#انگیزشی
اگر میخواهی کل انسان ها را
“بیدار” کنی،
تمامِ خودت را بیدار کن.
اگر میخواهی رنج را
در جهان نابود سازی،
نابود کن هر آنچه در درونت
تاریک و منفی است. ☀️
حقیقتا بزرگترین هدیه ای
که تو برای عرضه کردن داری،
تبدیلِ خودت است. 🥰
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
❤️
در روزهای سرد، دستکش بپوشید تا کمردرد نگیرید! ❄️
◽️ قرار دادن دستها در جیب هنگام راه رفتن، سبب افزایش گودی کمر و کاهش تعادل بدن میشود و ضمن احتمال زمین خوردگی و کمردرد را تشدید میکند. دستکش بپوشید و اجازه دهید دستها آزادانه و بصورت پاندولی حرکت کنند.
#پزشکی_سلامت
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
امیدوارم از دردات ساخته بشی❤
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فَدایِ سَرِت …!😊
#زندگی
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ثروتمندی فقط به داشتن پول زیاد نیست، بلکه به داشتن قلبی بخشنده و ثروتمنده...
❤️💐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😢اولین مسئولیت در این نابودی، تصمیمات نادرست آموزش و پرورش در ایام کرونا بود…
#فرزندپروری
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام ،دوشنبه تون عالی و بینظیر 🥰
🌻دعای امروز من
✨برای تک تک تون
♥️آرامش و خیر و برکت
🌻الهی
✨شادی و زیبایی
♥️نصیب لحظه هاتون بشه
🌻الهی
✨خوشبختی حک در
♥️سرنوشت تون باشه
🌻الهی
✨به آرزوهاتون برسید
♥️روزتون زیبـا و در پناه خـدا
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
😍🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨
خدایا شکرت...♥️🌱
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴
6.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#صبحانه_لاکچری
❌این صبحانه گرم سرو میشود 🌱
موادلازم:👇
۱-نان برگر ۴ عدد
۲-تخم مرغ ریز وکوچک ۴ عدد
۳-کالباس مرغ دودی ۱۲۰ گرم
۴-پیازچه ۳ شاخه
۵-فیله گوجه فرنگی۱/۲عدد
۶-زیتون حلقه شده یا خردشده ۴ ق غ خوری سرپر
۷-پنیر موتزارلا ۱۰۰گرم
۸-سیرله شده ۲ حبه
۹-کره ۳۰گرم ذوب شده به روش بن ماری
۱۰-جعفری خردشده یک ق غ خوری
۱۱-سس تند کچاپ در صورت تمایل برای هرنان
یک ق چ خوری
دمای فر:👇
فررا از نیم ساعت قبل در دمای۲۰۰درجه سانتیگراد گرم کنید طبقه وسط بطور تقریبی ۲۰تا ۲۵ دقیقه
━••♥️⃟🍃••━