فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑تربیت جنسی کودک و نوجوان/ دکتر اسلامی
🎥#دکتر_اسلامی
#بلوغ
#تغییرات
#تعریف
#پریود
#خود_ارضایی
🎧@sokhen_nab
12.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥💥شارژر مثل سرم بهش وصله ! 😂
⚡️چندتا فرمول حال خوب از زبان دکتر عزیزی
🎥#دکتر_عزیزی
#فعالیت_جسمی
#تمرکز_ذهن
#مقایسه_کردن
#شکر_گزاری
🎧@sokhen_nab
8.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️⁉️چگونه از تنهایی لذت ببریم؟ /دکتر شکوری
🎥 #دکتر_شکوری
#تنهایی
#حال_بهتر
#افسردگی
#اضطراب
#اندوه
#ادامه_دادن
🎧@sokhen_nab
🍃خدایا!
مثل همیشه که حواسمان نبود!
و هوایمان را داشتی سر بلندی عطا فرما
و یادمان بده که بی دریغ عشق بورزیم
و عاشقی کنم
✨✨شبتون حسینی
🎧@sokhen_nab
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای آدمهایی که آزارتان می دهند ،
آرزوهای ِ خوب کنید !
آری ..
آرزو کنید آنقدر غرق در خوبی هایِ زندگی
شوند و خیر و نیکی در لحظه هایشان
جاری باشد ،
که وقتی به خودشان می آیند ،
اصلا دیگر بدی را بلد نباشند ..
بیشتر ِ آدمهایی که آزار می دهند ،
شاید یک روزی ، یک جایی ،
زخمی خورده اند و مرهمی نیافته اند
و تنها راه ِ گذر از این زخم را ،
در آزار دادن ِ دیگران جسته اند ..
با رفتار متقابل ، چنین شخصیتی
از خودتان نسازید ..
این یک شعار نیست ،
و اصلا لزومی ندارد جوابِ بدی را با خوبی بدهید ،
اتفاقا برای مدتی آن ها را از حق ِ
داشتن ِ خودتان محروم کنید ؛
اگر جواب بدی را دستِ کم با سکوت بدهید
و در دلتان آرزوهای ِ نیک برای فرد ِ مقابل کنید ،
شما خوشبخت ترین انسانید ... /دکتر انوشه
🎥#دکتر_انوشه
#دوستان
#محبت
#اعتماد
#تهمت
🎧@sokhen_nab