🔴 مصرف دنبه در هر #سنی مجاز هست؟ از کودک گرفته تا فرد سالخورده؟ 🔹 سن مصرف، از کودکی تا ۴۰ سال و افرادیکه بالای ۴۰ سال دارند ولی #ورزش میکنند میتوانند از آن استفاده کنند. 🔴 با هر نوع بیماری اعم از #گرفتگی_قلب و عروق؟ با اینکه فرد چند تا فنر تو رگهای قلب گذاشته؟ 🔹 نه، این افراد میتوانند از روغنی که از #کره‌ی گاو یا گوسفند گرفته شده استفاده کنند. عضویت درکانال👇 📡 @damnoosh0

♦️میزان مصرف #لبنیات در روز برای گروه #سنی مختلف 🔸کودکان (2-8) :2 وعده 🔸نوجوانان (9-18) :3-4 وعده 🔸بزرگسالان () :2 وعده 🔸افراد میانسال و پیر (51 سال به بالا) :3 وعده @damnoosh0☘