نگهداری فلفل سبز🫑 💡💓 💅 @sooraty

ترفندای یک خانوم ترندی 💡💓 💅 @sooraty

آموزش #سبد بافی 💡💓 💅 @sooraty

#کلیپ_آموزشی 🎞 📽 آموزش #خورش_قیمه_مجلسی 🥘 💡💓 💅 @sooraty

عاقبت این شبِ تاریک سحر خواهد شد به رُخِ حضرتِ خورشید نظر خواهد شد دلِ غمدیده‌ی ما گـر به وصـالت برسد سینه‌ی سنگی ما ، دُر و گُهر خواهد شد شبتون بخیر آقای مهربانم تعجیل در ظهور #امام_زمان صلوات اللهم عجل لولیک الفرج

♦️بیماری جدید آقایان ایرانی♦️ ⛔️ مشکلات و بیماری های آقایان از قبیل : ✅زود انزالی ✅بی میلی ✅سرد مزاجی ✅تورم پروستات زمینه ساز 80 درصد طلاق ها در ایران ⛔️ برای داشتن یک رابطه سالم و طولانی همین الان بزن روی لینک زیر و مشاوره تخصصی رایگان بگیر : https://formafzar.com/form/i7xzj https://formafzar.com/form/i7xzj ┄┅─✵💠✵─┅┄ #کلینیک_نبض_سلامت https://eitaa.com/joinchat/2273772213C5547c40583

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امام علی علیه السلام: سخن را تا نگفته ‏اى در بند توست، همين كه آن را به زبان آوردى، تو در بند آنى، پس زبانت را چون طلا و نقره‏ ات حفظ كن، چه بسا يك كلمه نعمتى را از بين برده و عذابى را پيش آورده 📚 نهج البلاغه، حکمت 381 امروز پنجشنبه ۳۱ خرداد ماه ۲۰ ذی الحجه ۱۴۴۵ ۱۳ ژوئن ۲۰۲۴

آموزش #حلقه پشت دری 💡💓 💅 @sooraty

آموزش #سبدکنفی 💡💓 💅 @sooraty

اگر از صبحونه های تکراری خسته شدی اینو امتحان کن🥞 مواد لازم برای ۸ عدد کرپ: _تخم مرغ ۱ عدد _اب داغ ۱۴۰ گرم _ارد جو دوسر ۷۰ گذم _استویا ۱/۲ ق غ _اسانس وانیل ۱/۲ ق غ شکلات بین کرپ: _پروتئین وی شکلاتی ۱ اسکوپ _ماست ایسلند ۱ ق غ سرپر *کرپ باید یه لایه خیلی نازک باشه *میتونید شکلات بین کرپ رو یکساعت بذارید یخچال که سرد شه بعد بخورید خیلی خوشمزه تر میشه‌ 🌵 💅 @sooraty

این کارهارو به لیست عادت هات اضافه کن تا پیشرفت رو به چشم ببینی • هر روز نیم ساعت کتاب بخونیم • هر روز نیم ساعت ورزش کنیم • هر شب ۱۰ دقیقه لیست کارهای فردا رو بنویسیم • هر شب ۱۵ دقیقه روزانه نویسی کنیم • هر روز ۲۰ دقیقه برای یادگیری زبان جدید زمان بذاریم • هر روز ۱۰ دقیقه مراقبه یا مدیتیشن کنیم • هر وعده رو سعی کنیم غذاهای سالم بخوریم • هر روز سعی کنیم صبح زود بیدار بشیم • هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو بهتر کنیم • کلامهای نامناسب رو از صحبتهامون حذف کنیم |1991| 🌵 💅 @sooraty

جدیدا تب دنگی داره تو کشور شایع میشه. بد نیست اطلاعاتی درباره‌ش داشته باشیم: 🌵 💅 @sooraty