🛑📸هر غذا چقدر زمان برای هضم شدن نیاز دارد؟ 🔹غذاهایی که دیر هضم می‌شوند، سطح قند خون شما را به آرامی افزایش می‌دهند و انرژی بیشتری به بدن شما می‌رسانند. 🔹بهترین زمان برای خوردن غذاهایی که دیر هضم می‌شوند هنگام ظهر است یعنی زمانیکه دستگاه گوارش شما در فعال‌ترین حالت قرار دارد.

⁉️ سوالات قابل تامل فرید زکریایی !!! بدون تعصب ببینید ... صحبت های علی زکریایی به بهانه ی برخی حواشی که اخیراً به دلیل حمایت نکردن در هفته ی اول انتخابات (و صرفا حمایت در هفته ی دوم از سعید جلیلی) برای او به وجود آورده اند حتی نمی توانید یک مورد نام ببرید رهبری جلیلی را یک جای درست و حسابی اجرایی گذاشته باشد و او هم طوری عمل کرده باشد که در پایان ماموریتش رهبری از او تعریف و تمجید کرده باشد. حتی یک مورد هم نیست. البته فقط یک مورد میتوانید نام ببرید که رهبری به اقای جلیلی گفته آن ۱۳ میلیون رایت را نگه دار که آن یکی هم منبعش فقط خود جلیلی است، نمیخوام بنیان های فکری شما را به هم بریزم اما به شما بگویم که آن هم دروغ است.... ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

وام جدید ۵۰ میلیونی بانک ملی با ضمانت طلا !! بانک ملی ایران در راستای تسهیل شرایط دریافت وام برای افرادی که دارایی‌های گرانبهایی همچون طلا و جواهرات دارند، طرح ویژه‌ای به نام «کارگشای ملی» را معرفی کرده است. این طرح امکان دریافت وامی تا سقف ۵۰ میلیون تومان را برای متقاضیان فراهم می‌… به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، در این طرح، سپرده‌های طلای شما تا زمان تسویه کامل وام، نزد بانک مسدود خواهد ماند و مدت مسدودی حداکثر ۶۰ ماه تعیین شده است. سود این وام ۲۳ درصد است که در بازه زمانی ۶۰ ماهه با اقساط ماهیانه ۱,۴۰۹,۵۲۴ تومان قابل بازپرداخت است. مجموع سود این وام طی ۵ سال به ۳۴,۵۷۱,۴۱۳ تومان خواهد رسید و کل مبلغ بازپرداخت، شامل اصل و سود وام، ۸۴,۶۲۱,۴۱۳ تومان خواهد بود. برای دریافت این وام، متقاضیان باید هزینه‌هایی معادل ۲۰۰ هزار تومان که شامل تشکیل پرونده و اعتبارسنجی است، پرداخت کنند. همچنین، وام‌گیرندگان نباید به بانک بدهکار بوده یا دارای چک برگشتی باشند. این طرح تنها به افرادی تعلق می‌گیرد که بتوانند دارایی‌های طلایی خود را به عنوان سپرده مسدود کنند. ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🔻پزشکیان: تقویت قدرت موشکیِ ایران اقدامی ضروری و کاملا دفاعی است 🔹موشک‌های ما برای جنگیدن نیست، برای دفاع از خودمان است. اگر قدرت نداشته باشیم، بمب‌هایی که رژیم صهیونیستی در فلسطین استفاده می‌کند مطمئن باشید روی سر ما خالی می‌کند. 🔹لازم است قدرت پیدا کنیم نه برای اینکه به کسی تجاوز کنیم، برای اینکه تصور اینکه به ایران حمله کنند هم به ذهنشان خطور نکند. ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🎥نماینده مجلس خطاب به پزشکیان: گویا اطرافیان و مشاورانتان روح شما را آزرده و از شما ۲ شخصیت متفاوت به نمایش گذاشته است! ما هیچ برادری با قاتلان حاج قاسم، ابومهدی و... نداریم ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🟢 پاسخ علی زکریایی به صحبت‌های اخیر حسن آقامیری #امام_زمان #ایران_قوی ‌------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

ایشون همان پیرمرد حاج عبدالحسین لباف زواره ای است که با حاج آقا بهلول با طی الارض به کربلا رفتند.... از زبان خودش بشنوید. ❤️ صلی الله علیک یا اباعبدالله الحسین ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

😭🖤😔شب جمعه شب زیارتی ارباب بی کفن اباعبدالله الحسین 🌸به نیت سلامتی وتعجیل درفرج مولاصاحب الزمان عجل الله 🌸 به نیابت از همه شهداء و اموات سلام دهیم محضرارباب بی کفن اباعبدالله الحسین علیه السلام السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَی الاَْرْواحِ الَّتی حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّی سَلامُ اللَّهِ [اَبَداً] ما بَقیتُ وَ بَقِیَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّی لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْنِ وَ عَلی عَلِیِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلی اَصْحابِ الْحُسَیْنِ🤲 🌸برای شفاعت امام حسین علیه السلام از هممون خانواده هامون و ازحضرت ادم تا خاتم ان‌شاءالله🤲🤲 سهم هر عزیزی1✋سلام از راه دور با دلی نزدیک😭😭 ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🛑📸 در زمان تصادف با یک اشتباه شما، بیمه از دادن خسارت شانه خالی می کند! (☝️) ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

🛑🎥 توی رانندگی [مخصوصا با موتور و دوچرخه] به ماشین‌های بزرگ نزدیک نشید. خیلی از نقاط رو اصلا دید ندارن ❌️نقاط کور ماشین‌های بزرگ❌️

🛑🎥 آب خوردن عجیب رییس شورای ریاستی انتقالی هائیتی هنگام سخنرانی در سازمان ملل!😂 ------------------------- شما هم به #مکتب_سلیمانی بپیوندید 🔻 ♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️ ╭┅───────────┅╮ ‌•''•❀🕊 مکتب سلیمانی🕊✾•''• Eitaa.com/soleymaneii Eitaa.com/soleymaneii ╰┅───────────┅╯

هوای کربلا هوای عاشقی ♥️ #شب_جمعه | #جواد_مقدم نوازش روح