✅ نسخه های استاد ضیایی:
🔶لطیف کنندۀ پوست:
خوردن گل نسترن، طالبی، میوه هائی که دارای بِتاکارُوتن که پایۀ ویتامین A است (مانند: هویج زرد و زرد آلو و ... سپس مقداری برگ کاهو و مقداری لَبو بخورد)،
مخلوط اردۀ کنجد با عسل طبیعی گَوَن، ضماد مخلوط کوبیدۀ اِسفرزه (اسپرزه) با روغن کنجد، جهت رفع خشونت پوست و خارش بدن و سوختگی ناشی از آتش، نافع است.
مالیدن روغن کنجد به صورت، موجب درخشندگی و نرم شدن و شفّافیّت پوست صورت میشود و یک کِرِم طبیعی ضدّ آفتاب است
💅💄💇
💞 @sooraty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥳بافت حصیری (۴رشته ای )🥳
مو را ب ۴ قسمت تقسیم میکنیم ۲دسته سمت راست و ۲تا هم چپ
سمت راست:
اولی روی دومی زیر سومی
از سمت چپ برعکس:
اولی زیر دومی روی سومی
#بافت_مو_دخترانه
💅 @sooraty
🔸اگر بعد از شامخوردن همچنان گرسنه بودید،باید به سراغ مصرف غذاها و نوشیدنیهایی بروید که مقوی و مغذی هستند. زیاد غذا خوردن و مصرف مواد بیارزش و غیرمغذی در شبها شما را چاق خواهد کرد. پس، اگر شبها بهاندازۀ لازم از غذاهای سالم بخورید چاق نخواهید شد.
تعدادی از غذاهايى که کالری اندک و ارزش غذایی مطلوبی دارند👇
1️⃣ هویج و کرفس
2️⃣ تکههای سیب با کره بادام زمینی
3️⃣ذرت بوداده ساده
4️⃣چند حبه انگور
💅💄💇
💞 @sooraty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میخوای دندان های سفیدی داشته باشی؟
قلم سفید کننده دندان با خاصیت جرم گیری👌تضمین کیفیت 😍
لبخندی زیبا و دلنشین داشته باشید..
لمینیت را فراموش کنید و زیبایی و استحکام را با کمترین هزینه به دندان های خود هدیه بدین👌👌
🔴پرداخت درب منزل ⭕ارسال رایگان
👈 جهت مشاوره #رایگان و اطلاع از نحوه خرید عدد 2 را به 10002268 پیامک کنید
اضافه کردن کمی نمک به شامپو 👌
💞 از چرب شدن موهای شما جلوگیری خواهد کرد، شما را از دست شوره سر و مشکلات پوست سر خلاص خواهد کرد و برای رشد مو بسیار مفید است
💅💄💇
💞 @sooraty
5.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آرایشی
👌👌👌
💅💄💇
💞 @sooraty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدلیجات زیبای رزینی با برگ
💅💄💇
💞 @sooraty