کمبود خواب چه تاثیر خطرناکی بر بدن شما دارد؟
🔹️ مغز:
مغز ما برای عمل بهتر و بیشتر وابسته به استراحت زیادی می باشد. کمبود خواب می تواند منجر به عصبانیت حاد، ضعف مدیریت استرس، ضعف تمرکز، ضعف حافظه و سخت شدن تصمیم گیری هایتان شوند.
🔹️سیستم ایمنی بدن:
اصلی ترین قسمت بدن ما سیستم های ایمنی بدن می باشند که خواب کمتر از 6 ساعت که حداقل خواب مورد نیاز بدن می باشد، باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن ما میشود.
🔹️قلب:
کمبود خواب در سیستم قلب ما تاثیر می گذارد و فشار خون را تحت تاثیر خود قرار می دهد. تحت نوسانات فشار خون ، مغز ما خون و اکسیژن کافی را دریافت نمیکند که باعث بروز برخی مسایل میشود.
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
💎🍃🌷🍃💎
❗️دشمن شماره یک سلول‌های سرطانی را دور نیندازید.
🔹هستهِ زردآلو هستهِ ضد سرطان !
▫️برای مصرف این هسته کافی است آن ها را بشکنید و مغز آن را میل کنید. بهترین منبع ویتامین B17 زردآلو و هستهِ آن است چون مکمل های موجود در بازار فاقد آنزیم ها و کوفاکتورهای موجود در این مادهِ غذایی است.
▫️برای کاهش طعم تلخ برخی هسته ها، کافی است آن را با مواد غذایی دیگر مانند جوز هندی، پودر نارگیل و غیره مخلوط کنید.
▫️هسته زردآلو می‌تواند از تشکیل سلول‌های سرطانی در بدن پیشگیری کند. این نکته را ادوارد گریفین، 30 سال پیش در کتاب «جهان عاری از سرطان» نوشت. او می‌گوید که این حقیقت به دلیل سود مالی فراوان ناشی از درمان سرطان مخفی نگه داشته شده بود.
🔸شرکت‌های تولید کننده داروهای سرطان سالانه بیش از 200 میلیارد دلار سود کسب می‌کنند. بنابراین طبیعی است که آن‌ها برخی از حقایق را از عموم مردم پنهان کنند.
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
💎🍃🌷🍃💎
4.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شهدا رایادکنیم با ذکر صلوات💐🌺
الّلهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَی‌مُحَمَّدٍوَآلِ‌مُحَمَّدٍ وَعَجِّلْ‌فَرَجَهُمْ🌼
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
💎🍃🌷🍃💎
6.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌿❤️🌿❤️🌿
پنج شنبه است و ياد درگذشتگان
اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ
پنجشنبه ها
چه خوشحال می شوند
عزیزانی که
دستشان از دنیا کوتاه است
و منتظر قلب پرمهرتان هستند
جایشان همیشه سبز
با فاتحه و صلوات و خیراتی
هر چند کوچک یادآورشان باشید
پدرعزیزم ؛مگه چمدانت چقدبود
که تمام خوشی وزندگی ماروباخودت بردی
😔🥀😔🥀😔
#اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
💎🍃🌷🍃💎
ای‌مالک‌ِشش‌گوشه‌ٔآفــاق‌حسیــن
ای‌کشته‌‌ٔاشک‌های‌مشتاق‌حسین
حسرت‌به دلیم‌وکربلامی‌خواهیم
ای غــایت‌ِ آرزویِ عشــاق حسیــن
#درحسرت‌کربلا
#شب‌زیارتے‌امام‌حسین‌ع🕌
#صلی‌الله‌علیک‌یاعطشان💔
1.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
± خسته شدم ارباب...჻ᭂ💔჻ᭂ
6.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مستی‌عارفانه✨🌿
± فقط در روضۀ امام حسین ﴿ع﴾ می‌توانیم این را حس کنیم!ジ
حجت‌الاسلام#پناهیان🎙
مستندصوتی‌شنود²⁰بخش بیستم_۲۰۲۳_۰۶_۱۶_۱۱_۲۳_۲۶_۶۵۸.mp3
زمان:
حجم:
18.55M
مستندصوتی‌شنود²⁰🎙
بخش‌بیستم
#درخواستی_اعضا🌱
لقبِ‌نۆکردارم!مدیون حسین_۲۰۲۳_۰۶_۱۶_۱۱_۳۷_۵۹_۲۴۶.mp3
زمان:
حجم:
9.53M
زندگیمـو از پای منبـر دارم
لقبِ نۆکر دارم
هم‌‌دنیادارم‌هم‌محشردارم♥️_