فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_صحيح_حركات
🌸 تمرین در منزل
🌟 تقویت عضلات ساق...شکم..و پا
🌸 به نحوه انجام حرکت دقت نمایید
👸 @sooraty
┄┅┄✶💞✶┄┅┄