#همسرانه #فرمول_شیفته_کردن_زن 💠 آقایان اگر می‌خواهید همسرتان شیفته شما شود دنبال بهانه برای تعریف کردن از او باشید: 💠از ظاهرش 💠از جملاتش 💠از نگاهش 💠از دست پختش 💠از رفتارش 💠از هنرش و ... 💠 از لحاظ روانشناسی تعریف و تمجید از #زن به او آرامش داده و او را برای مهربانی کردن و عشق‌ورزی با همسر شارژ خواهد کرد. 📡 کانال صبح‌زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand واتساپ 👇 https://chat.whatsapp.com/EXLTyesMfOJ2JyLEHIbdOK اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand سایت👇 http://sobhezarand.ir

#همسرانه #فرمول_زدودن_کینه 💠 زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند: 🔸 اندیشیدن به نقاط مثبت همسر 🔸 شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر 🔸 شکرگزاری خدا به جهت نعمتهای پنهان خداوند 🔸 ایجاد ارتباط کلامی فوری و محبت‌آمیز 🔸 تصور حالات خوش و لذتهای گذشته زندگی 🔸 تعریف و تمجید از همسر در نزد دیگران 💠 بدانید مبارزه با کینه‌ورزی، شما را بشدّت محبوب همسر می‌کند. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

#همسرانه 🔴 آسمان عزّت و محبوبیت 💠 پذیرش اشتباه یکی از راهکارهای پایداری بنیان خانواده است. 💠 شما می‌توانید با گوش دادن به صحبتهای همسرتان او را آرام کنید و با پذیرفتن اشتباه خود و گفتن جمله ""ببخشید"" بار دیگر عشق را به زندگیتان هدیه دهید. 💠 معنای پذیرش اشتباه این است که شما خواهان ادامه رابطه گرم با همسرتان هستید و برای حل مشکل، فرد منطقی و بدون تعصب می‌باشید. 💠 علاوه بر اینکه پا گذاشتن روی هوای نفس و کوتاه آمدن، سکوی پرشی به سمت آسمانِ محبوبیت و عزّت است.

به وقت #همسرانه ❤️‍🔥✨تفاوتهای زن و مرد : ✍🏻 به طور خلاصه، مردها در ذهن خود، یک اتاق کار دارند و یک اتاق خانواده. اما زنان یک اتاق بزرگ دارند: اتاق کار و خانواده. زنانی که این واقعیت را می دانند، همواره حواس شان به این هست که شوهرشان در کدام اتاق است. مثلاً اگر مرد مشغول کار است و او را صدا بزنند و مرد چندان توجهی نکند، حمل بر بی مهری او نمی کنند زیرا می دانند که مرد در اتاق کار است، نه در اتاق خانواده. بنابراین رفتارش را حمل بر بی توجهی به خود نمی کنند. •● به همین خاطر است که مردان در تعطیلات و سفرها که به کلی از محیط کار دور می شوند، رفتارهای مطلوب تری دارند. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

🔴 #همسرانه تکنیک مدیریت خشم 💠 بسیاری از پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر باید و نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد. 💠 تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. 💠 وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم می‌شدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش می‌فرمود؛ اگر این کار می‌شد بهتر بود یا اگر این کار نمی‌شد بهتر بود. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

#همسرانه 💞زندگی دارای فراز و نشیب زیادی است. 💞ممکن است در زندگی اتفاقاتی رخ بدهد که شما را عصبانی کند. یا رفتاری از طرف مقابل ببینید که شما را ناراحت کند. 💞مثلا قبل از ازدواج به شما قولی داده و الان نمی تواند آن را عملی کند یا رفتاری با شما دارد که نمی توانید با آن کنار بیایید. در اینجا گذشت کردن یکی از بهترین راهکار ها برای از بین بردن این مشکلات و به هم نخوردن آسایش و آرامش زندگیتان است. البته گذشت کردنی که به همراه اصلاح باشد. یعنی هم نباید بگذاریم آرامش زندگیمان به هم بخورد و هم باید این مشکل را برطرف کنیم. ✨«من عفا و اصلح فاجره علی الله»(سوره شوری آیه40)

