خودت جواب آزمایش رو بخون👍 #دانستنی @sojasimiz 🇮🇷 سُجاسیمیز https://rubika.ir/sojasimiz :روبیکا https://eitaa.com/sojasimiz :ایتا

🍶🍃برای تصفیه خون ازچربی و کلسترول نوع بد: 🍃هر روز یک قاشق رب انار بخورید 🍃رب انار سبب کاهش وزن شما نیز میشود. #دانستنی ➖➖➖➖➖➖ @sojasimiz 🇮🇷 سُجاسیمیز https://rubika.ir/sojasimiz :روبیکا https://eitaa.com/sojasimiz :ایتا

👌برای درد گلو یک حبه از #سیر را رنده کرده و یک ق.م خوری #آبلیمو به آن اضافه نمایید سپس میل کنید 🔻اگر این کار را چند بار انجام دهید برای درد گلو داروی مفیدی میباشد #دانستنی @sojasimiz 🇮🇷 سُجاسیمیز https://rubika.ir/sojasimiz :روبیکا https://eitaa.com/sojasimiz :ایتا

اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید. 🔹هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست 🔹جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه! #دانستنی ➖➖➖➖➖➖➖ @sojasimiz 🇮🇷 سُجاسیمیز https://rubika.ir/sojasimiz :روبیکا https://eitaa.com/sojasimiz :ایتا

🌿لیمو ترش 🔸طبع لیمو ترش در طب سنتی، سرد و خشک بوده و سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، فلاونوئید‌ها، ویتامین A، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین‌های گروه B، فولات، ویتامین C، آهن، کلسیم، پتاسیم، مس، منگنز، منیزیم، فسفر، روی، فیبر و لیمونن است. لیمو_ترش #دانستنی ➖➖➖➖➖➖➖➖ @sojasimiz 🇮🇷 سُجاسیمیز https://rubika.ir/sojasimiz :روبیکا https://eitaa.com/sojasimiz :ایتا

بهتره بدونید که برنج به علت طبع سردش موجب بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود و خرما به علت طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج را از بین میبرد. پس حتما بعد برنج خرما میل کنید. #دانستنی @sojasimiz 🇮🇷 سُجاسیمیز https://rubika.ir/sojasimiz :روبیکا https://eitaa.com/sojasimiz :ایتا

⚠️بیماران قلبی از خوردن این مواد در #صبحانه پرهیز کنند⬇ ❌خامه ❌پنیر های شور ❌زرده تخم مرغ ❌کیک ❌کره گیاهی و حیوانی ❌غلات سفید رنگ #دانستنی ➖➖➖➖➖➖➖➖ @sojasimiz 🇮🇷 سُجاسیمیز https://rubika.ir/sojasimiz :روبیکا https://eitaa.com/sojasimiz :ایتا

5 دسته افراد بیشتر مریض میشوند 🔸افراد استرسی 🔸افراد عصبی 🔸افراد پر خور 🔸افراد کم تحرک 🔸افرادی که صبحانه نمیخورند #دانستنی @sojasimiz 🇮🇷 سُجاسیمیز https://rubika.ir/sojasimiz :روبیکا https://eitaa.com/sojasimiz :ایتا

از پیاز مناسب استفاده کنید #دانستنی @sojasimiz 🇮🇷 سُجاسیمیز https://rubika.ir/sojasimiz :روبیکا https://eitaa.com/sojasimiz :ایتا

▪️رنگ زبان چه علائمی در بدن را نشان میدهد؟ #دانستنی ➖➖➖➖➖➖➖ @sojasimiz 🇮🇷 سُجاسیمیز https://rubika.ir/sojasimiz :روبیکا https://eitaa.com/sojasimiz :ایتا

✅ بخور پیاز مانع التهابات 👌پیازبه عنوان یک ماده ضدالتهاب بسیار قوی برای سینوس‌ها کار می‌کند. 👈 به این منظور یک پیاز راخورد کنید و در یک ظرف آب جوش بریزید و به مدت ۵ دقیقه بجوشانیدو بخار آن را به مدت ۵دقیقه تنفس کنید. #دانستنی @sojasimiz 🇮🇷 سُجاسیمیز https://rubika.ir/sojasimiz :روبیکا https://eitaa.com/sojasimiz :ایتا

✅ستون فقرات شما ۶ دشمن دارد 🟣١) شکم بزرگ 🟣٢) بد خوابیدن 🔵٣) بغل کردن بچه‌ها 🔵٤) نشستن چهار زانو یا دو زانو 🟠٥) ایستادن طولانی 🟠۶) بلند کردن جسم سنگین #دانستنی ➖➖➖➖➖➖➖➖ @sojasimiz 🇮🇷 سُجاسیمیز https://rubika.ir/sojasimiz :روبیکا https://eitaa.com/sojasimiz :ایتا