🔹💊🔶🔮 🔴 هشت قرص #ضدافسردگی_درقرآن 🔘صبر و شکیبایی #صبر یکی از اساسی‌ترین روش‌های مقابله با استرس و عوارض ناشی از آن است. 🔘صبر و نماز #نماز بهترین وسیله برای ارتباط انسان با خدای متعال است و به خاطر توجه دادن نفس انسان به خدای قادر، مصائب و مشکلات را از یاد او برده؛ لذا در قرآن به مؤمنین دستور استعانت و کمک جستن از نماز داده شده. 🔘دعا و نیایش در اهمیت #دعا همین بس که قرآن از زبان خدا می‌فرماید: ای پیامبر! به بندگانم بگو اگر نبود دعای شما، پروردگارم اعتنایی به شما نمی‌کرد. 🔘 قرآن و بهره‌گیری از آن #قرآن نسخه شفابخش خدای سبحان برای بیماران اعصاب است. 🔘تقوی قرآن از جمله آثار #تقوی را خروج از مشکلات معرفی می‌کند، ویا کسانی که در گذران زندگی گرفتار فقر هستند واز این طریق مبتلا به ناراحتی و اضطراب‌اند. 🔘توکل به خدا منظور از #توکل به خدا این است که انسان تلاشگر کار خود را به او واگذارد و حل مشکلات خویش رااز اوبخواهد. 🔘#توبه و استغفار 🔸توجه به آمرزش خداوندو بخشش او یعنی تمامی گناهان قابل آمرزش هستند. 🔘توسل #توسل به اولیای الهی مانند پیامبران و اوصیای گرامشان یقیناً مایه امن و آرامش روان است #اللّهُمَّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج