#توپک_سنجد نکات:من باسویق سنجد و در کنجد سفید غلطوندم عالی شد،مخصوصا برای بچه ها که دوست داشتن من ارده نریختم،میتونین نصفش رو عسل و نصفش رو شیره بریزین،وبه بچه ها بگین بمب شکلاتیه خیییلی دوست دارن. با سویق و آرد سنجد درست میشه،میتونین مغزیجات هم پودر کنین داخلش بریزن نکته: تو عطاری اسیاب شده همه قسمتهای سنجد با هم هست که دیگه پودر میشه و آردی.اینطوری خاصیتش برای پوکی استخوان عالیه.چون هسته اسیاب شده داخلش هست.همینو اگه تفت بدیم میشه سویق.من سنجد داشتم دادم بیرون که کامل اسیاب کردن اصلا سویق یعنی شما گندم اسیاب شده با سبوس رو تفت بدی میشه سویق گندم.عدس و جو....رو همینطور طرزتهیه👇 با استفاده از کلیپ در پست بعدی😍🔰 @sofrebanovanbeheshti

#کلیپ_تصویری #توپک_سنجد