 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹بفرمایید ورزش بدن انسان مخصوصا در سنین بالای چهل سال، باید از لحاظ عضلانی تقویت شده باشد وگرنه در سنین کهنسالی نمی تواند عصای دستمان باشد، باید بجنبیم تا دیر نشده 💪 آقای مظفری چند حرکت راحت به ما آموزش میده تا عضلاتمونو به چالش بکشیم تا تقویت و‌حجیم تربشه 🤩 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

تاحالا دوچنار رفتید ؟ معرفی یک مکان دنج و‌جذاب برای طبیعت گردی و پاتوق یک روزه ی خانوادگی در ییلاقات یزد با تفاوت ده درجه خنک تر از یزد🤩 بیان مختصات جغرافیایی و طبیعی این مکان جذاب، توسط آقای سالاری طبیعت گرد یزدی بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv

🔹بفرمایید ورزش دیسک‌کمر از جمله بیماری شایعی است ک می تواند زندگی یک فرد را با درد عجین ومختل کند، اما چند حرکت ساده روزانه می تواند از این آسیب در بدن ما جلوگیری کند👍 ببینید آقای بیک چه حرکات ورزشی پیشنهاد میکنن💪 بخشی از برنامه ی صبح عالی بخیر ☀️ مجله صبحگاهی #صبح_عالی_بخیر ✅ شنبه تا پنجشنبه ساعت ۸ صبح از شبکه یزد 🔅 https://eitaa.com/sobhealibekhair_tv