#طب اسلامی
📌#عوارض_مصرف_قرص_کلسیم
💊در #کلیه موجب بروز سنگ می شود
💊در #گوش موجب اختلالات شنوایی می شود
💊ایجاد حالت #تهوع و #استفراغ در بیشتر افراد
💊تشنگی زیاد و افزایش حجم ادرار
💊سردرد
💊یبوست
💊خار پاشنه
💊تاخیر در رشد نوزادان
😍#کلسیم_طبیعی_بدون_عوارض
🏵کله جوش هفته ای یک بار با کشک طبیعی و روغن حیوانی + خرما و گردو
🏵حریره بادام / شیر بادام / بادام درختی
🏵برگ چغندر
🏵انجیر / کنجد / تخم شربتی
🏵گوشت کبوتر
🏵شیر محلی با عسل و سویق سنجد
🏵ورزش و نور آفتاب
🏵پرهیز از قند و شکر سفید، چای و نوشابه
🌺 @sofrebanovanbeheshti 🌺