📌📌 #آفت دهانی
✍ کسانی که مکرر دچار آفت دهانی میشوند باید بدانند که یک خلط گرمی در بدنشون وجود داره؛ حتی اگر سرد مزاج هستید☝️باید مصرف گرمیها رو تعدیل کنید👇
⬅️ ادویهجات گرم، خرما، عسل و گردو را کمتر مصرف کنید
🖍 همچنین باید کبد رو پاکسازی و البته خنک کنید؛ مانند مصرف رب انار، سوپ جو، شربت سکنجبین، رب عناب و جوشانده عناب..، میتواند کمک کند تا خلط گرمی که سبب آفت شده از بدن خارج شود
🖍 برای درمان موضعی آفت دهان از جوشانده مورد به صورت دهانشویه کمک بگیرید
🖍 و از دهانشویه گلاب و سرکه (ترکیب گلاب ۵ برابر سرکه)
🖍 و یا مالیدن حنا در دهان که بسیار مجرب و سریع عمل میکند
✍ همچنین پاکسازیهای کلی مثل حجامت، فصد، حتی تعریق..، باعث خروج اخلاطِ اضافه از بدن شده و سبب میشود آفت دهان تکرار نشود
💠درمانخانه اسلامی💠
🍏 رفع چروک صورت
🔖 هر شب روغن مالی با روغن بادام شیرین انجام شود
🔖 یک.ق.چ خوری بارهنگ با آب جوش و کمی شکر بعد از غذاها، به مدت یک ماه میل شود
💠درمانخانه اسلامی 💠
📌📌 #اگزما
✍ افرادی که دچار اگزما شدند باید مصرف گرمیها رو خیلی خیلی محدود کنند مانند👇
🔴 ادویه، سیر و پیاز، سبزی خوردن، زنجبیل، دارچین، انبه گردو، عسل، ارده، سرخ کردنی
♻️ قبل از هر وعدهی غذا شربت سکنجبین ساده شکری (بدون عسل و نعنا) بخورید
♻️ سوپ جو (بدون شیر و قارچ و حبوبات) ۳ تا ۴ مرتبه در هفته و در وعدهی ناهار میل کنید
♻️ ورزش و تعریق ملایم کافیست
💠درمانخانه اسلامی 💠
یکی از دلایل چاقی زنان در سنین بالا کمبود منیزیم ناشی از کمبود مصرف میوه یا سبزیجات همراه با مصرف موادغذایی فراوری شده میباشد !
+ از جمله علائم کمبود منیزیم در بدن، گرفتگی عضلات و مشکلات و اختلالات خواب است. منیزیم برای سوختوساز استروژن در کبد لازم و ضروری میباشد. از پودر منیزیم قبل از خواب استفاده کنید، و بعد از تمرین از اسپری منیزیم روی عضلات خود استفاده کنید
🌿