هدایت شده از همیار سلامتی🌱
🟡 علت و #درمان_کبد_چرب
اکثر مشکلات #کبدی بخاطر رعایت نکردن عادات صحیح #آب نوشیدن بوجود می آید.
⛔️ #آب خوردن بین #غذا
⛔️ آب خوردن بلافاصله بعد از غذای #چرب
⛔️ آب خوردن در حالت ایستاده در شب
⛔️ آب #یخ خوردن
⛔️ یک نفس آب خوردن
⛔️ آب خوردن بلافاصله بعد از #حمام
⛔️ #شلوار پوشیدن در حالت ایستاده
بنابراین تا زمانی که این عادات اصلاح نشوند، هیچ درمانی مشکل را برطرف نخواهد کرد. برخی منابع #قند_خون_بالا ، #فشار_خون_بالا ، مقاومت به #انسولین و ... را علت #کبد_چرب میدانند حال اینکه این مشکلات نیز خود معلول #عادات_غلط_غذایی و #سبک_زندگی می باشد.
🟠 به طور خلاصه درمان #کبد چرب در سه مرحله انجام می شود:
مرحله اول:
حذف عوامل ایجاد کننده مشکل، #اصلاح_عادات_غذایی و آب خوردن و سبک زندگی
مرحله دوم:
درمان های عمومی و خانگی که سبب #تقویت_و_بازسازی_کبد می شود شامل:
✅ مصرف روزانه #سرکنگبین
✅ مصرف ترکیب ۱ به ۲ #سرکه و #روغن_زیتون بعد از غذا
✅ استفاده مستمر از #نوره و #حنا
مرحله سوم:
درمان تخصصی روی #کبد که نیازمند مشاوره و پروسه درمان می باشد.
@faridenashavard