🌸‍ #آرامش میخواهی؟! ▪اتفاقات زندگی‌ات را برای کسی تعریف نکن ▪با کسی که مخالف توست، بحث نکن ▪خودت را با کسی مقایسه نکن ▪شکرگزار باش ▪به بقیه کمک کن، تو توانایی ▪با همه بدون هیچ چشمداشتی مهربان باش ▪برای زندگی‌ات برنامه‌ریزی کن و هدف داشته باش ▪سرت به کار خودت، گرم باشد ▪به کسی وابسته نباش ▪عاشق زندگی باش ▪بابت داشته‌هایت خوشحال باش به این قوانین پایبند بمان تا آرامش سراغت بیاید ╔═🍃🌺🍃══════╗ @solaleh_zeinabi ╚══════🍃🌺🍃═╝

❣ ذهنیت مثبت عالی بودن را برای خودمان همیشه تکرار کنیم تا عالی شویم. ما هرچه می گوییم و هر چه به زبان می آوریم همان می شود. ذهن ما چیزی را می سازد که می گوییم. افکار ما می تواند یک بیابان خشک را به گلستانی تبدیل کند. آدم های سالم دنیایی از افکار عالی دارند و ذهن خود را خوشحال و سالم نگه می دارند. برای همین همیشه شاد و خونسرد و مهربان هستند. ذهن سالم موفقیت به همراه دارد. ╔═🍃🌺🍃══════╗ @solaleh_zeinabi ╚══════🍃🌺🍃═╝

ایرونی باید برقصه ! باید شاد باشه دیگه دلارهاش اونجا خرج نمیشه خودش میره با تکفیری ها مستقیم مبارزه میکنه... #بیداری_اسلامی #جنگ_روانی #بصیرت همراه ما شوید 👇 ╔═🍃🌺🍃══════╗ @solaleh_zeinabi ╚══════🍃🌺🍃═╝

سلام ، صبح قشنگ تان به خیر و مهر امروزتان سرشار از بهترین ها ، زندگی تان لبریز ازباران برکت ، دل تان انباشته از نغمه های خـوش زنـدگی ، جاده زندگي تان پراز شکوفه های سلامتی و به زیستی و ❤️نگاه خــدا همراه لحظه های تان ╔═🍃🌺🍃══════╗ @solaleh_zeinabi ╚══════🍃🌺🍃═╝

#روانشناسی 🌱 میزان تاثیرگذاری باور در زندگی: شما انسانهایی دارای اختیار آفریده شده اید، فراموش نکنید که چه ارزشی در کیهان دارید، فراموش نکنید که ضعیف و ناتوان آفریده نشده اید و آفرینشتان بر پایه قدرت عشق بنا نهاده شده است. آنگاه که میگوییم باورهایتان را تغییر دهید تا وارد مدارهای بالاتری شوید به این علت است که بتوانید خواسته های بیشتری را خلق کنید، شما با داشتن باورهای درست وارد مدارهایی میشوید که به ندرت تصمیماتی اشتباه از سوی شما گرفته میشود زیرا اکثر گزینه های انتخابتان مثبت و به نفع شما خواهد بود و این تنها بابت تاثیر باورهای صحیح شماست. چند ساعت در طول روز برای اصلاح باورهایتان وقت می گذارید؟ چقدر به این عبارت که " همه زندگی باور است " ایمان دارید؟ برای این منظور کافیست ارتباط باورهای اشتباهتان را با نتایجی که اکنون در زندگی دارید پیدا کنید تا بپذیرید 100% اتفافات زندگی از باورهای شما نشأت میگیرد. ╔═🍃🌺🍃══════╗ @solaleh_zeinabi ╚══════🍃🌺🍃═╝

✍این همه روی iq کار کرده، تافل زبانش رو هم گرفته، حافظ کل قرآن هم هست، ولی روابط اجتماعیش ضعیف است. ❌ الان در جامعه ما eq واجب‌تر از iq است. #روابط_جتماعی #هوش_اجتماعی ╔═🍃🌺🍃══════╗ @solaleh_zeinabi ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔴 گردن فتنه‌گران را بشکنید قبل از آنکه سرنوشت سوریه برای ایران پدید آید... 🔹تیم نورپردازی صحنه تیم آماده سازی صحنه تیم فیلمبرداری با چندین دوربین تیم نوازندگی ساعت‌ها وقت برای آماده‌سازی و حداقل یه کامیون وسیله و یه اتوبوس آدم! 🔹مکانی که شاید برای یه بازدید ساده هم نیاز به هماهنگی داره، با پشتیبانی کدوم مسئولی دربست دراختیار اینا قرار گرفته؟! 🔹شاید لایک نادره رضایی معاون وزیر فرهنگ و ارشاد دولت پزشکیان روی پست پرستو احمدی ، گِرِه برخی ابهامات و سوال‌ها درمورد این ماجرا رو واضح‌تر کنه آقای قوه‌قضاییه!

🏴 وفات ام‌البنین یاورحضرت امیرالمومنین علیه السلام و کنیز فرزندان حضرت فاطمه زهرا سلام‌الله‌علیها و مادرگرامی قمربنی هاشم حضرت ابوالفضل العباس علیه السلام بر شیعیان جهان تسلیت باد

💚 احساسات ما چه پیامی را دارد ؟ 💚افسردگی میگه : سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن رو باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن رو تقویت کنم ، اضطراب میگه : خودم رو بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند.(تمرینات مدیتیشن و تمرینات ذهن اگاهی بسیارموثر است) استرس میگه : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارتهام رو افزایش بدم و نیاز به مرتب کردن زندگیم دارم، کمبود اعتماد به نفس میگه : من به وعده هایی که به خودم میدم عمل نمیکنم و دیگه نمیتونم روی خودم حساب کنم.(تمرکز بر روی نقاط مثبت شخصیت،دستاوردها، و فعالیت های سازنده بهترین گزینه ها برای بالا بردن اعتماد به نفس ازدست رفته است) و نکته پایانی ! در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارن و اشاره به نقطه ضعفی از ما می‌کنند پس به جای فرار،انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارن توجه کنیم. #افسردگی ╔═🍃🌺🍃══════╗ @solaleh_zeinabi ╚══════🍃🌺🍃═╝