#چاقی_ولاغری2
📌 #علتهای_چاقی
💥 علت اصلی چاقی غلبه دم ( گرمی وتری) وغلبه بلغم ( سردی وتری) است.
🔺خوردن مواد سرد وتر مخصوصا مایعات ،میوه ها ولبنیات 🍅🥔🥒🥛
🔺مصرف غذاهای دیرهضم وغلیظ مثل،لازانیا، نان باگت،ماکارونی،سالاد الویه،سفیده تخم مرغ،کیک 🥖🍳🍝
🔺رطوبت معده که باعث اشتهای کاذب می شود.
🔺کم کاری تیروئید(غلبه بلغم )
🔺مصرف شیرینی های صنعتی🍰🎂
🔺مصرف روغن های صنعتی🛢
🔺تند تند غذا خوردن
🔺خواب دیر هنگام شب
🔺عدم تحرک و فعالیت
🔺پرخوری عصبی
🔺ریزه خواری
❌خوردن بعداز،ورزش سنگین،نزدیکی،گرسنگی، فعالیت زیادو... به علت جذب بالا باعث چاقی می شودمخصوصا مصرف مایعات
❌در زنان چاق سقط مکرر اتفاق می افتد
❌در مردان چاق اسپرم کمی تولید می شود واگر بچه ای به دنیا بیاید ضعیف است
❌افراد چاق دچار ضعف قلب می شوند.
📌 #علتهای_لاغری:
💥علت اصلی لاغری غلبه سودا ( سردی وخشکی) وغلبه صفرا ( گرمی وخشکی) می باشد
📌 #انواع_لاغری:
1⃣ #لاغری_عارضی:
✅مثل افرادی که در نانوایی کار می کنند عامل حرارت تنور باعث لاغری و کاهش رطوبت در بدن می شود.
🔺بزرگ شدن طحال به علت یبوست
🔺ضعف هاضمه وخشکی معده و کاهش اشتها
🔺تغییر محل زندگی(ازجای مرطوب به خشک)
🔺مصرف غذاهای گرم وخشک
🔺مسافرت زیاد وتغییر آب و هوا
🔺تنگی یا بسته بودن منافذ بدن
🔺 فعالیت شدید وزیاد
🔺کم خوابی وانگل روده
🔺زیاد در سرما قرار گرفتن
🔺زیاد عرق کردن
🔺کثرت نزدیکی
🔺غم وناراحتی
🔺گرفتن رژیم
🔺ضعف کبد
📌 #لاغری_مرضی
✅نوعی لاغری وتحلیل در اندام وعضلات است که بیماری محسوب می شود. مثل👇👇
🔶مثل آتروفی کلیه ( کوچک شدن کلیه)
🔶مشکلات عضلانی که در آن یک پا یا یک دست فرد لاغر وکوچک می شود.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
کانال هیبا طب
@hibateb
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
#چاقی
#لاغری
برای خانومی که از چاقی رنج میبرن مینویسم.
خاهرم دانشجوی طب اسلامیه بهشون گفتم اینا رو نوشتن که هیچ کدوم ضرری نداره تازگیا یه کانال به اسم طب اسلامی معرفت تو ایتا دیدم کمکتون میکنه خوبه شااءالله.👇👇👇
بهشون بگو:
تعویض روغن خوراکی
پیاده روی روزی یک ساعت
سویق جو
لاک مغسول
وطریفل درصورتی که آب دهن زیاد باشه
سرکه انگبین روزی یک لیوان
وحجامت وبادکش گرم
اینا رو از داروخونه طب اسلامی بگیرن هر کدوم که خاستن به مرور زمان به وزن ایده ال میرسن.
