📅 امروز  دوشنبه ☀️     ۳۰ بهمن  ۱۴۰۲ 🌙     ۸ شعبان ۱۴۴۵ 🎄      ۱۹ فوریه  ۲۰۲۴ #حدیث_گرافے #امام_جواد "علیه السلام" فرمودند: امروز و فردا کردن بسیار، سرگردانی است. 📚 گزیده تحف العقول «اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج» 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand واتساپ 👇 https://chat.whatsapp.com/EXLTyesMfOJ2JyLEHIbdOK اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

#روزشمار_انتخابات 🔻۱۱ روز مانده تا انتخابات 💠رهبر معظم انقلاب اسلامی: انتخابات مهم است انتخابات برای ما یک پرچم افتخار است ؛ نشانه ی مردم سالاری دینی .است انتخابات بایستی خوب انجام بگیرد. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

آزمون استخدام تامین اجتماعی 📆 زمان ثبت نام :  ۲۶ بهمن ماه الی   ۶ اسفند ماه 📆 زمان انتشار کارت :۲۸ فروردین ۱۴۰۳ 📆 زمان آزمون :۳۱ فروردین ۱۴۰۳ شغل محل های زرند : پرستار: آزاد (۵ زن- مرد )  ۲۵ درصد (۳ زن- مرد) ۵ درصد (۲ زن و مرد ) معلولان (۱ زن و مرد ) دندانپزشک:   ۲۵ درصد (۱ زن و مرد) کارشناس اتاق عمل:  آزاد (۲ زن و مرد )  ۲۵ درصد (۱ زن و مرد) کارشناس آزمایشگاه تشخیص طبی: آزاد (۲ زن و مرد )  ۲۵ درصد (۱ زن و مرد) کارشناس پرتوشناسی : آزاد (۲ زن و مرد ) کارشناس توانبخشی فیزیکی: آزاد (۱ زن ) کارشناس فناوری اطلاعات سلامت (سرپایی): آزاد (۱ زن و مرد ) کارشناس فوریتهای پزشکی: آزاد (۲   مرد ) کمک پرستار : آزاد (۲ زن و مرد )  ۲۵ درصد (۱ زن و مرد) ماما: آزاد (۲ زن  )  ۲۵ درصد (۱ زن ) کارشناس امور مالی : آزاد ( ۱مرد ) 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

⭕️تا روز انتخابات صلاحیت و رفتار داوطلبین رصد می شود 🔻نشست توجیهی نامزد‌های انتخابات مجلس با اعضای شورای تامین شهرستان زرند در محل سالن اجتماعات فرمانداری برگزار شد. 🔸سید رضا حسینی نژاد فرماندار زرند گفت: دغدغه همه مجریان برگزاری انتخابات قانونمند در مراحل مختلف برگزاری آن است و با حساسیت و دقت بالا مُرّ قوانین اجرا می‌شود؛ و رفتار‌های تبلیغی و تخریبی داوطلبین انتخابات تا روز انتخابات رصد می‌شود. 🔸وی با اشاره به اینکه داوطلبان انتخابات با قانونمداری به رقابت سالم بپردازند، افزود: طبق قانون انتخابات، هنوز زمان آغاز تبلیغات انتخاباتی نیست، اما متاسفانه برخی از داوطلبین اقداماتی از فبیل نظر سنجی و برگزاری نشست‌های تبلیغی را تدارک دیده اند که بعضا تصاویر و فیلم‌های آن نیز در سطح شهرستان، استان و کشور نیز منتشر شده که به هیچ عنوان در شان و منزلت یک داوطلب انتخاباتی نیست و اسباب تمسخر را نیز فراهم کرده است. 🔸فرحبخش رئیس دادگستری نیز با اشاره به موارد قانونی و تشریح جرایم و تخلفات انتخابات به لزوم رعایت قانون و اخلاق انتخاباتی از سوی نامزد‌ها و سایر دست اندرکاران، بیان کرد: حرکت در مسیر منویات رهبری، رعایت احترام به سایر داوطلبان، عدم تخریب و رعایت اخلاق باید مورد توجه قرار گیرد. 🔸رضا یعقوبی داستان عمومی و انقلاب زرند نیز با بیان اینکه به منظور پیشگیری از وقوع جرائم انتخاباتی، رفتار‌های تبلیغاتی کاندیدا‌ها و عوامل اجرایی ستاد‌های آن‌ها تحت رصد قرار خواهد گرفت اظهار کرد: عمده جرایم مربوط به تبلیغات زودهنگام کاندید‌اها است که با توجه به تضییع حقوق سایر کاندیدا‌ها برای آنان تشکیل پرونده قضایی شده است. 🔸پور رنجبر رئیس دفتر نظارت و بازرسی انتخابات شورای نگهبان با بیان اینکه دغدغه ما برگزاری انتخابات سالم با حضور حداکثری است گفت: ما خود را مکلف می‌دانیم که امانت‌دار آرا و نظرات مردم باشیم و بدون جانب‌داری از آرا مردم صیانت و حفاظت کنیم و خوشبختانه زمینه حضور همه سلایق سیاسی در شهرستان زرند و کوهبنان فراهم گردید و قطعا با مشارکت خوب مردم فهیم این دو شهرستان انتخابات افتخارآفرینی را شاهد خواهیم بود. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

