#انگیزشی 🌞
قدرتی که تورو تا اینجا رسونده
تا انتهای راه هم میبرتت
پس دلت قرص رفیقم ❤️
صبح بخیر دوست من❤️
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧡💫پاینده باد کسانی که ؛
♥️💫از پاکی شان
🧡💫عشق آغاز میشود
🧡💫از صداقتشان
♥️💫عشق ادامه می یابد
🧡💫و از وفایشان
♥️💫عشق پایانی ندارد
🧡💫روزتون
♥️💫سرشار از عشق و مهربانی
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
1_15483190345.mp3
5.25M
صبح 20 آذر🍁
#صبحتون پرانرژی🌞
قدرتی که تورو تا اینجا رسونده
تا انتهای راه هم میبرتت
پس دلت قرص رفیقم ❤️
صبح بخیر دوست من❤️
❥❥❥🌺😍 🌺❥❥❥
٠٠••●●❥❥❥❥🌸
٠٠••●●❥❥❥❥🌺
٠٠••●●❥❥❥❥🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حتی صداهاشم لذت بخشه 💘
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
مواد غذایی مفید در زمان الودگی هوا کدامند؟
#پزشکی_سلامت
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
چرا باید صبحانه کره بادام زمینی بخوریم؟ 🥜
◽️به کاهش احتمال سرطان سینه کمک میکند.
◽️چربی سوز قوی پهلو و شکم است.
◽️سطح استرس را کاهش میدهد.
◽️قدرت حافظه و یادگیری را بالا میبرد.
◽️به بهبود عضلات بعد از تمرین کمک می کند.
◽️فشار خون را کنترل میکند.
◽️ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش میدهد.
◽️راحت تر می خوابید.
◽️ک غذای عالی برای مادران باردار است.
#سلامت
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
اگر به تغییرات و زنگ خطرهای بدنت اهمیت نمیدی پس باید منتظر اتفاقات بدتری باشی
بدن انسان هوشمنده و علائم رو باید جدی بگیریم 👩⚕️
#پزشکی_سلامت
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
12.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آهای صدای بارون........
راغب
#موسیقی ـ پاپ
#جنگل ـ شمال
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
#فرزندپروری
پرهیز از مسئولیت ناپذیری
اجازه بدین کودک با پیامدهای طبیعی اعمالش روبهرو بشه و مسئولیت کارهاش رو قبول کنه.
حل کردن مشکلاتش بهجای خودش، حس مسئولیتپذیری رو ازش میگیره.
اشتباه رایج: حل کردن تمام مشکلات کودک و نجات دادن او از پیامدهای اعمالش.
روش درست: وقتی کودک کاری رو اشتباه انجام میده، بهش کمک کنین تا پیامدهای طبیعی اون رو تجربه کنه. مثلاً اگر وسایلش رو گم کرده، بهجای خرید مجدد، اجازه بدین مدتی بدون اون وسیله سر کنه تا اهمیت مراقبت از وسایلش رو یاد بگیره
با این روشها، هم عزتنفس سالم و هم استقلال کودک تقویت میشه. 🌱
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کریسمس در روسیه مثل توی کارتون هاست😍
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
11.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😋😋ناهار امروز
مواد لازم:
تکه های مرغ
پیاز
نمک ،فلفل ،زردچوبه،پاپریکا،ادویه مرغ
فلفل سبز
سیب زمینی
قارچ
پنیر پیتزا
#آشپزی
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