#چاقی
#لاغری
#چالش_طلاق❌✅👇
بعضی عومل طلاق:اعتیاد،خیانت،عدم رضایت جنسی،دخالت دیگران و اطرافیان
درباره هر کدوم خاطره ،داستان،تجربه،نکته،تلنگر،دارید بفرستید بزنم کانال😍
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام در جواب خانمی که پرسیدن متفورمین لاغر کننده هست بگید خیر متفورمین داروی بیماران دیابت هست اما دکتر زنان برای سندرم مقاومت به انسولین بخصوص در تنبلی تخمدان تجویز می کنه این دارو قند بیمار رو پایین میاره ولی کربوهیدرات و چربی ذخیره شده در بدن رو نمی سوزونه درکنار مصرف این دارو رژیم کم کالری و ورزش باعث لاغری می شه
#چاقی #لاغری
#چالش_طلاق❌✅👇
بعضی عومل طلاق:اعتیاد،خیانت،عدم رضایت جنسی،دخالت دیگران و اطرافیان
درباره هر کدوم خاطره ،داستان،تجربه،نکته،تلنگر،دارید بفرستید بزنم کانال😍
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام خواهر خوبم دکترهای سنتی برای اضافه وزن فقط نخوردن نهار است .من خودم امتحان کردم ۲۰ روز نهار نخوردید .اگر خیلی ضعف کردید ۷تا بادام یا زیتون یا میوه گرم مثل سیب بخوردید..وشام ساعت ۶ غروب بخوردید .وشاهد کاهش وزن بشوید 😊
#چاقی #لاغری
|ز بین بردن سنگ کیسه صفرا حکیم بهمن میرزا شیرازی
http://smslarijani.blogfa.com/post/117
ادمین در پاسخ خانمی که سنگ کیسه صفرا دارن شیوه حکیم شیرازی رو پیش بگیرن به امید خدا سنگهاشون دفع میشه برای من که یا دفع شد یا حل شد خلاصه اینکه رفتیم سونو دیدیدیم نیست😁 بالا لینک مطلبو فرستادم
❤️❤️❤️❤️❤️
هر کاری در منزل میکنید به نیت انجام دهید مثلا:
من دارم لذت همسرمو فراهم میکنم ،یا احترام به پدر مادرم میذارم به نیت جاری شدن رحمت الهی در منزلم اونوقت همه کارهای شما مفیده و اجر داره(خانم پرتو اعلم)
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
هدایت شده از تبلیغات شادی و نکات مومنانه
☀️کُلُواْ مِنَ الْطَّیِّبَاتِ وَ اعْمَلُواْ صَالِحًا
❌خبر خبر❗️محصولات خاص برای #افراد_خاص☺️
🔴 درمان 7روزه #کیست تخمدان فیبروم #لاغری ماهی 4کیلو با پک ویژه لاغری ما👌 درمان #لک_صورت در 2هفته❗️
🔴 از فروشگاه های گیاهی زیبایی تکراری خسته شدین⁉️
❌ دنبال محصول #ارگانیک هستید⁉️
☺️شما دعوتید به کانال #فروشگاه👇
💟#تحفه_رضوی‼️
🚫نه به تراریخته شیمیایی وسرب ⛔️
http://eitaa.com/joinchat/2855534626Cb1db9787d6
🔺بالاترین#کیفیت ارزانترین#قیمت
🔺 فروش #عمده و #جزئی
هدایت شده از 💗زندگی بانوی بهشتی
#چاقی_ولاغری2
📌 #علتهای_چاقی
💥 علت اصلی چاقی غلبه دم ( گرمی وتری) وغلبه بلغم ( سردی وتری) است.
🔺خوردن مواد سرد وتر مخصوصا مایعات ،میوه ها ولبنیات 🍅🥔🥒🥛
🔺مصرف غذاهای دیرهضم وغلیظ مثل،لازانیا، نان باگت،ماکارونی،سالاد الویه،سفیده تخم مرغ،کیک 🥖🍳🍝
🔺رطوبت معده که باعث اشتهای کاذب می شود.
🔺کم کاری تیروئید(غلبه بلغم )
🔺مصرف شیرینی های صنعتی🍰🎂
🔺مصرف روغن های صنعتی🛢
🔺تند تند غذا خوردن
🔺خواب دیر هنگام شب
🔺عدم تحرک و فعالیت
🔺پرخوری عصبی
🔺ریزه خواری
❌خوردن بعداز،ورزش سنگین،نزدیکی،گرسنگی، فعالیت زیادو... به علت جذب بالا باعث چاقی می شودمخصوصا مصرف مایعات
❌در زنان چاق سقط مکرر اتفاق می افتد
❌در مردان چاق اسپرم کمی تولید می شود واگر بچه ای به دنیا بیاید ضعیف است
❌افراد چاق دچار ضعف قلب می شوند.
📌 #علتهای_لاغری:
💥علت اصلی لاغری غلبه سودا ( سردی وخشکی) وغلبه صفرا ( گرمی وخشکی) می باشد
📌 #انواع_لاغری:
1⃣ #لاغری_عارضی:
✅مثل افرادی که در نانوایی کار می کنند عامل حرارت تنور باعث لاغری و کاهش رطوبت در بدن می شود.
🔺بزرگ شدن طحال به علت یبوست
🔺ضعف هاضمه وخشکی معده و کاهش اشتها
🔺تغییر محل زندگی(ازجای مرطوب به خشک)
🔺مصرف غذاهای گرم وخشک
🔺مسافرت زیاد وتغییر آب و هوا
🔺تنگی یا بسته بودن منافذ بدن
🔺 فعالیت شدید وزیاد
🔺کم خوابی وانگل روده
🔺زیاد در سرما قرار گرفتن
🔺زیاد عرق کردن
🔺کثرت نزدیکی
🔺غم وناراحتی
🔺گرفتن رژیم
🔺ضعف کبد
📌 #لاغری_مرضی
✅نوعی لاغری وتحلیل در اندام وعضلات است که بیماری محسوب می شود. مثل👇👇
🔶مثل آتروفی کلیه ( کوچک شدن کلیه)
🔶مشکلات عضلانی که در آن یک پا یا یک دست فرد لاغر وکوچک می شود.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
کانال هیبا طب
@hibateb
اللهم عجل لولیک الفرج ❤️
#چاقی
#لاغری
هدایت شده از 💗زندگی بانوی بهشتی
برای خانومی که از چاقی رنج میبرن مینویسم.
خاهرم دانشجوی طب اسلامیه بهشون گفتم اینا رو نوشتن که هیچ کدوم ضرری نداره تازگیا یه کانال به اسم طب اسلامی معرفت تو ایتا دیدم کمکتون میکنه خوبه شااءالله.👇👇👇
بهشون بگو:
تعویض روغن خوراکی
پیاده روی روزی یک ساعت
سویق جو
لاک مغسول
وطریفل درصورتی که آب دهن زیاد باشه
سرکه انگبین روزی یک لیوان
وحجامت وبادکش گرم
اینا رو از داروخونه طب اسلامی بگیرن هر کدوم که خاستن به مرور زمان به وزن ایده ال میرسن.
#چاقی
#لاغری
#چالش_طلاق❌✅👇
بعضی عومل طلاق:اعتیاد،خیانت،عدم رضایت جنسی،دخالت دیگران و اطرافیان
درباره هر کدوم خاطره ،داستان،تجربه،نکته،تلنگر،دارید بفرستید بزنم کانال😍
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
هدایت شده از 💗زندگی بانوی بهشتی
سلام
در رابطه با اون خانمی که درمورد پهلو گفته بود
حلقه های استاندارد کمر خیلی هم بزرگ هستند بگیرید روزا ۵ دقیقه رو حداقل بزنید خیلی خوب پهلو رو اب میکنه اما یکم قیمتش بالا هست
و با ورزشایی مثل دراز نشست شنا
میتونید شکمو اب کنید پیاده و دویدن هم نقش موثری در اب شدن شکم داره
#چاقی
#لاغری
بانو زیبای محیط و ظاهر شما باید در حدی باشه که شما انگار مهمون داری(حداقل دوبار در هفته)اینجوری باش.
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
هدایت شده از 💗زندگی بانوی بهشتی
سلام خیلی ازعزیزان راهنمایی خواسته بودن برای لاغرشدن
من تجربیات خودم رومیگم
من اولش کلی تحقیق ومطالعه کردم برای لاغرشدن اصولی
نه لاغرشدنی که ادم فقط قوای بدنش رو ازدست بده وریزش مو وچروکیدگی پوست واسیب به کبد وکلی عوارض دیگه بیادسراغش
اولاکه اروم اروم باید وزن کنید وزن کم کردن ناگهانی برای کبدبسیارمضره وممکنه به کبدچرب بینجامه
من درطی یک سال ازوزن۸۱ونیم
رسیدم به وزن ۶۵ کیلو
بدون ریزش مو یا چروکیدگی پوست وغیره
حالا روشم روبگم
روش من این بود که اولا قندشکر شیرینی وشکلات یاهرچیزی که توش شکروقند وجود داشت را حذف کردم
وماکارانی راهم حذف کردم چون هم بیمای زاست هم چاق کننده
مرحله مهم اینه که نون وبرنج را اروم اروم کم کنید
ولی خورشت وچیزای دیگه را حذف نکنید
من یه ظرف خورشت خوری برمیدارم یه کم برنج میریزم وکلی خورشت
اینجوری هم کالری زیادی مصرف نکردم هم موادمغذی را به بدنم رسوندم
نون کم برمیدارم مثلا کتلت یاپنیر زیاد
یعنی همه غذاهارو بخورید فقط نون وبرنج خیلی کم بخورید
وبعدهروعده غذایی یدونه سیب بخورید
چون سیب چربی هارو خارج میکنه(بشرطی که خیلی پرخوری نکنید وتیروئیدهم نداشته باشید)
واینکه روغن سالم مثل روغن کنجد،زیتون ،دنبه ،شحم گاو و...
اینهارو مصرف کنید
وتاجایی که ممکنه سردیجات را حذف کنیدمثل دوغ،ترشی و...
وبیشترگرمیجات مثل خرما ،اجیل ، شیره انگور،ارده و....
من خودم خیلی از خرما ،شیره انگور واجیل بخصوص بادام که انواع املاح معدنی را داره ولی چاق کننده هم نیست
خیلی استفاده کردم
یه نکته بگم اینکه گرمیجات لاغرمیکنه سردیجات چاق
راستی من میوه وسبزی هم استفاده میکنم
که بدنم کم نیاره
بازم اگر کسی سوال داشت درخدمتم
برای شادی روح پدر وبرادرجوانم صلوات
#لاغری
#چاقی
زنانی داریم ،بظاهر معمولی اما جذاب، که شادند پرانرژی هستن میگن میخندن ،به اصطلاح به اینها میگن الکی خوشند 👇
مردان از این زنها خوششون میاد... زنهایی که
به همه انرژی میدن و نقل مجلسن(خانم پرتو اعلم)
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
هدایت شده از 💗زندگی بانوی بهشتی
در جواب کاربرگرامی که پهلو دارن
به نظرم تو نت بزن ورزش های برای آب کردن پهلو بیاد بالا
مثلاا یه نمونش دراز و نشست راست وچپ
به جای اینکه تو دراز و نشست بخابی بشینی
بخاب طرف راست برو
بخاب و طرفه چپ برو
😅نمدونم درست فهموندم یاخیر
تبسم*:)
#چاقی
#لاغری
بانو زیبای محیط و ظاهر شما باید در حدی باشه که شما انگار مهمون داری(حداقل دوبار در هفته)اینجوری باش.