🏨برنامه حضور پزشکان متخصص درمانگاه فرهنگیان زرند اسفند ماه1402 🩺پزشک عمومی 👨‍⚕آقای دکتر عباس رحمانی 🕒ویزیت هر روز عصر4الی7 👨‍⚕آقای دکتر عباس ایزدی 👩‍⚕خانم دکتر زهراالسادات امیری ⏱ویزیت هر روز یکشنبه وسه شنبه وپنج شنبه صبح ها8الی12 ☎️شماره تماس جهت گرفتن نوبت03433425009 👨‍🔬👩‍🔬دندا نپزشک هرروز صبح وعصر 🕗ویزیت هر روز صبح  ساعت 9الی12عصر4الی7 ☎️شماره تماس جهت گرفتن نوبت034-33425009 🩺 متخصص رادیولوژی و سونوگرافی 👩🏻‍⚕ خانم دکتر هما زمانی ⏰ هرروزمراجعه حضوری دریافت نوبت دهی ☎️شماره تماس جهت گرفتن نوبت09365479660 🔴هر روز صبح وعصر کلیه عکسهای رادیولوژی رنگی وعکس OPGدندان گرفته می شود🔴 🩺 متخصص ارتوپدی 👨‍⚕آقای دکتر امیررضا میرزای سوسفیدی ⏰ زمان ویزیت همه روزه ساعت ۱۴ 🔴هر روز  prpپلاکت درمانی مفصلی باتعیین وقت قبلی انجام میشود🔴 🌹مژده   مژده 🌹  🔴اوزون تراپی دردهای مفصلی توسط دکتر میرزای با تعیین وقت قبلی انجام میشود🔴 🩺 فوق تخصص  غدد 👩‍⚕ خانم دکتر جمالیزاده ⏰ زمان ویزیت پنج شنبه ها یک درمیان مورخ3اسفند دردرمانگاه حضوردارد ☎️شماره تماس جهت گرفتن نوبت 03433425009 🩺 متخصص اطفال 🧑‍⚕خانم دکترمرحمت قائم پناه دارای بورد تخصصی ⏰زمان ویزیت سه شنبه وچهارشنبه وپنج شنبه ☎️شماره تماس جهت گرفتن نوبت09135058875 🩺 فوق تخصص ریه 👨🏻‍⚕ آقای دکتر رستم یزدانی ⏰ زمان ویزیت جمعه یک درمیان مورخ4و18اسفند دردرمانگاه حضور دارد ☎️33425009 🩺 متخصص جراحی عمومی 👨🏻‍⚕ آقای دکتر عباس رشیدی ☎️شماره تماس جهت هماهنگی09336619590                    🩺 متخصص کلیه ومجاری ادراری 👨‍⚕آقای دکتر حسین دولت ⏰شنبه  یکشنبه  دوشنبه هر عصر ساعت 4 نوبت دهی حضوری 🩺 متخصص پوست ومو 👩‍⚕خانم دکتر میر احمدی ⏰ زمان ویزیت هر یک شنبه ☎️33425009 🩺متخصص زنان وزایمان 👩‍⚕خانم دکتر صعید ⏰هر روزصبح وعصر با تعیین وقت قبلی ☎️09039335872 ☎️03433425009 🔴کارشناس مامایی 👩‍⚕‍🔬 خانم زرباف وخانم بهادر هر روز عصرها 🩺کارشناس تغذیه🔴 👩‍⚕‍🔬 خانم زهرارحمانی 🕞هردوشنبه و پنج شنبه عصرها ☎️شماره تماس جهت گرفتن نوبت09381445038 🩺فیزیوتراپی  🔴 👩‍⚕‍⚕خانم عارفه السادات اسلامی 🕑 هرروز صبح وعصر ☎️شماره تماس جهت گرفتن نوبت09205671400 🩺شنوایی سنج🔴 👩‍⚕‍⚕خانم مختاری ⏰هرروز عصر ☎️شماره تماس جهت گرفتن نوبت09103426913 🔴تزریقات آمپول و سرم،شستشو زخم و کشیدن بخیه و  تست ریه همه روزه در کلینیک انجام میشود🔴 🔴آدرس درمانگاه فرهنگیان چهارراه برق خیابان امام 🔴 🔴آدرس درمانگاه تخصصی وفوق تخصصی فرهنگیان چهارراه برق ابتدای چمران🔴

