#طب اسلامی #آشپزخانه غذای سالم 🙋‍♀🙋‍♂تغذیه دوران بلوغ 🔸دلمه پیاز 🔹طبع غذا: گرم و خشک رو به اعتدال 🔸مواد لازم: پیاز متوسط ۴عدد/گوشت چرخکرده ۲۵۰گرم/لپه ۱/۲ پیمانه/برنج ۱/۲ پیمانه/رب آلو ۱ قاشق غذاخوری/رب انار ۲ قاشق غذاخوری/نعنا خشک ۴ قاشق غذاخوری/زرشک ۱/۴ پیمانه/نمک دریا، زردچوبه، فلفل سیاه (به مقدار لازم) 🔹طرز تهیه: ابتدا ۳ عدد از پیازها را تا وسط برش دهید و آن‌ها را در آب جوش قرار دهید. پس از حدود ۴ الی ۵ دقیقه، که پیازها جوشید و نرم شد، لایه‌های آن را جدا کنید. برای تهیه مایه‌ی دلمه، یک پیاز را نگینی خرد کنید و روی حرارت قرار دهید تا سبک شود. گوشت را اضافه کنید و تفت دهید. سپس زردچوبه، نمک، ۱ قاشق غذاخوری رب انار و رب آلو را به گوشت اضافه کنید. لپه را که از قبل خیس کرده‌اید، بپزید و به مواد گوشتی اضافه کنید. برنج خیس خورده را اضافه کرده و مواد را مخلوط کنید. سپس نصف پیمانه آب اضافه کنید تا برنج نیم پز شود. پس از این که آب مواد کشیده شد، زرشک و نعنا را اضافه کنید. ورقه‌های پیاز را با مواد دلمه پر کنید و آن‌ها را ببندید و در قابلمه بچینید. رب انار، نمک و ۲ پیمانه آب را با هم مخلوط کنید و روی دلمه‌ها بریزید و به مدت ۲ ساعت درب قابلمه را بگذارید تا دلمه‌ها کاملا پخته شوند. #دوشنبه_غذای سالم 🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺

💢 #قرار_شبانه 💢 ﷽ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ✨وَبَرِحَ الْخَفاءُ✨ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ✨وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ✨وَضاقَتِ الاْرْضُ✨وَمُنِعَتِ السَّماءُ✨واَنْتَ الْمُسْتَعانُ✨وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى✨وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ✨اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ،✨اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ،وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم✨فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريبا✨ًكَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ✨يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ✨اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ✨وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ✨يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ✨الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ✨اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني✨السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ✨الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل✨ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ✨بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ‌الطّاهِرينَ وبرای سلامتی‌محبوب اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ‌ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراًوَدَليلاً وَعَيْناحَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیهاطویلا دعای منتظر‌ان‌درعصرغیب اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ‌اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى‌رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ‌اَعْرِفْ‌حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ‌عَرِّفْنى حُجَّتَكَ‌فَاِنَّكَ اِنْ‌لَمْ تُعَرِّفْنى‌حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ‌عَنْ‌دينى #همه_خادم_الرضاییم  

💐روزے یڪ صفحہ از #قرآن ڪریم💐 🌟 #سوره_فرقان ☘ #صفحه_362 @sofrebanovanbeheshti

#مطالبه_گری فارس من | پویش‌های که در مورد سلبریتی‌ها و سینما در سامانه « فارس من » ثبت شده است. در صورت تمایل می‌تواند از آنها حمایت کنید . 🔹حذف بازیگران گرین‌کارتی از سینمای ایران www.farsnews.ir/my/c/144737 🔹تقاضای بازنگری در قوانین حوزه فرهنگ، سینما و تلویزیون www.farsnews.ir/my/c/144357 🔹حضور فیلم‌‌های سیاه در جشنواره‌های خارجی ممنوع شود www.farsnews.ir/my/c/143809 🔹تحریم فیلم‌های ضدملی سلبریتی‌ها www.farsnews.ir/my/c/144827 🔹تصویب قانون برای ضابطه‌مند کردن پوشش و رفتار هنرمندان www.farsnews.ir/my/c/144059 🔹سیاه‌نمایی سلبریتی‌ها در جشنواره‌های بین‌المللی بی‌جواب نماند www.farsnews.ir/my/c/143387 #مطالبه_اثر_دارد

   ┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄ #اول‌صبح‌_سلام_ارباب صبحم بنامتان #السلام‌علیک‌یااباعبدﷲ‌الحسین ســــــــــــــــــــلام ✋❤️به خوشگلای گروه🧕و کانال😌 ســـــلام به انرژی مثبتا😍❤️ ســـــلام به فعالا 🤩💪 سلام به سحرخیزا🤩😉 ســـــلام به کدبانوهای باسلیقه که تو فکر 🥦🌶🥒🥕 رب🍅 و مربا🍎🍐🍒🍓 وسبزی خشک☘🌿🌱 و ..... هستن😍😁 سلام به گلبانوهایی که علاوه بر کدبانوگری 🧕👩‍🍳به فکر رشد وتعالی خودشون هستن👩‍🎓👩‍⚕👩‍🏫 اونم از طریق مطالعه ودرس خوندن👩‍💻📚📖📝 آن روزِ خوب امروز است کیفش را نکنی از آن لذت نبری مواظبش نباشی، می رود روزهایِ خوب نمی آیند، بلکه می روند... سه شنبه ای پر از نــــــــ✨ــــــــــــور و شــــــ🌷ــــادی و انرژے براتون آرزومندم❤️ چه کلیپ👆دل انگیزی هم امروز براتون آوردم 😌 حال دلتون همیشه خوش و خّرم #اللهم_ارزقنا_شهادت #فدایی_ولایت @sofrebanovanbeheshti

#ارسالی_کاربران ✍سلام دوست عزیزم باعث افتخاره که عکس های کانال مفید بوده براتون و حس خوب و حال خوب بهتون داده😍👌گوارای وجود من میفرستم که استفاده کنید دیگه🤩 چی از این بهتر👏👏👏حال دیگران رو هم خوب میکنید🤩 موفق باشید ان شاء الله 🤲 واااااااآی خدایا حاج قاسم 😭مامن آرامش که پیش شماست😢خوش بسعادتتون این دفعه رفتید از طرف من و همه اعضای کانال و خدمتگزاران گروه و کانال سلام بدید و برامون دعا کنید ما اعضای کانال هم هر روز برای همدیگه دعا میکنیم که همیشه سلامت و شاد و سرحال و پر از نور و معنویت باشیم ان شاء الله❤️🤲 پیامهای شما انرژے مثبت برای ماست💪   @sofrebanovanbeheshti