7.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینم يه ماسك خونگى خوب واسه اولا دون دوناى سياه رو بينى، دوما ضد پيرى، ضد جوش، از بين برنده چين و چروك و روشن كننده!
يادتون باشه كه ماسك بايد تكرار بشه تا نتيجه بده! مثلا هفته اى يه بار
💅 @sooraty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرز تهیه کرم پودر😍😍
👈قهوه ی دم کرده یک قاشق مرباخوری
مرطوب کننده ی مخصوص پوست یک قاشق مرباخوری
پودر بچه دو قاشق مربا خوری
🍏 کافیست مواد را ترکیب کنید تا کرم پودر عالی و بی ضرر آماده شود.این کرم پودر خیلی سبک است و هیچ گونه آسیبی به پوست نمیرساند.
👈🏽چند نکته ی مهم✅👇👇
🌸۱.پودر بچه را به اندازه ای بریزید که به غلظت کرم پودر برسد.
🌸۲.رنگ کرم پودر را با اضافه و کم کردن قهوه بسازید.اگر میخواهید تیره تر شود بیشتر و اگر میخواین روشن باشد کمتر بریزید.
🌸۳.اگر پوست چرب و مختلط دارید از مرطوب کنندهای با بیس آب استفاده کنید و اگر پوست خشک و معمولی دارید از مرطوب کننده های با بیس روغنی استفاده کنید.
🌸۴.اگر به این ترکیب یک قاشق مرباخوری ضد آفتاب اضافه کنید میتوانید روزانه هم از این کرم پودر عالی استفاده کنید.
🌸۵.لطفا قبل از استفاده حتما تست حساسیت را روی بازو یا گردن خود انجام دهید،چون عده ی کمی از افراد به قهوه یا پودر بچه حساسیت دارند.
💅 @sooraty
✅👈بجای پودر بچه میتونید از پودر بیک یا پودر فیکس هم استفاده کنید.
#ماسک_طبیعی_لیفتینگ_پوست
1عدد تخم مرغ خام ،1ق چ روغن آرگون (5گرم ) ، 5قطره روغن عود ، 1ق چ گیاهک گندم ،1عدد کپسول ویتامین ث (500تا 100 میلی گرم ) یا 15 قطره آب لیمو
ابتدا تخم مرغ را خوب بزنید سپس روغن آرگان و عود را اضافه و با هم بزنید بعد گیاهک گندم و ویتامین ث را اضافه کرده این ماسک را 24 ساعت داخل فریزر نگه دارید .
💞به منظور تاثیر گذاری بیشتر , این ماسک را یک بار در هفته روی صورت خشک بمالید
💅 @sooraty
#پاکسازی_پوست_با_بخور
🌟بخور گل ختمی و بابونه🌟
🍃این بخور علاوه بر این که باعث تمیزی و مرطوب شدن پوست می شود، باعث ضدعفونی و روشن شدن و #شادابی پوست نیز می شود.
🌸برای این کار مقداری #گل_ختمی و #گل_بابونه (گل ختمی دو برابر گل بابونه) را در ظرف آب جوش بریزید و سپس اجازه دهید تا با حرارت ملایم دم بکشد.
🍃در ظرف را بردارید و یک پارچه روی سر خود و ظرف بیندازید و با کمک انگشتان پوست صورت را ماساژ دهید.
💅 @sooraty
🌸بهترین کاری که می توان بعد از این بخور علاوه بر استفاده از انواع ماسک ها انجام داد، استفاده از #روغن_زیتون و در صورت داشتن جوش در صورت، استفاده از آب #لیموترش است که به کمک پنبه آنها را روی پوست بمالید و پس از ۳۰ دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید.
🔴 فوری مهم 🔵
در پی بروز اختلال و قطعی تلگرام و اینستاگرام ،
کانون هواداران #سرخابی_های_پایتخت جهت اطلاع رسانی لحظه ای و #ارتباط_با_هواداران به ایتا منتقل شد... 🔈
🔵 کانون هواداران #استقلال👇
http://eitaa.com/joinchat/218169349C7ec227d0cd
🔴 کانون هواداران #پرسپولیس👇
http://eitaa.com/joinchat/198246405C7416a142fb
پزشکان زیادی سعی کردندازفعالیت این کانال جلوگیری کنند💊
چون باعث بی نیاز شدن مردم به بیمارستانها و مطبها میشود💉
کافیست چندثانیه فقط مشاهده کنین
👇
http://eitaa.com/joinchat/4181262361C507f9e80a0
💕 یک زن گران بها ترین اعجاز خداست
برای داشتنش باید وضوی باران گرفت
و به نام عشق،شبنم وار برعطر او سجده کرد
وهزار هزار گل سرخ را تسبیح لحظه هایش نمود.
او اجابت میکند،عشقی ،بالاتر از خورشید.
و زیباتر از مهتاب را
و تنها یک زن میداند آیین دوست داشتن را .
و آنقدر زیبا هدیه میکند این عشق راکه سیراب شوی .
آری میدانی که او
الهه ی عشق است
وبهشت کمترین سرزمین اوست
تقدیم به همهی مادران، زنان و دختران سرزمینم❤️
روزتون سرشار شادی ❤️
💅 @sooraty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تمرين_روزانه
يه تمرين تركيبي عالي كه چندتا عضله هدف داره
اول از همه باعث خوش فرم شدن پاها ميشه😌
بعدش باسن😎
اين حركت براي تقويت لگن هم عاليه👌
3 ست 15 تايي براي هر پا☝️
#ورزش
با ما مربی ورزش خود باشید🏃♂️
💅 @sooraty
🔸خواص بعضی ار روغنهای گیاهی برای ماساژ
🔹روغن بابونه:
👈تقویت و شفاف کننده پوست و مو، محلل اخلاط
🔹روغن مورد:
👈ضد عفونی کننده، ضد زونا، تقویت مو، رفع ریزش مو، افزایش دهنده جریان خون پوستی
🔹روغن بنفشه:
👈بر طرف کننده خارش پوست، بر طرف کننده چین و چروک، ضد آفتاب، درمان سینوزیت
🔹روغن کرچک:
👈نرم کننده پوست، ضد آفتاب و محافظ پوست، ضد درد مفاصل
🔹روغن رازیانه:
👈ضد التهاب، روشن کننده، ضد رویش موهای زاید صورت، از بین برنده لک
🔹روغن زیتون:
👈ضد چین و چروک، ضد درد مفاصل، ضد آفتاب، رفع سوختگی، تقویت مو
🔹روغن نارگیل:
👈تقویت موهای آسیب دیده و خشک شده، جهت پوستهای خشک و حساس، رفع ترکهای پوستی و لب
🔹روغن رزماری:
👈تقویت مو و ابرو
🔹روغن زرده تخم مرغ:
👈تقویت مو، ضد سوختگی
🔹روغن اسفند:
👈ضد درد مفاصل و آرتروز، محلل اخلاط پوستی
🔹روغن اسطوخدوس:
👈ضد سینوزیت، ضد درد مفاصل، تقویت پوست و روشن کننده
💅 @sooraty