✨ طرحواره الگوهای ذهنی پایه‌ای هستند که بر اساس تجربیات گذشته شکل می‌گیرند و نحوه تفکر، احساس و رفتار ما را در موقعیت‌های مختلف شکل می‌دهند. این الگوها می‌توانند مفید یا مخرب باشند و بر روابط و سلامت روان ما تأثیرگذار باشند. به زبان ساده‌تر: طرحواره‌ها عینک‌هایی هستند که با آن‌ها به دنیا نگاه می‌کنیم و این عینک‌ها ممکن است دید ما را نسبت به خودمان و دیگران تحریف کنند. #طرحواره #توسعه_فردی 🔹با ما همراه باشید در: 💠کانال ویژه خلاقیت، مهارت های توسعه فردی و کارآفرینی #خلاقیت_توسعه_فردی_کارآفرینی https://eitaa.com/stideas