_____________

غیر ممکنه من ولاگ میا یا نیکی رو ببینم و یهو جو نگیریم که پاشم زندگیمو تغیر بدم

دیروز نرسیدم ژورنال کنم پس الان میخوام انجام بدممممممم

واقعا یکی از چیزهایی که من الان میتونم بگم حدود ۳ ساله انجام میدم و واقعا تاثیرش رو حس کردم توی زندگیم همین ژورنال و برنامه ریزی عه

بعد الان که میخوام انجامش بدم گفتم بیام براتون بگم مدلی که من ژورنال مینویسم چجوریه

عام درحال حاضر ۳ تاش که میتونم رو میگم براتون

اولی:ژورنال شبانه یه دفتری دارم برای هر سال برمیدارم و هر شب توش حسم رو نسبت به اون روز اتفاق هایی که افتاد و کار هایی که کردم می‌نویسم که خب اون بخش اتفاق و حس و...که بستگی داره اما نوشتن کار هایی که انجام دادی کمک میکنه که خودت رو بسنجی و برای روز های آینده بهتر از وقتت استفاده کنی و خیلی وقت ها بدونی که باید کار های مفید تر بیشتری انجام بدی و حتی بعضی وقت ها باعث میشه حس ت نسبت به خودت بهتر شه مثلا اون روز هایی که فکر میکنی هیچ کاری نکردی وقتی میای روزت رو برسی میکنی میبینی نه کلی کارای کوچیک کوچیک کردی

دومی: من یه دفتر دارم که حالا شاید بعدا راجبش بیشتر توضیح دادم اما خیلی خیلییییییییییی برام عزیزه و کسی اجازه نداره حتی به این دفتر نزدیک بشه یه جورایی جایی عه که من مغزم رو توش خالی میکنم و حرف های توی دلم رو مینویسم و کلی چیز های مختلف دیگه اما مهم ترینش اینکه میام هر چند وقت یک باز زندگیمو برای خودم توی اون دفتر توضیح میدم که خب آره الان رابطه با آدما چجوریه چه کار هایی میکنم حتی از لحاظ فیزیکی توی چه حالی هستم و...