☘سخنرانـــی زیــبا و دیـــدنی استاد دانشمند 👌 ببینید مخصوصا اونایی که تو سختیها از خدا گله میکنند... ☫سیاست دشمنان مهدویت @syasatmahdaviyat 🌴🕊🌷💚🌷🕊️🌴

لبان تو برای لبخند😊🌹 آفریده شده اند بخند تا پشت ِ غصه های این دنیا🌻 بلرزد… سلام صبح زیباتون بخیر و رنگی امروزتون پر از شادی و قشنگی❣ ‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‍‍‌‌‎‌‍‌‌‎‍‌‍‌‌‎@nyiazcom

آموزش #صبحانه_پروتئینی 😋😍 فقط با یک قلم مواد ۱۰۰ درصد پروتئین بخور. اگه رژیمی و هوس کیک یا شیرینی کردی یا ورزشکاری و فقط میخای پروتئین بخوری ،اینو با عسل بخور که واقعا بینیازت میکنه. زرده و سفیده ۳عدد تخم مرغ رو جدا کن. به زرده نصف ق چ وانیل بزن هم بزن و کنار بزار. سفیده رو تا حدی بزن که پف کنه و از ظرف نریزه. زرده رو به سفیده اضافه کن و دورانی هم بزن. تابه سایز ۱۴ رو چرب کن مواد رو بریز روی حرارت کم حدودا ۵دقیقه بعد آمادس. به دو قسمت تقسیم کن و روی هم تا بزن. توی ظرف سرو بزار و با پودر قند گانیش کن البته اگه رژیمی نیست. با عسل یا شیره انگور نوش جان کن. ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

زربيان عدنى😍 غذاى بسيار خوشمزه و لذيذ مواد لازم : برنج ۵ پیمانه ادویه برای برنج : هل ۳ حبه چوب دارچین پیاز متوسط ۲ عدد گوشت گوسفندی ۸۰۰ گرم اب ۲ الی ۳ پیمانه ماست ۱ پیمانه برگ بو ۲ عدد سیر ۸ حبه زنجبیل میخک ادویه برای گوشت : زیره ۱ ق غ پودر دارچین نمک، فلفل سیاه پودر تخم گشنیز ۱ ق غ زردچوبه ۱ ق م میخک ½ ق م پودر هل پیاز داغ زعفران ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━

#ژله_بستنی_با_تخم_شربتی_بینظیره👌😍😋 موادلازم : . یک بسته ژله انار یک بسته ژله آلوورا ۱۰۰ گرم بستنی وانیلی ۲ لیوان دسته فرانسوی آبجوش ۴ ق‌غ تخم شربتی لعابدار پودر پسته ‎‏@nyiazcom ━••♥️⃟🍃••━