اطلاعیه مهم و فوری جذب نیروی مدافع حرم زمان نام نویسی : جمعه 11اسفند 1402 مکان های نام نویسی: پای صندوق های رأی #انتخابات 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

⭕️کارت شرکت در آزمون دکتری منتشر شد 🔸کارت شرکت در آزمون‌ دکتری (نیمه‌متمرکز) «Ph.D» سال ۱۴۰۳ دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی بر روی درگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش آموزش کشور قرار گرفت. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

⭕️کسری خدمت سربازی با مهارت آموزی 🔻کمالی، مشاور عالی فرمانده قرارگاه مرکزی مهارت آموزی کارکنان وظیفه نیروهای مسلح: جوانان اگر قبل از خدمت مهارت کسب کنند، مشوق‌هایی نظیر کسری ۱ ماهه خدمت می‌توانند دریافت کنند. 🔸همچنین مشوق‌های دیگری مبنی بر ۱ ماه مرخصی تشویقی، بخشش اضافه خدمت و…، در نظر گرفته شده که جوانان به واسطه مهارت کسب شده می‌توانند از آن استفاده کنند. 🔸کسانی که در دانشسراها، هنرستان‌ها و…، آموزش دیده باشند نیز جزو افراد ماهر هستند و می‌توانند از این مشوق‌ها استفاده کنند. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

📽 جهاد خدمت 🔰گزیده‌ای از افتتاح طرح‌های بسیج سازندگی در شهر عنبرآباد و جیرفت با حضور فرمانده سپاه استان کرمان 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

🏨برنامه پزشکان درمانگاه شهید #ثمره فجر روز سه شنبه مورخه ١۴٠٢/۱۲/۰۱ 🦷دندانپزشکی ⏰صبح ساعت ٩ صبح تا ١۲ظهر ⏰عصر ساعت ١٦ تا ١٩:٣٠ ✅پزشک عمومی 👈آقای دکتر سهرابی ⏰ساعت ۸:۳۰صبح تا ۱۲:۳۰ظهر 👈آقای دکتر عرب ⏰ساعت ۱۶عصرتا ۲۰شب ✅متخصص زنان و زايمان 👈خانم دكتر عصاران ⏰ساعت ١۴:٣٠عصر ✅سونوگرافی ⏰ساعت ۱۵عصر ✅متخصص اطفال ونوزادان 👈خانم دکتر دیوسالار ⏰ساعت ١۵:۳۰عصر ✅کارشناس تغذیه 👈خانم امیری ⏰ساعت ۱۶عصر ✅شنوایی سنج 👈خانم حسینی ⏰ساعت ۱۵:۳۰عصر ✅فیزیوتراپی 👈خانم عربپور ⏰ساعت ١۵عصر ✅خدمات مامایی 👈خانم جعفری ⏰ساعت ١٠تا١٢ ✅روانشناس 👈خانم احمدی ⏰ساعت ۹صبح ✅روانشناس 👈خانم علوی ⏰ساعت ١۶عصر ✅خدمات پرستاری 📅صبح و عصر 🏨آدرس: خیابان چمران کوچه شماره ۱۰روبروی بیمارستان سینا قدیم تلفن تماس: عمومی و متخصصین ٠٣۴٣٣۴٢٣١٨٣☎️ دندانپزشکی ٠٣۴٣٣۴٣٧٣۴٧☎️ ⏰ساعت پاسخ دهی: 7 صبح الی 8 شب حتی ایام تعطیل 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