👌 به وقت #همسرانه توقع زیاد ممنوع 🍃🍂بسیاری از مشکلات و ناراحتی هایی که برای زوج ها به وجود می آید از توقع بی جا یا توقع زیاد است!🍃🍂 ✍🏻 وقتی از هر کس به اندازه توانش انتظار داشتید دیگر ناراحت رفتار و عملکرد او نمی‌شوید و یا تحمل آن برایتان راحت تر است. لذا تعامل با همسرتان و اصلاح رفتار او راحت‌تر خواهد بود. •● پس توقعتان به جا و البته با صبر و حوصله باشد. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

به وقت #همسرانه 🔴 #روان‌شناسی_مردان 💠 جملات يك #مرد كوتاه و صريح‌تر از جملات زن است. ابتدای جمله‌اش ساده بـا محتـوای واضـح و در انتهای آن #نتيجه‌گيری وجود دارد، لذا اوّلين قاعده در گفت و گو با يك مرد چنين است تـا حـدّ امكـان حرف خود را ساده بيان كنيد و همزمان از #چند_موضوع صحبت نكنيد. 💠 وقتی زنان بخواهند كه، مردان به حرفهايشان #گوش كنند، بايد به موقع او را از آن موضوع با خبر سازند و در ابتدا مواردی را كه می‌خواهند با او در ميان بگذارند مطرح كنند و بگويند كه چه وقت می‌خواهند در مورد چه موضوعی با او صحبت كنند. مثلاً «در مورد مشـكلی كـه در محـيط كـار بـرايم پـيش آمـده می‌خواهم با تو #صحبت كنم. بعد از شام وقت داری؟» 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

🔸 تغییر جزئی و نتیجه‌ بزرگ #همسرانه 🔹 گاهی بین زن و شوهر سر قضیه‌ای مشاجره می‌شود و زن یا مرد به همسرش می‌گوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت می‌گوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجره‌ی سختی رخ می‌دهد. 🔹 پیشنهاد می‌شود با یک تغییر جزئی در الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر‌ جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من نشنیدم." یعنی کلمه‌ی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

👌 به وقت #همسرانه ❌ چرا گاهی مردها بیشتر سمت مادرشون کشیده میشن و رو حرف مادر حرف نمیزنن؟ 🔵چون مادر بعد از ازدواج پسرش حس دور شدن از اون رو داره و دلتنگش میشه! پس محبتش رو بدون چشمداشت بیشتر و بیشتر میکنه ! 👈از طرفی خانم بر اثر دلایل مختلف غرغر هاشو بیشتر میکنه ! چرا رفتی؟ چرا نخریدی؟ چرا مادرت فلان و بیسار و.... ❌شما باشین به صورت درونی و غیر ارادی میل تون به حمایت از چه کسی کشیده میشه؟ 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

🔴 مقایسه ممنوع #همسرانه 💠 کوه عقاب، از فاصله دور مانند عقابی زیبا و با‌ابهت است اما هرچه به آن نزدیک می‌شویم دیگر اثری از آن شمایل زیبا پیدا نیست و نقش عقاب زیبا محو می‌شود. 💠گاهی زن و شوهرها ظاهر زندگی دیگران را با باطن زندگی خویش و با رفتار همسر خود مقایسه می‌کنند! در حالیکه اگر داخل زندگی آنها شویم زیبایی‌هایی که از دور دیدیم سرابی بیش نیست! 💠این اشتباه مخربی است که ناخودآگاه بدبینی و تنفر را نسبت به همسر خود ایجاد می‌کند و در نتیجه بهانه‌ای برای ندیدن خوبیها و زیباییهای همسر است. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

👌 به وقت #همسرانه ⭕️ چی باعث میشه بیشتر عمر کنیم؟! تحقیقات مطالعات لیزا برکمن و لئوناردو سیمه از دانشگاه ییل، نشون میده: اونچه که موجب مرگ زودهنگام بسیاری از افراد فوت شده بود " نه میزان کلسترول بالا، نه رژیم غذایی نامناسب، نه ورزش نکردن" که "کیفیت روابط اونها در زندگی و سطح تنش و تعارض تجربه شده در رابطه بود” به زبان ساده: کیفیت رابطه عاطفی با افراد درجه یک زندگی به خصوص شریک زندگی، خط اول تعیین کنندگان طول عمر افراد به حساب میاد و عوامل دیگه در رده های بعدی قرار میگیرن 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

