#دانستنیها
🔸نوشیدن #آب_ولرم همراه با آب لیمو ترش پیش از صبحانه سیستم بدن شما را پاکیزه و تصفیه میکند.
🔸اگر #کبد_چرب و سنگ کلیه دارید، از خوردن بادام هندی شدیدا خودداری کنید.
🔸متخصصان تغذیه به #سس_مایونز، لقب سم کبد دادهاند. به جای آن از آبلیمو، سرکه و کمی روغن زیتون استفاده کنید.
🔸مصرف #روغنزیتون به جای غذاهای دارای اسیدچرب بالا به طور چشمگیر باعث افزایش انرژی بدن، و سوزاندن مقدار بیشتری کالری میشود.
🔸خوردن #انجیر، این میوه بهشتی، به صورت ناشتا برای سلامتی و طول عمر بسیار مفید است. انجیر را هم به صورت خشک و هم تازه میل کنید.
🍃🍏
࿐჻ᭂ⸙🍃🌸🍃⸙჻ᭂ࿐
🇵🇸🇮🇷
☫سیاست دشمنان مهدویت
@syasatmahdaviyat
🌴🕊🥀🕯🥀🕊️🌴