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
سلام خیلی ازعزیزان راهنمایی خواسته بودن برای لاغرشدن
من تجربیات خودم رومیگم
من اولش کلی تحقیق ومطالعه کردم برای لاغرشدن اصولی
نه لاغرشدنی که ادم فقط قوای بدنش رو ازدست بده وریزش مو وچروکیدگی پوست واسیب به کبد وکلی عوارض دیگه بیادسراغش
اولاکه اروم اروم باید وزن کنید وزن کم کردن ناگهانی برای کبدبسیارمضره وممکنه به کبدچرب بینجامه
من درطی یک سال ازوزن۸۱ونیم
رسیدم به وزن ۶۵ کیلو
بدون ریزش مو یا چروکیدگی پوست وغیره
حالا روشم روبگم
روش من این بود که اولا قندشکر شیرینی وشکلات یاهرچیزی که توش شکروقند وجود داشت را حذف کردم
وماکارانی راهم حذف کردم چون هم بیمای زاست هم چاق کننده
مرحله مهم اینه که نون وبرنج را اروم اروم کم کنید
ولی خورشت وچیزای دیگه را حذف نکنید
من یه ظرف خورشت خوری برمیدارم یه کم برنج میریزم وکلی خورشت
اینجوری هم کالری زیادی مصرف نکردم هم موادمغذی را به بدنم رسوندم
نون کم برمیدارم مثلا کتلت یاپنیر زیاد
یعنی همه غذاهارو بخورید فقط نون وبرنج خیلی کم بخورید
وبعدهروعده غذایی یدونه سیب بخورید
چون سیب چربی هارو خارج میکنه(بشرطی که خیلی پرخوری نکنید وتیروئیدهم نداشته باشید)
واینکه روغن سالم مثل روغن کنجد،زیتون ،دنبه ،شحم گاو و...
اینهارو مصرف کنید
وتاجایی که ممکنه سردیجات را حذف کنیدمثل دوغ،ترشی و...
وبیشترگرمیجات مثل خرما ،اجیل ، شیره انگور،ارده و....
من خودم خیلی از خرما ،شیره انگور واجیل بخصوص بادام که انواع املاح معدنی را داره ولی چاق کننده هم نیست
خیلی استفاده کردم
یه نکته بگم اینکه گرمیجات لاغرمیکنه سردیجات چاق
راستی من میوه وسبزی هم استفاده میکنم
که بدنم کم نیاره
بازم اگر کسی سوال داشت درخدمتم
برای شادی روح پدر وبرادرجوانم صلوات
#لاغری
#چاقی
زنانی داریم ،بظاهر معمولی اما جذاب، که شادند پرانرژی هستن میگن میخندن ،به اصطلاح به اینها میگن الکی خوشند 👇
مردان از این زنها خوششون میاد... زنهایی که
به همه انرژی میدن و نقل مجلسن(خانم پرتو اعلم)
#پاسخ
اول سرچ بعد سوال
┄┅┅❅🟤🟢🔴🟣❅┅┅┄
@t_banooo
هدایت شده از تبلیغات شادی و نکات مومنانه
انقدر بچه من لاغره که میشه دنده هاشو شمرد😢
هر جایی میرم به من میگن تو مادری چرا به دخترت نمیرسی😞
نمیدونن که من کل دکترا رفتم به نتیجه نرسیدم😭
😫از یک طرف #کم خونی #رنگ پریدگی #لاغری #کمبود_قد_وزن از طرف دیگه کنایه های فامیل😡
تا اینکه خدا خیر بده مادر یکی از دوستام اینجا معرفی👇کرد انقدر دخترم #تپل_چاق شده کمبود آهن و کم خونی هم نداره 💃تازه قدش هم رشد کرده 😍
دیگه همه میگن ادرس بده😘
بیاین اینجا که محال مشگلت حل نشه با کلی غذا برای کودکت👏
https://eitaa.com/joinchat/1466433706C2e2315c2cb
بدو