🏨برنامه حضور پزشکان متخصص بیمارستان سینا زرند_سه شنبه یکم اسفند ماه 🔻نوبت گیری برای پزشکان شیفت #صبح و #عصر ساعت نوبت گیری ۷/۳۰ 🩺متخصص داخلی خانم دکتر زارعی ⏰زمان نوبت گیری۷/۳۰ ⏰زمان ویزیت ۹/۳۰ 🩺متخصص زنان‌ و زایمان خانم دکتر رضاپور ⏰زمان نوبت گیری۷/۳۰ ⏰زمان ویزیت ۱۱ 🩺 متخصص عفونی آقای دکتر تهامی نیا ⏰زمان نوبت گیری ۷/۳۰ ⏰زمان ویزیت ۱۷ 🩺متخصص چشم پزشک آقای دکترالهامی ⏰زمان نوبت گیری ۷/۳۰ ⏰زمان ویزیت ۲۰ 🩺متخصص عفونی آقای دکترانجم‌شعاع ⏰زمان نوبت گیری۷/۳۰تا۱۶ ⏰زمان ویزیت۱۶/۳۰نوبت نامحدود 🩺متخصص اعصاب وروان خانم دکترشهدادی ⏰زمان نوبت گیری ۷/۳۰ ⏰زمان ویزیت۱۴/۳۰نوبت حضوری بصورت نامحدود 🩺متخصص کلیه ومجاری ادراری آقای دکتر عسکرپور ⏰زمان نوبت گیری ۷/۳۰ ⏰زمان ویزیت ۱۶/۳۰ 🩺متخصص داخلی خانم دکتر شهابی ⏰زمان نوبت گیری ۷/۳۰ ⏰زمان ویزیت ۱۷ اولویت بیماران دوشنبه 🩺متخصص زنان وزایمان خانم دکتر صعید ⏰زمان نوبت گیری ازساعت ۷تا۱۶حضوری بصورت نامحدود ⏰زمان ویزیت ۱۶/۳۰ 🩺متخصص ارتوپد آقای دکترمیرزایی ⏰زمان نوبت گیری ۷/۳۰ ⏰زمان ویزیت ۱۸ 🩺 متخصص اطفال ونوزادان خانم دکتر ایرانمنش ⏰زمان نوبت گیری ۷/۳۰ ⏰زمان ویزیت ۱۶ 🩺 متخصص بیهوشی آقای دکتر صمدی ⏰زمان ویزیت ۱۹ 🩺مشاوره و انجام زایمان طبیعی بدون دردبه روش اپیدورال آقای دکتر صدرا صمدی ⏰زمان ویزیت هرعصر ساعت ۱۹ 📞 نکته مهم: شماره تماس های درمانگاه بیمارستان فقط برای اطلاع از حضورپزشکان متخصص هست به هیچ‌عنوان نوبت از این شماره ها به کسی داده نمیشود 📲 03431428200 📲 03431428201 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

📅 امروز  سه شنبه ☀️     ۱ اسفند  ۱۴۰۲ 🌙     ۹ شعبان ۱۴۴۵ 🎄      ۲۰ فوریه  ۲۰۲۴ #حدیث_گرافے #امیرالمؤمنین_علی "علیه السلام" فرمودند: به سبب عدالت برکتها دو چندان می‌شود. 📚 غررالحکم «اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج» 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand واتساپ 👇 https://chat.whatsapp.com/EXLTyesMfOJ2JyLEHIbdOK اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

#روزشمار_انتخابات 🔻۱۰ روز مانده تا انتخابات 💠رهبر معظم انقلاب اسلامی: اگر من و شما که میخواهیم رأی بدهیم با نیت صادق و خالص و برای انجام وظیفه و برای آینده ی کشور وارد میدان شویم و بخواهیم تصمیم بگیریم ، ان شاء الله خدای متعال هم در این صورت دلهای ما را هدایت خواهد کرد 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