👌 به وقت #همسرانه ❣✨ مهارتِ شنیدن ✍🏻 گوش دادن مهارتی است که به کاهش تنش در زندگی کمک می‌کند. •● وقتی که یکی از همسران عصبانی است، آرامش و مهارت دیگری در شنیدن صحبت در حد معجزه‌آسایی در حفظ آرامش موثر است. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

👌 به وقت #همسرانه ❣✨وفاداری یعنی؟ ✍🏻وفاداری یعنی در مورد همسرتان بد صحبت نکنید. به عنوان یک دوست وفادار، اصلا اجازه ندید کسی در مورد دوست‌تان (همسرتان) بد حرف بزنه و شما هم پشت سر او حرف ناخوشایندی نزنید. •● در زندگی زناشویی باید در مورد همسرتان، چه در حضور او و چه در پشت سرش، از هر گونه کلام منفی خودداری کنید. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

#همسرانه دستوری حرف زدن ممنوع 💠 خانم‌ها دقت کنید یکی از قالبهای کلامی که برای مردان خوشایند نیست و اقتدار آنها را خدشه‌دار می‌کند دستوری و تحکّمی حرف زدن است. 💠 بهترین کار‌ این است جملات امری یا دستوری خود را به مشورت و نظر خواهی تبدیل کنید و یا اینکه با قالب خواهش و طلب کمک با او صحبت کنید! 💠 مثلا بجای اینکه به مردتان بگویید: "کمد رو بذار این طرف اتاق!" بگویید: "نظرت چیه کمد رو بذاریم اینجا؟"، " خواهشاً اگر میتونی کمد رو برام بذار اینور اتاق"، "میشه کمکم کنی کمد رو بذاریم اینور اتاق"، و جملات دیگری که از دستوری بودن و تحکّمی حرف زدن، فاصله دارد. 💠 اقتدار مردتان را حفظ کرده و محبوبیّت خود را با اینگونه زیبا صحبت کردن بیشتر کنید.

👌‌ به وقت #همسرانه حرف شفاف 🍃🍂 یه چیز خیلی جالب بین زن و شوهرا هست؛🍃🍂 ✍🏻  اونم اینه که وقتی باهم صحبت میکنن، هیچوقت منظورشون رو نمیگن!! •● یه چیز دیگه میگن، اونوقت انتظار دارن که طرف مقابل منظورشون رو بفهمه😐 🔺 خواهشا.. لطفا..! خودتون هر منظوری دارید بگید، همسرتون علم غیب ندارن 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

👌 به وقت #همسرانه 🎥 یک نکته مهم برای حل دعوای زن و شوهر 👤استاد فاطمی نیا 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

👌 به وقت #همسرانه آقایون به حق‌الناسی که از بابت همسر به گردنتون هست توجه کردید؟ 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

👌به وقت #همسرانه 🔴 روان‌شناسی مردان 💠 جملات يك مرد كوتاه و صريح‌تر از جملات زن است. ابتدای جمله‌اش ساده بـا محتـوای واضـح و در انتهای آن نتيجه‌گيری وجود دارد، لذا اوّلين قاعده در گفت و گو با يك مرد چنين است تـا حـدّ امكـان حرف خود را ساده بيان كنيد و همزمان از چند موضوع صحبت نكنيد. 💠 وقتی زنان بخواهند كه، مردان به حرفهايشان گوش كنند، بايد به موقع او را از آن موضوع با خبر سازند و در ابتدا مواردی را كه می‌خواهند با او در ميان بگذارند مطرح كنند و بگويند كه چه وقت می‌خواهند در مورد چه موضوعی با او صحبت كنند. مثلاً «در مورد مشـكلی كـه در محـيط كـار بـرايم پـيش آمـده می‌خواهم با تو صحبت كنم. بعد از شام وقت داری؟ 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

به وقت #همسرانه 🔸زوج های موفق اینگونه اند که : ۱.  وقتی یک اتفاقی میوفته دردموردش با همدیگه صحبت میکنن نه با بقیه ۲. تمرکزشون روی چیزای مثبت شریک زندگیشون هست نه فقط چیزای منفیش وبه جای این که دائما نقص های طرف مقابل روبه روش بیارن کمک میکنن تا خودارزشمندیش تقویت بشه ۳.برای کاری که برای هم‌ دیگه انجام میدن تشکر‌میکنن‌ وهمیشه قدردان هم هستن  واز کلماتی مثل وظیفته، میخواستی ازدواج نکنی استفاده نمیکنن. ‏۴.قبل ازاین که قضاوت اشتباه بکنن ازطرف طرف مقابل سوال میپرسن و خودشون قضاوت نمیکنن. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

