برنامه غذایی ☢شنبه ☣ غذاهای خورشتی: خورشت قیمه، قورمه سبزی، بادمجان، گوشت چرخ کرده، ماست، بامیه، خورشت های مرغ: خورشت مرغ و هویج، مرغ و سیب زمینی، مرغ و کلم. ✴️یکشنبه✴️ غذا های نونی: سالاد الویه، کوکوی سبزی، کوکو سیب زمینی، کوکوجعفری، اسنک با سالاد سبزیجات، استیک گوشت، میگو دو پيازه، کشک بادمجان، میرزا قاسمی. 📳دوشنبه📳 غذاهای آبکی : دیزی، خوراک عدس. خوراک لوبیا. خوراک ماش و جوانه گندم. انواع سوپ. آش سبزی و آش رشته. 🉑سه شنبه🉑 غذاهای فست فودی و سوخاری: انواع پیتزا، لازانیا، انواع ساندویچ، سمبوسه، کوفته هرمی، بورک ترکیه ای، میگو توپی، میگو سوخاری، ماهی سوخاری. 🔸چهارشنبه🔸 غذاهای پلویی: انواع لوبیا پلو، کلم پلو، هویج پلو، عدس پلو، باقالي پلو، رشته پلو، سبزی پلو، ماهی پلو، سیب پلو، میگو. 🔶پنجشنبه🔶 انواع ته چین و سالاد: ته چین مرغ، ته چین ماهی، ته چین میگو، ته چین گوشت بدون استخوان، ته چین قارچ. دمپختک کازرونی. ماکارونی. انواع سالاد: فصل،شیرازی،سزار،سبزیجات،مکزیکی،ماکارونی، پاستا. ☣جمعه☣ انواع کباب و غذاهای شکم پر: کباب سلطانی، کباب کوبیده، کباب برگ، کباب ماهی و... شکم پر: ماهی شکم گرفته، مرغ شکم گرفته بوقلمون شکم گرفته و.... #برنامه_هفتگی_غذا

#آشپزی_مادرانه ⏱ چگونه برای مهمانی‌های متعدد #عید_نوروز برنامه ریزی کنیم؟ عید نوروز فرصت خوبی برای دیدن اقوام و دوستان و فامیل‌هایی‌ست که مدت زیادی از آن‌ها بی‌خبر بوده‌ایم. در روز‌های عید می‌توانیم بدون نگرانی از ضیق وقت و در آرامش با عزیزان‌مان رفت و آمد کنیم و کنار آن‌ها بنشینیم و باهم حرف بزنیم. اما اگر شما از ‌آن خانم‌هایی هستید که دل‌تان میخواهد در خانه‌تان مدام به روی‌ مهمان‌ها باز باشد و سفره‌های پربرکت مهمانی را در خانه خودتان پهن کنید، حتما قبل از رسیدن عید نوروز به این موارد توجه داشته باشید و برنامه‌ریزی کنید: 🍱 به شیوه‌ی دیگری خاص باشید خاص بودن همیشه در گران پوشیدن و خرید‌های رنگارنگ نیست. شما می‌توانید با یک برنامه ریزی ساده میزبان تعداد زیادی از دوستان و اقوام باشید. اگر برای هر برنامه یک منوی پذیرایی خیلی ساده در نظر بگیرید، می‌توانید به راحتی مهمانی‌های بیشتری را میزبانی نمایید. همین مدیریت زنانه در تعداد مهمانی‌ها می‌تواند شما را خاص جلوه دهد. 🌀 برنامه‌ریزی شناور داشته باشید سعی کنید در این ایام خودتان را آماده خبر مهمانی‌های ناگهانی و یا حتی میزبانی‌های ناگهانی کنید. همه اتفاقات قابل پیش بینی نیستند. وسواس به خرج ندهید. پس در هر صورت از دید و بازدید‌ها لذت ببرید. این را برای کودکان‌تان هم با بیانی ساده توضیح دهید. اجازه بدهید بچه‌ها از این برنامه‌های کوتاه و دورهمی‌های شیرین، لذت ببرند. 📝 یک، دو، سه! غذا آماده است یک لیست از همه غذاهای سریع و ساده‌ای که می‌توانید برای این ایام آماده کنید، بنویسید و روی در یخچال بچسبانید تا در روزهای شلوغ و پر‌مهمانی، روال کار از دست‌تان خارج نشود. تعریف‌تان را از غذای مرسوم مهمانی عوض کنید. کوکوها گزینه های بسیار سریع و با برکتی برای مهمانی‌ها هستند. اتفاقا غذاهایی مانند انواع آش، در ایام عید طرفداران زیادی دارند. از همین ویژگی استفاده کنید و یک سفره ساده بچینید. (در کانال سفره های بانوان بهشتی علاوه بر فهرست ، #لیست_غذا #برنامه_غذايی #منو_پیش_غذا #برنامه_هفتگی_غذا موجود هست میتونید به اونها مراجعه کنید😉😋) مطمئن باشید با این نیت خالص‌تان، برکت در آن جاری خواهد بود. http://khl.ink/f/ehmv41314.jpg 📡 از کانال سفره های بانوان بهشتی کمک بگیرید با کمک چند جستجوی ساده در فهرست به راحتی می‌توانید بسیاری از هزینه‌ها را در زندگی‌تان کاهش دهید. دستور شیرینی‌های کوچک و ساده به وفور و آموزش آشپزی موجود است. همین‌طور دستور انواع غذاها و فوت و فن پخت آن‌ها. اگر تا به حال تجربه پخت غذا برای تعداد زیاد مهمان‌ها را ندارید، می‌توانید از همین ترفند راه‌گشای کمک گرفتن از این کانال آشپزی استفاده کنید 👌 به جمع بانوان بهشتی بپیوندید 👇 🆔 @sofrebanovanbeheshti