⭕️نقش اصناف و کسبه در امید آفرینی و افزایش مشارکت مردم در انتخابات انکار ناپذیر است 🔻فرمانده حوزه بسیج اصناف زرند گفت: اصناف و بازاریان همواره به عنوان قشری از جامعه شناخته می‌شوند که در بستر تحولات اجتماعی جایگاه موثری دارند. 🔸سرهنگ دوم پاسدار محسن یزدانی فرمانده حوزه بسیج اصناف و بازاریان زرند در نشست اعضای بسیج اصناف و فعالان اقتصادی با بیان اینکه اصناف و بازاریان همواره به عنوان قشری از جامعه شناخته می‌شوند که در بستر تحولات اقتصادی و اجتماعی جایگاه و کارکرد گسترده و در عین حال موثری در حوزه‌های مختلف دارند گفت: اصناف از ابتدای شکل گیری نهضت انقلاب اسلامی مردم ایران به رهبری امام راحل نقش مهمی در حوزه‌های مختلف داشتند و حقیقتا بازوان پرتوان نظام و انقلاب و در برهه‌های مختلف پشتیبان نظام مقدس جمهوری اسلامی و همراه با مردم بوده‌اند، چراکه نقش اصناف و کسبه در امید آفرینی و افزایش مشارکت مردم در انتخابات انکار ناپذیر هست. 🔸وی با اشاره به اینکه تامین ارزاق عمومی و معیشت مردم و اثر گذاری در فعالیت‌های اقتصادی و اشتغال، نشان از نقش بزرگ اصناف در اقتصاد کشور دارد گفت: تبلیغات محیطی و استفاده از تکنیک چهره به چهره و برگزاری جلسات روشنگری نقش موثری درمشارکت و حضور مردم در پای صندوق رای خواهد داشت 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

انتخابات هم حق ملت ایران است،هم وظیفه 🔸انتخابات هم حق مردم در تشکیل رأس حکومت را احیا میکند،هم دشمن را از تعرض به کشور و ملت باز می دارد #انتخابات #دعوت 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

✅ محسنی اژه‌ای اعلام کرد: تمام بدهی‌ و خسارت بابک زنجانی به کشور بازگشت 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

🎥 اظهارات شنیدنی نجاح محمدعلی، تحلیلگر سرشناس عراقی: 🔺ایرانی‌ها! شرکت پر شور شما در انتخابات تیر خلاصی است به قلب آمریکا و رژیم اشغالگر صهیونیستی؛ آن‌ها با تمامی امکاناتشان می‌خواهند ایران را ضعیف کنند اجازه ندهید این اتفاق بیفتد! این جنگ است به خدا جنگ است! 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

💢 سلسله نشست های گفتمان انقلاب اسلامی #انتخاب_مردم 📌  مشارکت در انتخابات چه تاثیری بر قدرت بین‌المللی ایران دارد؟ 🔻کارشناس: 🔹دکتر فواد ایزدی استاد دانشگاه تهران و تحلیلگر مسائل بین‌الملل به‌دعوت مرکز نسرا تهران بزرگ 📆 سه‌شنبه یک اسفندماه ۱۴۰۲ 🕗 ساعت ۱۷ 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

📝نکات تغذیه ای برای کسانی که می‌خواهند لاغر شوند 🔸کاهش وعده های غذایی و به حداقل رساندن حجم غذایی ناهار 🔸استفاده از سبزیجات خصوصا اسفناج، تره جعفری، گیشنیز، خیار 🔸آلبالو، گیلاس و سیب ترش درختی به عنوان میان وعده 🔸 همچنین مصرف آب هویج به صورت ناشتا موجب افزایش ترشح انسولین در لوزالمعده، کاهش #قندخون و موجب #لاغری می شود. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

