عزیز_دل ... يا اولويت باش، يا كلاً نباش ! هرگز اجازه نده كه انتخاب دوم يا به اجبار آخرين نفر باشى، تو با ارزش تر از اونى كه اجازه بدى انتخابت كنن ... قرار نيست كسى توى تنهايى هاش يادت بيوفته، بايد وقتش رو بخاطر تو خالى كنه ! اگر محبت دادى و سردى گرفتى، اگر حقيقت دادى و دروغ گرفتى، اگر خنده روى لبهاش نِشوندى و گريه به چشمات هديه داد، غصه نخور عزيزم ! بازهم به خودت افتخار كن اون كسى كه از اعتماد و محبت تو سواستفاده كرده، فقط يه چيز رو بهت ثابت ميكنه "بى لياقت بودن خودش رو!" حالا ؛ بلند شو و خودت انتخاب كن، يا اولويَت باش، يا كلا نباش ! @sokhan_iw

فرد خوشبین کسی است، که به جنبه مثبت واقعیت نگاه میکنه، به نیمه پُر لیوان، اما می‌داند که نصف دیگر لیوان خالیه... چرا خالیه؟ و چگونه میشه اونو پُر کرد؟ و برنامه پُر کردنش را میزاره.... @sokhan_iw

اگر به رفتن باشد که همه بلدند … همه می توانند طوری بروند که حتی سایه شان در زندگی کسی جا نماند! اما ماندن ، کار هر کسی نیست … آنهایی می مانند که پذیرفته اند عشق مثل دو روی یک سکه است که با هم بودن فقط روزهای خوشی نیست ... روزهای سخت هم دارد ، جر و بحث هم دارد ، اختلاف نظر هم هست … آنها که باور دارند عشق مثل دریاست و دریا همیشه آرام نیست آنها که از موج و طوفانش نمیترسند … اگر در زندگیتان کسی را دارید که در بدترین شرایط هم کنارتان می ماند خیال نکنید به شما نیاز دارد ... او برای ماندن آمده در منطقش عشق و کنار کشیدن با هم جور در نمی آید جا زدن برایش بی معنی ست! بعضی ها ، یا دستی را نمیگیرند یا برای همیشه می گیرند … @sokhan_iw

در دنیای امروز : فقر آتشی است که خوبیها را می سوزاند و ثروت پرده ایست که بدیها را می پوشاند و چه بی انصافند آنانکه یکی را می پوشانند به احترام داشته هایش و ""دیگری را می سوزانند به جرم نداشتن @sokhan_iw

دل،در این جا رنگ می بازند و شیدا می کنند هی بہ دامت می کشند و بعد حاشا می کنند می روی تنهاییت را ڪم ڪنی در پیشِ غیر بیش تر هر دم تو را در جمع تنها می کنند مردمان دیوانہ ات سازند و بعدش هم تو را پیشِ چشمِ هم دگر هر لحظہ رسوا می کنند عدّه ای سنگت زنند و عدّه ای هم بیخیال با تمسخر می نشینند و تماشا می کنند عشق را در بیشہ زارِ ناکسان کردی طلب می دهندت وعده و امروز و فردا می کنند می روی لیڪن پشیمان باز میگردی دلم گفتَمت اینجا هوس را عشق معنا می کنند می شوی آوار و با خود می روی در انزوا دل نگفتم خوب باشی با تو بد تا میکند ... @sokhan_iw

افکار خوب داشته باش حرف های خوب بزن به دیگران خوبی کن همه چیز برمیگرده به خودت... @sokhan_iw

خداوندا... وقت دشواری‌ها، آن که صدایش می‌کنند، تویی ... و وقت گرفتاری‌ها، آن که دنبال پناهش می‌گردند، تویی... دری را که تو بسته‌ای، کس دیگری باز نمی‌کند، و دری را که باز کرده‌ای، کسی نمی‌بندد... پس خودت درِ رهایی را به رویم باز کن. @sokhan_iw

زیباترین قسم سهراب سـپهری: به حباب نگران لب یک رود قسم، و به کوتاهی آن لحظه شادی که گذشت، غصه هم میگذرد، آنچنانی که فقط خاطره ای خواهدماند لحظه ها عریانند. #مرتضی_خدام @sokhan_iw

هفت راز خوشبختی: متنفر نباش عصبانی نشو ساده زندگی کن کم توقع باش همیشه لبخند بزن زیاد ببخش و يك دوست و همراه خوب داشته باش @sokhan_iw

  این جمله ابن سینا را باید با طلا نوشت که میفرمایند : هر چیزی کمش دارو است متوسطش غذا است و زیادش سم است حتی محبت کردن ۱- هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه اش شوخی نکن... حرمتها شکسته میشود. ۲- هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش خوبی نکن... تبدیل به وظیفه میشود. ۳ - هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه اش عشق ورزی نکن زیرا بی ارزش می شوی! از ذهن تا دهن فقط یک نقطه فاصله است... پس تا ذهنت را باز نکردی ، دهانت را باز نکن. @sokhan_iw

• یا احساسات هم رو درگیر نکنیم یا اگه درگیر شد تا تهش بریم.... #مهران_مدیری کاش همه به این نقطه برسن👌 @sokhan_iw

پنج چیزی که همین الان باید متوقف کنید : 1- راضی نگه داشتن همگان 2- ترس از تغییر 3- زندگی کردن در گذشته 4- کم ارزش کردن خودتان 5- فکر کردن بیش از حد @sokhan_iw