#همسرانه 🤍خانم با سیاست 💠 خانم ها مواظب باشند هیچ وقت یک خانم باسیاست جلوی بچه به پدر خانه بي‌احترامی نمی‌کند‌. 💠 کم‌ترین ضرر بی‌احترامی به پدر اين است که فرزند به خودش اجازه مي‌دهد گاهی به پدرش بی‌احترامی کند. 💠 ضرر اصلی آن این است که همسر شما آن احساس اقتدار و قدرتی را که به عنوان پدر خانواده در داخل منزل بايد داشته باشد از دست مي‌دهد‌. 💠 هميشه مخصوصاً در حضور بچه‌ها اقتدار شوهرتان را تثبیت کنید مثلاً به همسرتان بگویید: "شما بهترین بابای دنیایی" 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

به وقت #همسرانه 🔸فراموشی رو بلد باش، بی خیالی رو بلد باش ! زندگی همیشه هم به دونستنِ همه چیز، سر در آوردن از هر چیز و زیادی درگیر شدن نیست ! 🔸گاهی هم به خودت یادآوری کن یه سری چیزا رو یادت بره، به یه سری حرفها اهمیتی نده، لبخند بزن و بگذر، لبخند هم که نزدی به خاطرش غمگین نشو، بغض نکن! 🔸گاهی هم بذار همه ی دنیا در قطعه آهنگی که با لذت گوش میدی،کتابی که با هیجان ورق میزنی، گلهای تازه ای که تقدیمِ گلدونت میکنی و خیلی بیشتر تقدیمِ چشات تا دنیا رو رنگی تر ببینی، به فیلم محشری که دلت نمیاد یه لحظه هم ازش چشم برداری، آدمِ جذابی که صداش رو می شنوی و کلی سرِ ذوق میای، حتی صدای پرنده ها، حتی توی آبیِ آسمون برات خلاصه بشه و بس ! دنیای اختصاصیِ خودت رو خلق کن و زندگی رو خواستنی تر بساز! ✍ فاطمه پنبه کار 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

به وقت #همسرانه ❤️‍🔥✨چطور به انتقادهای همسرم پاسخ بدهم ✍🏻 گاهی اوقات ما دلیلی برای تغییر رفتار خود نمی‌بینیم و می‌ترسیم که با بیان این موضوع همسر خود را ناراحت کنیم؛ •● بعضی افراد نیز در برخورد با انتقاد به‌سرعت ناراحت شده و در مقابل سخنان طرف مقابل جبهه می‌گیرند. 🔺این درحالیست که حتی شاید در اعماق قلبشان به درستیِ انتقادها باور داشته باشند. 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

👌 به وقت #همسرانه قبل از ازدواج این چیزارو از هم بپرسید : هدفش از ازدواج چیه؟ خط قرمزهاش کدومن ؟ رفتاراش تو جمع چطوریه ؟ انتظارش از همسر ایده آل چیه ؟ نقطه ضعف و قوتش رو چی میدونه؟ برنامه‌اش برای چند سال اول زندگی چیه!؟ برنامه اش برای آینده زندگی مشترک چیه!؟ محل زندگی مشترک میمونیم میریم؟!هدف مشترک چیه چه پلنی با هم خواهیم داشت!؟ هیجاناتش رو چطور هندل میکنه وقتی عصبیه وقتی حقش رو خوردن وقتی خوشحاله وقتی ناراحته ... تو موقعیت‌های بحرانی حل مسئله‌اش چه شکلیه و چطور قضایا رو حل و فصل میکنه؟ مسئولیت پذیریش در چه وضعیته و تا الان چقدر رو حرف‌ها و قول‌هایی که داده مونده؟ 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand

👌 به وقت #همسرانه 👈 بیش از حد قهر کردن باعث میشه ناراحتیت واسه همسرت عادی بشه! 📡کانال صبح زرند روبیکا👇 https://rubika.ir/SobheZarand ایتا👇 eitaa.com/sobhezarand سروش👇 splus.ir/sobhezarand اینستاگرام 👇 http://www.instagram.com/SobheZarand.ir تلگرام👇 t.me/sobhezarand