⭕️اسامی اولیه داوطلبین حوزه انتخابیه زرند و کوهبنان 🔻این لیست در حال تکمیل شدن است اسامی اولیه داوطلبان نمایندگی دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی در حوزه انتخابیه زرند و کوهبنان به شرح ذیل است : ۱. محمدرضا مهدلو ترکمانی ۲. محمود ره جوگیتری ۳. محمد عرب اپورواری ۴. مهدی متصدی زاده تاج آبادی ۵. مهدی مهدوی خانوکی ۶. علی پوربهاالدینی ۷. محمد ایرانمنش زرندی ۸. محمد اسماعیلی تاج آبادی ۹. مهدی قربانی ده نوی ۱۰. محمد عبدی گنجشکوئی ۱۱. محمدرضا سلطانی ۱۲. مهدی عرب پور داهوئی ۱۳. محمود زارعی پور جلال آبادی ۱۴. محمدعلی میرزایی بادیزی ۱۵. علی توکلی اله آبادی ۱۶. مهدی هادی پناه ۱۷. حسن رحمانی ده نوی ۱۸. محمد ابراهیمی نژادکهنی ۱۹. حبیب‌ اله خنجری ده شیخی ۲۰. مرتضی بهاالدین بیگی ۲۱. روح الله ضیاالدینی دشتخاکی ۲۲. علی جعفری قریه علی ۲۳. موسی محمدی ۲۴. علی مهدی زاده ۲۵. رامین ایرانمنش ۲۶. مجتبی صدوقی ۲۷. عظیم ترابی ۲۸. علی سعیدی رشک علیا ۲۹. حامد احمدی اسمعیل آبادی ۳۰. حسن خالداری ۳۱. اسداله ضیاالدینی دشتخاکی ۳۲. علی صادق زاده زرندی ۳۳. رضا نورالدینی شاه آبادی ۳۴. اعظم ایزدی کموئی ۳۵. هادی ایزدی یزدان آبادی ۳۶. عبدالحسین همتی سراپرده ۳۷. میثم محمدی جرجافکی ۳۸. سید محمدباقر موسوی استرآبادی ۳۹. غلامرضا ایزدی خالق آبادی ۴۰. هادی میرزائی ده شیخی ۴۱. عظیم پوربهاالدینی ۴۲. یداله پوراحمدی طغرالجردی ۴۳. علی نیک نفس ۴۴. بهجت زارعی جلال آبادی ۴۵. امین باقی زاده ۴۶. حمید نورالدینی شاه آبادی 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

🔹مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه ثارالله استان کرمان: 📌سپاه حامی هیچ نامزد انتخاباتی نیست ♻️حجت‌الاسلام علی عربپور گفت: سپاه هیچ نامزدی در انتخابات مجلس خبرگان و مجلس شورای اسلامی ندارد و نخواهد داشت و از هیچ جریان فکری، سیاسی و اجتماعی هم در این انتخابات نه دفاع می‌کند و نه حامی کسی خواهد بود. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

🏨برنامه پزشکان درمانگاه شهید #ثمره فجر روز چهارشنبه مورخه ١۴٠٢/۱۲/۰۲ 🦷دندانپزشکی ⏰صبح ساعت ٩صبح تا ١٢ظهر ⏰عصر ساعت ١٦عصر تا ١٩:٣٠ ✅پزشک عمومی 👈آقای دکترعرب ⏰ساعت ۸:۳۰صبح تا ۱۲:۳۰ ⏰ساعت ۱۶عصرتا ۲۰شب ✅متخصص پوست ومو 👈خانم دکتر میراحمدی ⏰ساعت ۱۰صبح ✅متخصص کلیه ومجاری ادراری 👈آقای دکتر رجبی ⏰ساعت ۱۲ظهر ✅متخصص زنان و زايمان 👈خانم دكتر عصاران ⏰ساعت ۱۴:۳۰عصر ✅متخصص ارتوپد 👈آقای دکتر نیک ورز ⏰ساعت ۱۴:۳۰ ✅گفتار درمانی 👈خانم ایزدی ⏰ساعت ۱۶ ✅ارتوپدی فنی 👈خانم جعفری ⏰ساعت٣٠ :١۶ ✅فیزیوتراپی ⏰ساعت ١۵عصر ✅خدمات مامایی 👈خانم جعفری ⏰ساعت ١٠ ✅روانشناس 👈خانم علوی ⏰ساعت ١۶عصر ✅خدمات پرستاری 📅صبح و عصر 🏨آدرس: خیابان چمران کوچه شماره ۱۰روبروی بیمارستان سینا قدیم تلفن تماس: عمومی و متخصصین ٠٣۴٣٣۴٢٣١٨٣☎️ دندانپزشکی ٠٣۴٣٣۴٣٧٣۴٧☎️ ⏰ساعت پاسخ دهی: 7 صبح الی 8 شب حتی ایام تعطیل 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

⭕️افزوده شدن ۲نفر به تعداد کاندیداهای حوزه انتخابیه زرند و کوهبنان 🔸تعداد کاندیداهای زرند و کوهبنان به ۴۸ نفر رسید 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

امنیت ملک خود را به ما بسپارید ساخت نرده و حفاظ با بهترین کیفیت آدرس: خیابان فردوس روبروی اداره ثبت شماره تماس: ۰۹۱۳۴۴۱۸۱۰۳ 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand